שוקולד יעזור לך להתגבר על עייפות

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

האם אתה עייף כל הזמן בעבודה או בבית? במקרה זה, אל תשלול מעצמך חתיכת שוקולד מריר, מייעצים המדענים. לדברי מומחים בריטים, אפילו חלקים קטנים מהטיפול יכולים להקל על תסמונת העייפות הכרונית.

העובדה היא ששוקולד מריר עשיר בתרכובות כימיות המשפרות את העברת האותות במוח. המחקר של מדענים מאוניברסיטת האל ובית הספר לרפואה של האל יורק בראשות פרופסור סטיב אטקין הוא הראשון שהוכיח את יעילותו של שוקולד בחולים עם תסמונת עייפות כרונית קשה, כותב "הטלגרף".

על פי הרופאים, תסמונת העייפות הכרונית פוגעת לפחות 0.1% מאוכלוסיית העולם וכמעט 1% מתושבי הערים הגדולות. אופי המחלה טרם הובן במלואו. אולם התיאוריה הנגיפית של המחלה נראית סבירה ביותר. בדרך כלל המחלה פוגעת באנשים בגילאי 18 עד 50. נשים מושפעות פי שניים מגברים.

מומחים ערכו ניסוי שבו השתתפו עשרה חולים עם הצורות החמורות ביותר של תסמונת העייפות הכרונית.

כל הנבדקים התבקשו לאכול רק חצי בר שוקולד מריר עם תכולת קקאו של לפחות 55% מדי יום במשך שמונה שבועות - 15 גרם שלוש פעמים ביום. לאחר מכן לקחו הפסקה של שבועיים לחדש את "הטיפול בשוקולד", אך עם זנים פחות רוויים, בעיקר שוקולד חלב.

לאחר החודשיים הראשונים לטיפול בשוקולד מריר, כל משתתפי הניסוי דיווחו על שיפור ברווחתם. התקפותיהם של כאבי ראש וכאבי שרירים פחתו, מחשבות דיכאון נעלמו. שוקולד חלב לא נתן תוצאות ניכרות: לאחר בליעה של מספר שבועות, הנבדקים לא הבחינו בשינויים במצבם.