כיצד להתמודד עם הפחדים היצירתיים הפופולריים ביותר

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כולם יודעים שאנשים יצירתיים פגיעים ורגישים יותר מאנשים אחרים. ופחדים אינם מאפשרים לחיות ולעבוד כרגיל. כריסטוף נימן בספרו "סקיצות בימי ראשון" נותן עצות מצוינות כיצד להתגבר על כל הפחדים, להפוך למאושר ופורה ביצירתיות. קרא מאמר זה על ארבעה פחדים נפוצים וכיצד להתגבר עליהם.

פחד 1. כל הרעיונות שלי הם שטויות

וזה כנראה הפחד הנפוץ ביותר - "כל מה שאני מעלה הוא שטויות חסרות תועלת". העובדה היא שאנו ביקורתיים כלפי עצמנו ואיננו מאפשרים ליוצרנו להתפתח במלוא עוצמתו. החסרונות בעבודה ובפרויקטים שלנו בולטים, המבקר משתולל ואנחנו שמים קץ ליצירתיות שלנו. מה לעשות? פנק את עצמך באהבה והשתפר כל יום.

"ציור, עיצוב, חשיבה חזותית הם רק כישורים לשליטה, וכוח רצון והתמדה יפצו על חוסר הכישרון."

כדי להצליח בכל מאמץ, עליך להתאמץ מדי יום, להציב לעצמך אתגרים ולשפר את כישוריך.

איור מתוך הספר

פחד 2. יבקרו אותי

נניח שאתה חושב שהרעיון שלך טוב. אך כאן מופיע בדרך הפחד הבא - הפחד מביקורת ומאי -הסתייגות מצד חברים, מכרים וזרים. יתר על כן, כעת קל כל כך להציג את יצירתך לעולם. הצג לציבור את עבודתך בפייסבוק, והמשוב יתברר מיד מהלייקים והתגובות. הבעיה היא שלאנשים יצירתיים יש התנשאות שבירה.

איך להיפטר מהפחד הזה? קודם כל, אסור לבלבל בין מספר הלייקים לאיכות העבודה. ובכל זאת, אלה שני דברים שונים. שנית, אם הביקורת בונה, הודו לנותן ועשו את עבודתכם אפילו טוב יותר.

"אמנות אמיתית דורשת לעתים קרובות התבוננות מהורהרת, מעוררת רגשות לא ברורים ולא כולם אוהבים אותה."

איור מתוך הספר

פחד 3. ייגמרו הרעיונות

וזה הפחד הפרדוקסלי ביותר של אדם יצירתי, שאפילו אינו מאפשר לו להתחיל לעשות משהו. לדוגמה, אדם רצה להוביל טור במגזין. ואז הוא נבהל - יש צורך לכתוב משהו באופן קבוע, להמציא נושאים לטור הזה ולהפוך אותם לבלתי נדירים ומעניינים. איך להיפטר מהפחד הזה? התחל לאסוף רעיונות שאתה אוהב כדי שתרצה לתרגם אותם לפרויקט שלך. אסוף ציורים, כותרות, דפוסי רקמה - או מה אתה רוצה לעשות שם? אסוף כמה שיותר רעיונות. ואז תתחיל לייצר משלך. צור כל הזמן, בכל מקום, בכל רגע פנוי.

"הרעיונות המתגמלים ביותר מגיעים יחד עם התהליך. מהו התהליך הזה? אתה צריך להתחיל לעשות את מה שאתה יכול לעשות טוב, ואז להיכנס לשטח לא מתוייר ולראות מה קורה ".

איור מתוך הספר

כריסטוף נימן החליט פעם לארגן לעצמו מרתון יצירתי. הוא רץ מרתון אמיתי וצייר בו זמנית סקיצות. תוצאה: 42 ק מ, 46 סקיצות. קבע לעצמך מסגרת וזמן קבוע, העלה כמה שיותר רעיונות. זה יאמן את המוח שלך לייצר הרבה רעיונות טובים מהם תוכל לבחור את הטובים ביותר.

פחד 4. אי אפשר להתפרנס מהפעילות האהובה עליך

מצב נפוץ כאשר לאדם, בנוסף לעבודה העיקרית שלו, יש תחביב שהוא היה רוצה לעשות יותר ולהתפרנס איתו. אבל יש חשש גדול שלא תרוויח כסף על ידי עשיית מה שאתה אוהב ושתגיע לרחוב.

כיצד ניתן להתגבר על הפחד הזה? תתחיל להתמהמה.באופן אידיאלי, צבר סכום שמספיק לך במשך שישה חודשים, שנה, כך שתוכל לעזוב את מקום עבודתך הבלתי אהוב ולהיות מקצוען בתחביב שלך, להקים עסק משלך.

איור מתוך הספר

מבוסס על הספר "סקיצות בימי ראשון".

פורסם כפרסומת