איך לעשות סדר בדברים באהבה, בנשמה, בקריירה לפני השנה החדשה

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כולם מכירים את המסורת של ניקיון דירה או בית לפני השנה החדשה. רק מעטים האנשים שחושבים על העובדה שצריך לקבוע סדר לא רק בביתם, אלא גם בעבודה, בנפש ובמערכות יחסים. מתאר מטרות לפיתוח קריירה, צבר אומץ וסיים מערכת יחסים ששרדה זמן רב, עשה שלום עם חברך האהוב והגשם חלום ישן - כל זה חייב להיעשות לפני החג על מנת להיכנס לשנה חדשה עם שנה ברורה מצפון, חיה אותו בכבוד, באור בהיר והסתכל בביטחון על המחר.

כולם אוהבים להביע משאלות בערב השנה החדשה ומצפים להגשמתם, אך רבים שוכחים כי יש צורך להכין את החלל לתהליך קסום זה, להסיר מכשולים אפשריים להגשמת חלומות וכמו שאומרים, לנקות את הקארמה”. אבל אירוע כה חשוב כמו המעבר לתקופת החיים הבאה, ואפילו המאוורר על ידי אמונות מיסטיות וכל מיני ספקולציות, שטופחו בנדיבות לאורך מאות שנים על ידי אבותינו, דורש גישה משולבת.

בואו נגיד לא למלנכוליה

לא משנה אם אתה במערכת יחסים או שאתה נמצא בבדידות מפוארת באופן זמני, כדאי להסתכל מקרוב על הצד האהוב בחייך, לנתח את השנה האחרונה ולהעריך את הסיכויים לעתיד.

אם הנסיך מהאגדות עדיין לא נפגש בדרכך, אסור להתפנק מיאוש. השתמש בזמנך הפנוי כדי לחקור את האישה הפנימית שלך, להתמלא בידע, להיות כנה עם עצמך ולתת עדיפות בדיוק למה שמרגיש לך נכון. אם הרעיונות שלך על אושר ומרכיביו שונים מאלו המקובלים בחברה, אל תמהר לשנות את מערכת הערכים שלך באופן קיצוני. זכור כי כל אחד מאיתנו הוא ייחודי, במיוחד עבור המחצית הנשית של האנושות, מה שאומר שמה שמתאים לכולם יכול לגרום לקונפליקט פנימי חזק בתוכך. אחרי שאתה מודה ביושר לעצמך במה שאתה מצפה מבוחר פוטנציאלי ושולח בקשה מתאימה ליקום, תוכל בראש שקט להתחיל לחשוב על תדמית למסיבת ראש השנה. הקוף מפורסם בזכות אהבתו לבדיחות והפתעות - אולי במהלך חגיגה מפוארת תפגשו מישהו שיתפוס את מקומו הראוי בלב במשך יותר משנה. נחמד לדעת שתפגוש אותו חמוש במלואו ותזמין אותו למרחב האהבה שלך, מחושב, מוכן בקפידה ובמיומנות כתוצאה מעבודה משותפת מתמשכת עם ה"אני "הפנימי שלך.

קרא גם

פסיכולוגיה | 2015-09-14 איך ללמוד להתווכח בכשרון

זה קורה גם שהשנה היוצאת נראה עוברת בעיקר בסימן אהבה, אבל האקורדים האחרונים שלה מתגלים כעצובים ביותר. מה לעשות כאשר תחושה בהירה מאבדת את כוחה, והסיכוי לחגוג את השנה החדשה ללא זוג מבטל כל תחושה של חג? כמובן שדרמת אהבה היא שיעור קשה ביותר, אך יש לעבור אותה גם בכבוד וללמוד אותה באופן קבוע. אתה לא צריך להעביר לגמרי את האשמה למה שקרה על כתפי המחצית השנייה. זכור שבכל סכסוך תמיד יש שני צדדים, מה שאומר שהאחריות תצטרך להתחלק בכנות. במקום להתמסר לרצון בלתי הפיך לרחם על עצמך, ענה בכנות על השאלות הבאות:

• מה לדעתך הגורם לבעיות בזוגיות?
• האם אתה מוכן להודות בפני עצמך שהנבחר שלך, סביר להניח, תמיד היה מי שהוא עכשיו, ועם אדם כזה החלטת לבנות מערכת יחסים?
• האם אתה יכול לקבל אותו עם כל הפגמים שלו, כאילו נאמר לך שהוא לעולם לא יהיה שונה יותר?
• האם עשית טעויות (הרשית לעצמך פעולות והצהרות בלתי הולמות, ברור שאתה "חוצה את הגבול"), כשהיית במערכת יחסים זו?
• האם אתה מוכן לשנות? קבל את הידע שאתה צריך כדי לבנות מערכות יחסים הרמוניות באמת ולעבוד על עצמך?
• אם האיחוד שלך מצפה לסוף ברור, לא לורוד ביותר, האם תוכל לקבל אותו, לוותר על השותף הכושל, לסלוח בכנות לעצמך ואותו, לאחל לו אושר בהמשך החיים ולהודות לו על החוויה?

היו כנים עם עצמכם, לא משנה כמה אתם רוצים לקחת משאלת לב - זה יאפשר לכם לתת הערכה נאותה של מערכת היחסים, ושל בן הזוג שלכם, ושל עצמכם.

לא משנה אם החיים של בני הזוג שלך תלויים במאזן או שכבר נפרדת מהגבר שלך, אם ענית כן לשאלות האלה, אתה כבר לא מפסיד. הרצון לעבוד על עצמך, היכולת לחוש הכרת תודה על רגעי האושר המשותפים יחד והיעדר הרצון להעמיד את עצמך בחזית כאשר אי הבנות מתחילות לעלות באופק - אלה עדויות ברורות לצמיחתך הרוחנית, ו הוא האחראי לסדר בענייני הלב.

היו כנים עם עצמכם, לא משנה כמה אתם רוצים לקחת משאלת לב - זה יאפשר לכם לתת הערכה נאותה של מערכת היחסים, ושל בן הזוג שלכם, ושל עצמכם. מתוך עמדות אלו ניתן יהיה להעריך את סיכויי האיגוד שלכם, להציב מטרות לשיפור עצמי או להכין את הקרקע לפגישה חדשה - עבודתכם תהיה תרומה שלא יסולא בפז לשמירה על הסדר במרחב האהבה במשך שנים רבות.

הנשמה בשנה החדשה לא צריכה לבכות

אם אתה מתכוון להתייחס ברצינות לסדר את הדברים עם בן זוגך ערב החג, אל תחשוב שחלק האריות בבעיות ייעלם, כמו בקסם, מחייך. ואכן, בנוסף לאהובך, ישנם מספר עצום של אנשים בסביבתך: הורים, חברים, עמיתים - צריך להתמודד גם עם כולם. ואם אתה זוכר שבנוסף לקונפליקטים בין אישיים, אנו מלווים לעתים קרובות בעימותים פנימיים, אז אולי נראה כי עבודה היא ארץ אינסופית.

אם מערכת היחסים עם ההורים רחוקה מלהיות אידיאלית, זוהי הסיבה הגבוהה ביותר כי גם זו אינה סיבה להעמיק בבעיה ומהות הקשר.

אבות ובנים. אם מערכת היחסים שלך עם ההורים שלך רחוקה מלהיות אידיאלית, יש ביניכם קונפליקטים בלתי פוסקים, והפיוס, ככלל, מתעכב - זו הסיבה העיקרית להעמיק בבעיה ומהות הקשר. אתם לא מבקשים הרבה אחד מהשני? את האינטרסים של מי אתה מוביל? האם אתה חושב שילדים חייבים להוריהם אפריורי, או להיפך? האם יש לך מספיק ידע כדי לשפוט מי צודק ומי טועה, ולקבוע את הכיוון הנכון לקשר שלך עם ההורים שלך? התחל בקטן והסדר ישוחזר בהדרגה:

• היו פתוחים לידע חדש והתכוננו לכך שדברים רבים המוכרים מילדות יתגלו כלא נכונים. אל תתעצלו ותשתלטו על המחקר העמוק ביותר של הפסיכולוג המפורסם אנטולי נקראסוב, ספר בשם "אהבת האם". זה יהפוך אותך למתנה אמיתית לעצמך ולהורים שלך.
• אל תברח מהבעיה - תפתור אותה.
• שאפו לדיאלוג בעקשנות מעוררת קנאה, גם אם נראה לכם שניסיון נוסף יהיה לשווא.
• שכח טינה - איתם אתה מחמיר את המצב מלכתחילה לעצמך.
• זכור כי הורים הם חלק בלתי נפרד מחייך ומההיסטוריה שלך, והתעלמות מההפרעה בה היא הטעות הגרועה ביותר האפשרית שיכולה להרוס בחריפות את הדורות הבאים שלך.

אם יש קשרים עם אנשים בעלי דעות דומות, לפעמים הגיוני לוותר על הגאווה שלך ולעשות צעד לקראת הראשון.

חברים. אם על כף המאזניים מערכת יחסים עם אנשים בעלי דעות דומות שכמו שאתה יודע, אינם מתגלגלים על הכביש, לפעמים הגיוני להקריב את הגאווה שלך ולעשות צעד לקראת הראשון. כשזה נוגע לחבר הכי טוב איתו עברת צינורות אש, מים ונחושת, על אחת כמה וכמה אל תטיל חטא על הנשמה שלך - למתן את הלהט שלך, להצטייד במתנה ולבצע ביקור לא צפוי. אפשר לומר ברמת הסתברות גבוהה שיהיה נעים לשניכם. כמובן שאפשרות זו מתאימה רק אם אתם כמעט אחיות עם חברכם, ובתוך עמוק, כל אחד מכם בטוח שהמחלוקת חסרת ההגיון הזו תסתיים בדרך זו או אחרת. הקפד להיות כנה ביותר לדבר מלב אל לב:

• הביע את נקודת המבט שלך בגלוי והיה מוכן להקשיב לחבר שלך.
• נסה להטביע רגשות ולנתח באופן סביר את המצב שהפך לאבן נגף.
• אמור שחברך יקר לך, אך יחד עם זאת ישנם דברים שגורמים לך סערת רגשות שליליים.
• חשבו ביחד אילו צעדים יש לנקוט ואילו כללים יש לפעול כדי להימנע מחזרה על המצב הלא נעים בעתיד.
• תחבק ותרשה לעצמך דמעות של שמחה - מזל טוב, רק עכשיו מצאת חבר!

לפרוק. זה קורה גם שאין בעיות ברורות בחיים, אבל הנשמה ממשיכה לפספס משהו. יש לך שקע? מקום שאפשר ללכת אליו ולהרהר על ה"גבוה "? פעילות המביאה לך הנאה אמיתית ומאפשרת לך להיות במצב שבו כל הצרות, הבעיות הזמניות ושאלות החיים האובססיביות מפסיקות להתקיים עבורך? האמן לי, נוכחות של משהו במובן של קדוש וחשוב עבורך היא הכרחית כדי להקל על מתח פסיכולוגי, להשיג שלווה ושקט נפשי, במיוחד בתנאי החיים המודרניים. לדוגמה, זה יכול להיות תחביב, מנטור רוחני, דת, סוג של סמינרים או קורסים, מוזיקה או אמנות. שימו לב לעניין זה. זה רלוונטי במיוחד בערב השנה החדשה, כשאנו מתכננים תוכניות לעתיד, אבל לא חושבים מעט מאיפה ניקח כוח והשראה ליישומם. ערב החג היא תקופה קסומה שבה האנרגיה הטעונה בחיוב של היקום כולו מתבטאת בעוצמה הגדולה ביותר, האינטואיציה פועלת היטב, פשוט אין זמן טוב יותר לפתוח פנים חדשות של ה"אני "הפנימי שלך. תקשיבו - הפרס לא יאחר לבוא!

אני יכול לעשות הכל! אני יכול לעשות הכל

בניתוח ההצלחה בתחום המקצועי בשנה האחרונה, רבים מתמודדים עם בעיות אופייניות המאפיינות את הרוב המכריע. כשהם נשארים בלתי פתורים, הם "זורמים" משנה לשנה, הופכים יותר ויותר כמו כדור שלג, בעוד גירוי וחוסר שביעות רצון מעצמכם מצטברים בך. בינתיים, הזמן שלפני ראש השנה הוא התקופה המוצלחת ביותר בשנה לפתרוןם. למרות הרצון איכשהו להשלים את העבודה לפני החגים והלחץ שנגרם מכך, הבוסים עדיין במצב רוח חיובי, מצפים בשמחה לחופשת חג המולד הארוכה.

קרא גם

אהבה | 2014-09-04 איך לא לריב עם בעלך

"נראה לי שנשארתי יותר מדי זמן במקום אחד!" - לעתים קרובות אתה יכול לשמוע ממומחה די טוב, אבל, כנראה, ביישן. אל תתבייש! אתה מוזמן לפנות למשרד הבוס שלך, ולתבל בנדיבות את נאום הפתיחה שלך בברכת שנה טובה, להגיע ללב העניין. לפני שתבקש קידום מכירות, זכור להזכיר כמה זמן היית בעמדה הנוכחית שלך, הדגש את נקודות החוזק שלך, ושרטט את החזון שלך כיצד תוכל להועיל בתפקיד החדש שלך. גם אם תידחה, תהיה לך הבנה כיצד ואיפה לבנות את הקריירה שלך עוד יותר.

פנייה להנהלה עם בקשה לגבי תוספת שכר, עליך לדבוק בערך באותו רצף בנאום שלך.אתה מוזמן לדבר על כמות העבודה שאתה מבצע בפירוט - לעתים קרובות מנהלים רחוקים מפרטים כאלה. הדבר היחיד - לא כדאי להזכיר שאתה צריך להישאר מאוחר במקום העבודה. במקרה זה, בן השיח עשוי לחשוב שיש לך בעיות בהתארגנות עצמית.

גם אם תידחה, תהיה לך הבנה כיצד ואיפה לבנות את הקריירה שלך עוד יותר.

יום העבודה האחרון של השנה מסתיים בריקוד על השולחן בכל פעם - אתה כל כך שמח לדעת שיש חופשה ארוכה לפניך? אתה טורק את מכסה המחשב הנייד במפץ, עף מהמשרד שלך כמו כדור, ותום חופשת השנה החדשה הקטנה שלך תמיד מסומנת בדיכאון עמוק? לַחשׁוֹב האם יש צורך בעבודה כזו, מעצם המחשבה עליה היא הופכת לחולנית. אחרי שעשינו סדר בבית, אנחנו זורקים את העודפים. אולי הגיע הזמן להיפטר מהעבודה הלא אהובה שלך?

אתה בעצמך תופתע כמה קל ונעים יהיה לפגוש את השנה החדשה ולחגוג את החג האהוב עליך, להיות בשלום מההבנה שהדברים החשובים ביותר נעשים, הכל בסדר, תלונות ישנות נשכחות וקונפליקטים מְיוּשָׁב. לך על זה! ושנה חדשה שמחה!