תוכן עניינים:

התעמלות אווירית עם טטיאנה אברמנקו (VIDEO)
התעמלות אווירית עם טטיאנה אברמנקו (VIDEO)

וִידֵאוֹ: התעמלות אווירית עם טטיאנה אברמנקו (VIDEO)

וִידֵאוֹ: התעמלות אווירית עם טטיאנה אברמנקו (VIDEO)
וִידֵאוֹ: טל בסמן - שואוקייס אקרובטיקה אווירית 2021 2024, מרץ
Anonim

ראו כמה אקרובטיקה יפה וחיננית נראית על קנבס. אומנות של ממש

Image
Image

בשנים האחרונות, ספורט כגון כושר טרפז זכה לפופולריות, ואחד הזנים שלו הוא אקרובטיקה על קנבס. לדברי חובבי כושר מסוג זה, זה הרבה יותר מעניין ויעיל מהתעמלות רגילה, כיוון שכל קבוצות השרירים חשופות ללחץ במהלך השיעורים. השחקנית טטיאנה אברמנקו, הבלוגרית הקבועה שלנו, לאחרונה גם חובבת אקרובטיקה על קנבס ואף הקליטה סרטון של אחת השיעורים שלה.

בתשובה לשאלה מדוע השחקנית בחרה לעצמה אקרובטיקה על קנבס, טטיאנה הודתה שהיא ממש קיבלה השראה מהכושר הזה והיא כבר לא יכולה לדמיין את עצמה ללא שיעורים רגילים. בנוסף, טטיאנה לא לומדת בחדר מיוחד, המצויד בטכנולוגיה העדכנית ביותר עם חבלים חזקים המקובעים לתקרה, כמקובל, אלא באוויר הצח, על קנבס קשור לעץ ענף ענקי.

Image
Image

השחקנית מזהירה שאסור לחזור על רישומי האוויר שלה ללא הכשרה מיוחדת.

"אני חייבת להודות שאני לא מתחילה בספורט", אומרת טטיאנה אברמנקו. - הרצון לעשות אקרובטיקה עלה מסיבה מסוימת. העובדה היא שכבר היה לי בסיס ראשוני. במכון התיאטרון. ב 'שצ'וקין, עסקתי באקרובטיקה רגילה ובחדר האדים. לאחר שסיימתי את המכון, כדי לשמור על כושר גופני טוב, המשכתי להתאמן כל הזמן”.

Image
Image

מאחורי הקלות לכאורה שבה טטיאנה אברמנקו ממריאה על הבדים, מתהפכת, עושה חוטים וסלטות אחרות בלימבו, יש אימון אתלטי מעולה של השחקנית ושנים של עבודה קשה. עם זאת, טטיאנה אמרה בחשאי שמבחינתה אקרובטיקה על קנבס היא לא רק ספורט:

“יותר מכל אני נמשך ממרכיבי הטיסה למוסיקה האהובה עלי. אני נהנה מאוד! עם זאת, אין לזלזל ביעילות של אימון כזה. העומס הרב -תכליתי שסוג זה של אקרובטיקה מעניק כרוך באימון מערכת הלב וכלי הדם, חיזוק שרירי הגב, הידיים, הרגליים, שרירי הבטן, שיפור המתיחות ונותן תחושות ייחודיות לחלוטין שאין להן השוואה עם כל דבר אחר."

לאחר צפייה בסרטון ססגוני, שבו טטיאנה מתנפחת בקלילות מדהימה באוויר ומכינה פירואטים שונים על קנבס ארגמן בהיר, כנראה שלא יהיה אדם אחד שיודה שהוא אדיש לספורט הזה.

מוּמלָץ: