Ingeborga Dapkunaite סיפרה כיצד להתמודד עם לחץ
Ingeborga Dapkunaite סיפרה כיצד להתמודד עם לחץ

וִידֵאוֹ: Ingeborga Dapkunaite סיפרה כיצד להתמודד עם לחץ

וִידֵאוֹ: Ingeborga Dapkunaite סיפרה כיצד להתמודד עם לחץ
וִידֵאוֹ: Ингеборга Дапкунайте: 3 мужа, роды в 53 и новый возлюбленный 2024, מרץ
Anonim

עם קצב החיים המודרני, זה די קשה לשמור על עצמך מחוץ ללחץ. אז אתה צריך להתמודד עם זה במגוון דרכים. מישהו עושה יוגה, מישהו רוקד. לשחקנית אינגבורגה דפקונייט יש גם דרך משלה, וגם מקורית למדי.

Image
Image

לכוכב בן ה -52 יש כעת לוח עבודה עמוס מאוד. היא עוסקת בשני פרויקטים קולנועיים בבת אחת: בסנט פטרסבורג היא מצלמת עבור אלכסיי אוצ'יטל בסדרת הטלוויזיה מטילדה, במוסקבה היא עובדת על סדרת נדודי שינה. אך למרות כמות העבודה המרשימה, אינגבורג מצליח לשמור לא רק על מצב רוח טוב, אלא גם על צורה פיזית מצוינת. השחקנית מבקרת באופן קבוע בחדר הכושר, וגם מארגנת טיולי גלגיליות.

"כמובן, אני עייף", אומר Dapkunaite ל- 7 ימים. - אבל בעונה החמה הזו אני לפעמים מסיר עייפות על ידי החלקה על גלגלים. כשיש לי זמן פנוי, אני לוקח אותם והולך ללוז'ניקי או לפארק גורקי. אני רוכב שעה ושוב אני מרגיש נמרץ ".

כילדה, אינגבורגה נכנסה בהצלחה להחלקה אמנותית וכדורסל. עכשיו היא מעריצה של כדורגל ומרוצים, מנסה לא לפספס את המשחקים והשידורים של פורמולה 1.

מוקדם יותר אמרה השחקנית כי היא אינה יכולה לדמיין חיים נורמליים ללא אימוני כוח קבועים. "אני מאוד אוהב ללכת לכיסא הנדנדה. אני אדם מוזר במובן הזה. השעה חולפת. מטבע הדברים, לא אהיה אלוף בפיתוח גוף, אבל אני אוהב את התהליך עצמו. אני לא יודע למה. אני לא מעוניין לרוץ או לרכב על אופניים. רק ברזל! אגב, גם היוגה לא רעה. לפעמים אני משתתף בשיעורים. גם לי יש מורה. אבל … ברזל, עם השבריריות שלי, אני צריך יותר, באופן פרדוקסלי. זה מה שהשרירים שלי רוצים ".

מוּמלָץ: