וורקהוליזם היא תופעה מסוכנת המובילה להתקף לב

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כבר זמן רב ידוע כי עבודה יותר מ -60 שעות בשבוע וחוסר שינה כרוני מכפילים את הסיכוי לחלות בהתקף לב.

עבודה מייגעת היא מתכון מצוין לבריאות לקויה ולמוות מוקדם. זו המסקנה אליה הגיעו מדענים מאוניברסיטת קליפורניה באירווין, שבעקבות המחקר יצרו קשר ארוך שנים בין עבודה לבריאות.

באופן עקרוני, כבר מזמן ידוע כי עובדים השוהים באופן קבוע בתפקיד נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות, פציעות והתקפי לב שונים. נשים שעובדות מאוחר מעשנות יותר, אוכלות בחיפזון ומתעמלות פחות מאחרים. אפילו כמה שעות עיבוד בשבוע יכולות להשפיע לרעה על הגוף. בהשוואה לאלה שעובדים לא יותר מ -40 שעות בשבוע, הסיכון ללחץ גבוה של עובדים שעובדים 41 עד 50 שעות עולה ב -14%. עבור אנשים שעובדים יותר מ -51 שעות בשבוע, השיעור עולה ב -29%.

מה לעשות? הצטרף לחברה האנונימית של וורקהוליקה, הפעילה ברחבי העולם כבר למעלה מעשור. פגישות משותפות אנונימיות עוזרות לעובדי וורקוהולי להיפטר ממחלתם.

"אנשים מוחאים כפיים על היחס המוטה הזה לעבודה. אנשים מתהדרים בכך שהם עובדים וורכולים. אבל בסופו של דבר הם נשרפים והולכים לאיבוד לחלוטין מהחברה או חסרי תועלת עבור החברה, הופכים לציניקנים מרושעים המשבשים את תהליך העבודה", אומר מייק., רופא וחבר באגודה האנושית לעבודה.