לרדת במשקל על הימור - האם זה אמיתי?

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כיום, כל אמצעי התקשורת מלאים בדיאטות על ובשיטות לירידה במשקל, ובנות כמעט כולן שואפות להיפטר מקילוגרמים מיותרים, גם אם הן לא מורגשות מדי לאחרים. כותבת "קליאו" אלנה טימופייב לא התעניינה בדיאטות חדשות, אלא בדרך פשוטה, אך לא שכיחה במיוחד לרדת במשקל.

פעם נתקלתי בכתבה-כתבה באינטרנט שמנחת הטלוויזיה המפורסמת טטיאנה ארנו טענה עם מגישת הטלוויזיה המפורסמת לא פחות קסניה סובצ'ק שהיא יכולה לרדת 10 ק"ג בחודש. בהתחלה צחקתי: "ממש, כמו ילדים!" אחר כך גיחכה: "מה מפורסמים לא מוכנים לעשות כדי למשוך את תשומת הלב של הקהל הרחב!" ואז היא כעסה: ראשית, אהבתי את הצורות הנשיות של טטיאנה ארנו לפני שהן הצטמצמו בנפח; ושנית, קסניה סובצ'ק עצמה היא לא סטנדרט של יופי ללעוג בפומבי למראה של מישהו אחר. ולסיום, חשבתי: כמה יעיל לרדת במשקל על הימור? והאם קל יותר לרדת במשקל בצורה כזו, ולא "בנאכל" בנאלי, בהתאם לעצתה של מאיה פליסצקאיה הגדולה ולא לפרסום במיוחד שהיא עצמה לא מרוצה מהדמות שלה?..

אשתף אתכם בתוצאת מחשבותיי. אז מה היתרונות של ירידה במשקל על הימור על פני שיטות ודרכים אחרות?

1. המוטיבציה לרדת במשקל חזקה בהרבה

אם אתה יורד במשקל על הימור, תמיד יש אדם מעוניין - ואפילו מאוד מעוניין - בתוצאה.

השפעת הפרסום מופעלת גם כן (למחלוקת כזו עשויות להיות עדים), והפסדים אפשריים ואף השפלה במקרה של הפסד, ורצון עז לנצח.

2. ניתנת שליטה על התהליך מבחוץ

לא לכולנו יש רצון עז כל כך לסבול את ייסורי הרעב האדירים או להניע זיעה שביעית בחדר הכושר ללא כל שליטה מבחוץ, ללא שבחים או צנזורה. ואם אתה יורד במשקל על הימור, תמיד יש אדם שמתעניין - ואפילו מאוד מעוניין - כתוצאה מכך.

עכשיו מה הם לדעתי החסרונות של שיטה זו על פני כל השאר?

1. התוצאה לא נמשכת זמן רב, כיוון שאין לך ובתחילה לא הייתה לך מוטיבציה פנימית חזקה להשיג אותה. הכל קרה כאילו לא על פי רצונך.

2. מצבו הבריאותי של המתווך אינו נלקח בחשבון: בלהט המחלוקת, או שהרף מוגדר גבוה מדי (יש להוריד יותר מדי ק"ג), או שהמועדים נקבעים באופן בלתי סביר (מסכים, יורדים 10 ק"ג ב חודש עלול להיות מסוכן לבריאות).

נזכור את החוויה המוצלחת של ירידה במשקל על סכסוך, שהתקבלו על ידי הכוכבים, נוכל לגבש מספר עצות למי שמחליט לרדת במשקל בצורה כה נדירה:

1. הזכייה באמת צריכה לעורר אותך בהישגים - וזה לא משנה אם אתה מקבל משהו חומרי או מבייש את ויכוח האויב

אז, לאחר שאיבדה את הוויכוח, קסניה סובצ'אק ממש שרה את כוח הרצון של טטיאנה ארנו, צילמה על זה סרטון ופרסמה אותו באינטרנט.

אל תתנו לא היקף הירידה במשקל, או העיתוי שלה לפגוע בבריאותכם (וזה חשוב!) בנפש.

2. להפסיד באמת צריך להפחיד אותך

ברוב המקרים "המקל" חזק בהרבה מה"גזר ". את ההצלחה של טטיאנה ארנו אפשר להסביר בכך שהיא ממש לא רצתה לשטוף את מכוניתה בפומבי בבגד ים ו"להאיר "את הטפסים ה"לא מושלמים" שלה באינטרנט.

3. להתמקח על תנאים סבירים

אל תתנו לא היקף הירידה במשקל, או העיתוי שלה לפגוע בבריאותכם (וזה חשוב!) בנפש.

4. לספק שליטה חיצונית

שבחי לטטיאנה ארנו, שפרסמה באופן קבוע תמונות וסרטונים של האימונים, הדיאטות שלה והכי חשוב ההצלחה באינטרנט. אז זה יכול להיות נשלט לא רק על ידי הצד היריב, אלא גם על ידי האוהדים והציבור הרחב.

• 

• 

• 

ובכן, נותר רק להזכיר את החוויה האישית של ירידה במשקל על הימור. עייף מהבכיינות האינסופית שלי על הדמות המטושטשת לאחר הלידה הראשונה, בעלי הציע לי לרדת במשקל על הימור, והוא היה נדיב מאוד: במקרה של הפסד, פשוט הייתי צריך להפסיק להתלונן על חייו. אבל במקרה של זכייה, קיבלתי במתנה חפץ חומרי נעים מאוד (שלפי המידע שלי היה מעבר לאמצעי של בעלי באותה תקופה). זכיתי בטיעון: הורדתי כמעט 10 ק"ג תוך חודשיים וחצי. לא דרשתי את הפרס: הייתה די והותר שמחה מכך שחזרתי לצורות ומשקל "טרום ההריון". אז - בהתחשב בטיפים הנ"ל - אני ממליץ על השיטה.

אם ניסית אפשרויות אחרות ללא הצלחה, אז התווכח עם מישהו! בסופו של דבר, מה תפסיד מלבד הקילוגרמים העודפים האלה?