גיל מסוכן
גיל מסוכן

וִידֵאוֹ: גיל מסוכן

וִידֵאוֹ: גיל מסוכן
וִידֵאוֹ: ראיון עם גיל ביילין - האם טרקטורון הוא כלי מסוכן? 2024, מרץ
Anonim
גיל מסוכן
גיל מסוכן

בראיון למגזין האופנה הבולט נשאלה מדונה:"

זו כנראה הסיבה שמדונה עדיין מפליאה בנעוריה ובאנרגיה, נראה כי הזמן עוקף את גופה הכוכבי. עשרים, שלושים, ארבעים, השנים ממהרות לעבור את רף "חמישים", וגברת צ'יקון-ריצ'י עדיין יפה! רק כאן ברוסיה הם מגיבים לגיל האישה באשר למחלה כרונית סודית כלשהי, המועברת בצורה בלתי מובנת. זה משפיע על נשים אחרי עשרים וקשה לרפא. (זכרו את מוסריות היומיום של האמהות: "את כבר בת 25, ואתה עדיין לא נשוי! תסתכל על החברים שלך, לכל אחד יש ילד שני בדרך …"). גברים מקבלים את זה לעתים רחוקות.

היום אני מציע לבצע מניעה של המחלה הנקראת "גיל". אין זה סוד כי מתח מתמיד, תזונה פונדקאית, הרגלים רעים, אקולוגיה גרועה מעוררים הזדקנות עור. ואם למדענים מוקדם יותר היה כאב ראש מהבעיה - ליצור כלי שמסובב את השעון - היום מטרתם היא לעכב את הופעת סימני ההזדקנות, להגן על העור ולייעל את עבודת התאים שלו בכל שלב בחיים. ניקוי, לחות, הזנת העור לפי הצורך מתווסף על ידי מחסור בחומרים מרכזיים (ויטמינים, שומנים, מינרלים, הורמונים). אחרי הכל, סוג וצורך העור משתנים עם הזמן. חשוב להבחין בשינויים בזמן ולנקוט באמצעים הדרושים, דבר שלא קשה בהתפתחות הנוכחית של תעשיית היופי.

גיל מסוכן.התמונה נלקחה מאתר המעבדה VICHY
גיל מסוכן.התמונה נלקחה מאתר המעבדה VICHY

20+

הפונקציות החשובות ביותר של העור מתחילות להאט את קצבן כבר מהגיל בו רובנו סוף סוף נפטרים מאקנה בגיל ההתבגרות. בגיל ההתבגרות הפעילות הגבוהה של התאים קשורה לצמיחה האינטנסיבית של האורגניזם, וכאשר תהליך זה מפסיק, הפעילות שלהם הופכת להיות נורמלית. תיאורטית, בעשור הקרוב העור יהיה בכושר הטוב ביותר שלו ויוכל להישאר בו זמן רב אם תעקוב אחר הכללים הבסיסיים. </P>

והכי חשוב, אין ניקוטין, מה שאומר שמירה על בירת הבריאות והפוריות (למעשנים יש אחוז הרבה יותר גבוה של הפלות והריון חוץ רחמי), הופכים את עורם לקטיפתי, מבריק ולנשימה רעננה.

אל תשכח לטפל בפנים שלך, כי הקמטים הראשונים לא ישנים. בצע ניקוי בבוקר ובערב גם בהעדר איפור: חלקיקים המופקדים על הפנים מזהמים את העור לא רק מכנית, אלא גם נכנסים לתגובות כימיות עם תאים, ופוגעים בהם. לעולם אל תשטוף את פניך בסבון רגיל, המייבש את עורך. לשם כך, יש הרבה קוסמטיקה (ג'לים, קרמים, חלב) לעור בעייתי צעיר. יש לשטוף אותם במים (עדיף מים מינרליים ללא גזים או להרתיח), ולאחר מכן לנגב את פניך בטוניק. </P>

בנוסף לניקוי, עור צעיר זקוק ללחות. לשם כך יש למרוח קרם לחות יומי מדי יום. שימו לב לבחירת הקרם: חשוב מאוד להשתמש במוצרים במיוחד לעור צעיר! עכשיו זה קל לביצוע, כי חברות ייצור החלו להקדיש יותר תשומת לב לצעירים. עשו מסכת קילוף וניקוי פעם בשבוע - למשל חימר לבן או ירוק. </P>

ואחרי 25 שנה, עליך לעבור למשטר טיפוח עור חדש, שבו לחות והגנה על העור מפני ההשפעות המזיקות של הסביבה באים לידי ביטוי.

אם אתה בן 20 ואין בעיות מיוחדות, אז הקרם נחוץ רק לשמירה על רמה תקינה של לחות העור והגנה מפני גורמים חיצוניים שליליים. במקרה זה מספיק קרם הלחות הפשוט ביותר (אך רצוי עם מסנני UV). קרמים כאלה נמצאים בקוסמטיקה בשוק ההמונים (כגון Nivea, לוריאל, Lumene וכו '). במקרה זה, אתה לא צריך לשפוך על קרם יקר מאוד. </P>

קרם היום של Nivea Visage a-Alpha Flavon נוצר במיוחד לבני 25. הוא נועד להילחם בגורם העיקרי להזדקנות העור - נזק חמצוני, אותו יש למנוע מוקדם ככל האפשר. ו- Vishy Lab יצרה את Oligo25, קרם לחות המשפר עור. קרם לילה מזין Avon Milr Comfort מזין עור צעיר בחלב תאנה וסידן, מעניק לחות ומרגיע בצורה מושלמת. בבוקר, העור נולד מחדש, הוא הופך להיות טרי ומתחדש. </P>

השיער שלך במצב מצוין כעת, נסה לא לפגוע בו בניסויים חסרי מחשבה ומסוכנים. כימיה וצביעת שיער צריכים להיעשות רק במספרה עם מומחה שאתה בטוח בו. </P>

זכור כי בתקופה זו של ניסויים מתרחשת לידת אישיות ואתה, כאשה אמיתית. לכן, כל מה שאתה עושה בזמן הזה יהווה בסיס לעתיד. </P>

30+

כרגע הגעת לשיא בהתפתחות הפיזית והאינטלקטואלית שלך.

לאחר 30, העור מאבד בהדרגה את גמישותו ונעשה יבש יותר. קמטים מוקדמים מעמיקים, חדשים מופיעים. כמות הפיגמנט בשיער יורדת, והשיער האפור הראשון כבר הפך להיות כסוף. לחץ הדם עולה (ב 20%). השרירים כבר אינם צנועים כפי שהיו בעבר, לכן אין לחרוג מפעילות גופנית סבירה בעת משחק ספורט. זכור שאחרי 35, העצמות שלנו הופכות שבירות ושבירות יותר. </P>

על מנת לעמוד בקצב החיים המטורף, הגוף זקוק לאנרגיה. ויטמינים (במיוחד C ו- E), מגנזיום (זה יציל אותך מהשפעות הלחץ), סידן (זה יחזק את העצמות והעור), ברזל (מחסור בו מוביל לאנמיה שהיא קטלנית ליופי) יעזרו טען אותו מחדש.

"

40+

השתמש במתנות החיים עוד יותר, אך הקשיב לעצמך בקפידה רבה יותר. הגיע הזמן לשינויים הורמונליים בגוף. מצבי רוח יכולים להרעיל את החיים לא רק ממך, אלא גם של הקרובים אליך.

פני לרופא הנשים שלך באופן קבוע. זכור שליטה בשד - אבחון מוקדם של סרטן השד מגדיל מאוד את הסיכויים לריפוי. שימו לב לתזונה שלכם. "שמור על הגבול", tk. לאחר 40 יש נטייה לסבול מעודף משקל.

מחזור הדם של האטה מאט וסומק מופיע על הלחיים פחות ופחות. זה לא משנה: סומק, אבקת ברונזה, מתקנים מוזהבים מרעננים את גוון העור בצורה מושלמת.

עיסוי לא הופך לגחמה, אלא לפעולה חובה. זה עוזר להיפטר מבצקת, לחזק את העור, למתוח את השרירים, מאפשר להקשיב לעצמך ולהירגע בצורה מושלמת.

צמצם את הזמן שלך בשמש. נשים צרפתיות אומרות שחודש על החוף לאחר גיל 40 גיל העור יותר מעשר שנות חיים.

בכל הנוגע להארכת צעירות העור, להלן מספר טיפים:

השתמש בקרמים עשירים, הם מספקים לעור מנה יומית של חומרים מזינים, במיוחד שומנים, מכיוון שהפרשת החלב מופחתת באופן דרסטי.

אל תשכח ממריצים שמחייבים את פעילות התאים, מחזקים את הקשרים שלהם ומפעילים תהליכים מטבוליים.

החברים החדשים שלך הם סרום המשפר את גוון העור, מחזק את קווי המתאר שלו, מעניק לחות לעור, מהדק אותו, מחליק קמטים.

לאפקט מיידי, יעיל אך קצר מועד (פרסום, למשל), מומלץ להשתמש במסכת העיניים Revitalizing Skin Caviar ומהות של קומפלקס העיניים הסלולר Skin Caviar עם תמצית קוויאר המכילה תמצית קוויאר מריבולי. לטיפול קבוע, מוצרי ניהול גיל מושלמים. בפרט, תיקון עיניים לניהול גיל הוא גם מריבולי.

קרם 40+ עם Phytohormones Pani Walewska הוא טיפול הורמונלי בטוח לעור בוגר. הקרם יעיל במיוחד בשיקום העור בלילה, כשהוא רגיש ביותר להשפעות של חומרים פעילים.

ככל שאתה מתבגר כך עליך להיות זהיר יותר עם פילינג, כלומר אמצעים לקילוף העור. מזון רך הוא אידיאלי. מה שנקרא "סקראבס" ("סקראבס" - קרמים לניקוי העור המכילים חלקיקים קשים, כגון קליפות שקדים, גרעיני משמש או חלקיקים סינתטיים) מתאימים יותר לניקוי כלי כסף מאשר לניקוי עור לאחר שלושים. תמיד קיים סיכון לגירוי ופגיעה בעור.

הפסק לעשן אם עדיין לא עשית זאת: טבק מעורר ייצור אנזימים שהורסים קולגן, מה שגורם למספר הקמטים לשלש.

שחור גורם לך להיראות זקן! אין להקיף את העיניים באייליינר ואל למרוח מסקרה שחורה על הריסים התחתונים, ורק על קצות העליונים. באיפור שלך, הימנע גם מצבעים רוויים וגווני פנינה: הם מדגישים קמטים ומושכים תשומת לב לכל פגמי העור.

50+

גיל המעבר נכנס. זו לא התקופה הכי טובה בחיים, אבל תצטרך להשלים עם זה. חשוב על ההתקדמות בתחום הרפואה: אולי כדאי שתשקול טיפול הורמונלי. הקפד לבדוק זאת עם הרופא שלך. טיפול החלופי הורמונים (שילוב של אסטרוגן ופרוגסטרון המשחזר את המחזור החודשי) מקל על כל הבעיות. תרופות אלו גם מפחיתות את הסיכון למחלות לב.

יותר מהרגיל, עקוב אחר התזונה הנכונה. מחסור בסידן ומינרלים עלול להוביל לאוסטאופורוזיס (עצמות שבירות). כל אישה שנייה שהגיעה לחמישים סובלת ממחלה זו. צפו בעבודת הלב, כעת הוא מוגן פחות ממחלות.

טיולים יומיים הם סוג של מניעה. על ידי פעילות גופנית תמנע את העלייה האופיינית ברמת הסוכר בדם בעידן זה ותגן על העצמות שלך מפני אוסטיאופורוזיס.

הקפד לבקר באופטומטריסט. ייתכן שתזדקק למשקפיים חדשים: שינויים במבנה העין גורמים לרוב לקוצר ראייה.

קנה קרמים מזינים לעור שלך כשהוא מתייבש לחלוטין.

הידוק העור, חידוד קווי המתאר והחלקת קמטים דורשים מוצרים הפועלים על הדרמיס וממריצים את ייצור הקולגן.

נלחם בפיגמנטציה של העור: מוצרי הלבנה יעזרו למנוע ולחסל כתמי גיל (זכרונות מהתעללות בשמש צעירה).

לחזק את השיער שלך, בנוסף לשמפו מיוחד, למרוח מסכות וסרום, שיעזרו לשמור על שיערך סמיך ומבריק.

60+

המצב הגופני הכללי מחמיר, יש בעיות בעיכול. עצבים נכשלים לעתים קרובות, אבל כל זה ניתן לשליטה. יש עוד שנים של חיים לפניך! חיה אותם באופן מלא ככל האפשר. כעת רק הופיעה ההזדמנות להשלים את התיקים הממתינים. או כדי לספק עניין בתחביב שנשכח.

הזדקנות המוח אינה מלווה באובדן היכולת האינטלקטואלית! התנאי היחיד הוא אימון מתמיד! המוח נשחק אם לא משתמשים בו. פתור תשבצים, קרא - העיקר לא לאבד עניין בחיים ולא לכתוב את עצמך כזקנה.

שמור על עצמך כמה שאפשר. הקשיב לעצת הרופא שלך. מניעת אוסטאופורוזיס מקרוב על ידי הגדלת הצריכה היומית של סידן ל- 1200 מ ג ליום (מוצרי חלב, מים מינרליים, שקדים, כרוב). כלול בתזונה מזונות המכילים ויטמיני B, ערובה למצב רוח טוב וזיכרון (אגסים, כרוב, דגנים).

אל תשכח גם את הקוסמטיקה. שיער אפור וקמטים עמוקים אינם מעטרים אף אחד. המראה שלך יוצר לא רק מצב רוח טוב, הוא מאריך חיים!

להגדלה עדינה של העיניים ניתן להשתמש במסקרה חומה או סגולה.

שפתון-מרקם סאטן, ורוד בז 'או אדום-בורדו, הטונים האלה מחיים את הפנים.

קו עיפרון חום או אפור בפינה החיצונית של העיניים ידגיש אותם מבלי לגרום להם לשקוע.

מוּמלָץ: