רופאי שיניים קראו למאכלים שפוגעים בשיניים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

רופאי השיניים בטוחים ששוקולד וסודה אינם הדברים היחידים שפוגעים בשיניים. מאכלים רבים שאנו רואים בהם שימושיים יכולים לקלקל את הנשימה ולהתחיל את תהליך התפתחות העששת תוך זמן קצר. הרופאים ערכו רשימה של "מזיקים" כאלה, והיא כוללת שישה שמות עיקריים, על פי Medikforum.

ראשית, כדאי להגביל את השימוש ב משקאות כהים אם אכפת לך מבריאות השיניים. קפה, תה, קולה וסודה אחרת, כמו גם יין אדום ממש "אוכלים" לתוך האמייל, בעל מבנה נקבובי, ומכתים את השיניים בצבע צהוב או חום לא אסתטי.

שנית, אלה שנראים לנו מועילים הגיעו לכאן בצל ושום … במהלך צינון - כן, אבל לפני פגישה חשובה או נשיקות - בשום מקרה. ניתן לנטרל ריח רע מהמזון על ידי לעיסת עלי דפנה, מנטה, גרידת לימון או פטרוזיליה.

שלישית, בהחלט לא כדאי לאכול. חֲזֶרֶת אם אתה צריך לתקשר הרבה במהלך היום. העובדה היא כי חזרת מכילה מלח חומצה איזורודנית, המוסיפה ריח רקוב לחזרת.

פופקורן הוא בעל הברית הטוב ביותר למי שרוצה להרוס את אמייל השן ולהרוס סתימות.

רביעית, שונים הזרעים שנוטים להיתקע במרחב הבין -שיני. לדוגמה, פרג או שומשום הסתומים במקומות שקשה להגיע אליהם עלולים לגרום לעששת. רופאי השיניים בטוחים שאחרי אכילת לחמנייה של פרג, עליך לשטוף את הפה, ואפילו לצחצח את השיניים.

חמישי, תירס, המזיק לשיניים ומבושל, ומשומר, ואפילו בצורת פופקורן. חלקיקים של תירס מבושל או גולמי נסתמים בחלל הבין -שיני, בעוד שתירס משומר מכיל רכיבים הגורמים לעששת.

ולבסוף, השישית, בשר אדום, אשר לעתים קרובות נתקע בין השיניים. בנוסף, אנשים מעדיפים לאכול בשר עם רטבים הגורמים לעששת. בשר תקוע בשיניים הוא מקור לריח רע.

הרופאים בטוחים שלא כדאי לוותר לחלוטין על השימוש במוצרים הנ ל, אך פשוט יש צורך לפקח על היגיינת הפה - לצחצח שיניים באופן קבוע, לשטוף את הפה וללעוס מסטיק.