לרדת במשקל נכון - אחת ולתמיד

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כיום הנושא של ירידה במשקל רלוונטי, אם לא לכולם, אז לרוב הנשים. יתר על כן, תוצאות המאבק בהשמנה שונות מאוד עבור חלקן. אילו סודות חלקם יודעים ואחרים אינם מביאים בחשבון?

למה אנחנו משתפרים?

קצב חיים גבוה, ארוחות תכופות "במנוסה", התעללות במזון מהיר, כריכים, צ'יפס ומזונות לא בריאים אחרים, עבודה בישיבה, פעילות גופנית נמוכה, צריכה נמוכה של מים טהורים, הרגלים רעים - כל הפעולות הללו תורמות להצטברות של חומרים מזיקים שונים בגוף … הם מעוררים תקלות במערכת העיכול ומשבשים את חילוף החומרים שלנו. רק על ידי ניקוי הגוף מנטל מזיק זה תוכלו להשיג ירידה יעילה במשקל.

על מה מבוססת ירידה יעילה במשקל?

לפיכך, שלושת העמודים שעליהם בנויה תוכנית יעילה להיפטר מעודף משקל מתבררים: תזונה נכונה, ספורט וניקוי הגוף.

איפה להתחיל?

כפי שצוין לעיל, קודם כל, אנו מסירים רעלים מזיקים מהגוף, לאחר מכן אנו מוודאים שהם לא נכנסים שוב לגוף עם תזונה. כמובן שחלוקה כזו מותנית - גם ספורט וגם תזונה נכונה וניקוי הגוף יכול להיות קשור לירידה במשקל באופן מיידי, ממש ברגע שהחלטת שהגיע הזמן לשנות את חייך לטובה. העיקר לא להוציא אף אחד מהגורמים מתכנית זו.

איך מנקים את הגוף מרעלים?

חומרים שיכולים לקשור ולהסיר את כל ה"מזיקים "מהגוף נקראים סופגנטים.

מתוך המספר הכולל של חומרי ספיגה שהוצגו עד כה, ניתן לבודד " קרבופקט"הוא אנטרוסורבנט טבעי לפעולה משולשת.

התרופה לא רק נקשרת ומוציאה מהגוף חומרים רעילים שונים (כולסטרול, אוריאה, בילירובין), אלא גם משקמת את המיקרופלורה ותפקוד נאות של מערכת העיכול. המרכיבים הטבעיים של התרופה ינקו את הגוף ביעילות ויכינו אותו לירידה במשקל.

קבל קרבופקט »על מנת לנקות את הגוף, עדיף לקחת קורס: 4 כמוסות 3 פעמים ביום למשך שבועיים.

לאחר מכן, נדרשת הפסקה של שבועיים, ולאחר מכן, אם יש צורך, ניתן לחזור על הקורס.

מהי תזונה נכונה?

תזונה חלקית היא עוזרת אמינה בפרידה מקילוגרמים מיותרים

כדי לכסות נושא זה בפירוט, תזדקק אולי למחזור שלם של מאמרים נפרדים. עכשיו בואו נגיד העיקר: זו לא רעב, זה לא הכללת כל קבוצת חומרים מהתזונה (גם שומנים וגם פחמימות הכרחיים כדי שהגוף יתפקד כרגיל ויש לכלול אותו בתזונה). כדאי לוותר על אוכל שומני, מתובל, מזון מהיר, כריכים ועוד "דברים מזיקים". עדיף להקטין את המנות, ולהגדיל את תדירות הארוחות, להיפך.

ספורט: מה וכמה?

עשה זאת להנאתך והקפד לתת לעצמך קצת מנוחה.

כאן עדיף להתמקד ברצונות שלך. שעה של תרגול סלסה יכולה לתת תוצאות הרבה יותר טובות משלוש שעות של עבודות מוטות בחדר הכושר, אם סלסה לטעמך, אבל "ברזל" לא. סבירות גבוהה יותר שפעילות גופנית יומית כבדה ללא התאוששות מספקת תפגע מאשר עזרה.

כל הסוד נמצא במתחם

כפי שאתה יכול לראות, רק גישה משולבת לפתרון סוגיית הירידה במשקל יכולה לתת תוצאה אמינה. באמצעות כל ארסנל הכלים והפעולות הדרושים, לא רק שתיפרד מאורחים לא רצויים בצורה של קילוגרמים מיותרים, אלא גם תמנע מהם לחזור.

ישנן התוויות נגד, לפני השימוש יש לקרוא את ההוראות או להתייעץ עם מומחה

פורסם כפרסומת