וִידֵאוֹ: גם רגשות שליליים טובים
2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07
מנסים להימנע מרגשות שליליים? אל תמהר. אפילו במצב הרוח הכי גרוע, אתה יכול להרוויח הרבה מהמצב שלך. בפרט, מדענים אוסטרלים הגיעו למסקנה שאדם במצב רוח ירוד מועד לניתוח מעמיק יותר ומפגין ביקורת בריאה.
מדענים מאוניברסיטת ניו סאות 'ויילס גרמו למשתתפי המחקר להרגיש טוב או רע בכך שהראו להם סרטים רלוונטיים והזמינו אותם להיזכר בחוויות נעימות ולא נעימות בחייהם. בניסוי אחד התבקשו הנבדקים לדרג את מהימנותם של כמה "אגדות עירוניות" ושמועות.
התברר שלמתנדבים שהיו במצב רוח רע היו פחות סומכים על המידע שקיבלו מאשר אלה שחוו רגשות חיוביים.
החוקרים גילו גם שמצב רוח רע לא פחות תורם להחלטות ספונטניות המבוססות על דעות קדומות גזעיות או דתיות.
משתתפי המחקר שחוו רגשות שליליים עשו פחות אי דיוקים כאשר התבקשו להיזכר באירועים מסוימים. בנוסף, מתנדבים מקבוצה זו הצליחו להתווכח בכתב על דעתם.
לדברי ראש קבוצת המחקר, פרופסור לפסיכולוגיה ג'וזף פורגז, תוצאות המחקר מצביעות על כך שמצב רוח לא טוב במיוחד מקדם יחס קשוב ומתחשב למידע, וגם מספק סגנון תקשורת מעשי, פשרתי ומוצלח יותר. בתורו, אדם בעל תחושה חיובית נוטה להפגין גמישות חשיבה, להיות יצירתי ולעסוק בפעילויות משותפות יצרניות עם אנשים אחרים.
מוּמלָץ:
לוח השנה הירחי של תספורות לאוקטובר 2021, ימים טובים
תכונות של חיתוך שיער באוקטובר 2021. ימים משמחים לעדכון תסרוקות לפי לוח השנה הירחי. באילו ימים אחרים אתה יכול לבצע מניפולציה בשיער. מדוע אסטרולוגים ממליצים שלא להסתפר בימים לא טובים
ימים טובים לתפיסה בדצמבר 2020
מתי עדיף להרות ילד לפי לוח השנה הירחי בדצמבר 2020: הימים הטובים והלא נוחים ביותר, טבלה לפי שלבי הירח
יום ההולדת של דיוויד בקהאם נערך על רגשות
אבא התגעגע מאוד לבנו
איך לעזור לילד שלך להתמודד עם רגשות
לחיות עם ילד קטן פירושו להיות קרוב לפצצה רגשית. תארו לעצמכם אם הייתם מבטאים כל רגש ברגע שאתם חווים אותו. להיות עוזר לתינוק שלך, למד אותו להתמודד עם רגשות סוחפים. וכיצד לעשות זאת, נראה לך
10 העובדות המובילות לגבי מזונות קלוריים שליליים
דיאטות רבות מבוססות על הרעיון של תכולת קלוריות שלילית, אך הרעיון עצמו הלך וגדל בכל כך הרבה מיתוסים שכדאי להבין אילו נתונים הם מדעיים ואילו לא