קרוב יותר לכוכבים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

מתי בפעם האחרונה ביקרת במוזיאון? ובכן, אני מבין שאין זמן. אבל אתה זוכר משהו ממה שראית מזמן. למתוח את הזיכרון החזותי שלך: תמונות של אדונים ותיקים, בגדים של אבות, שריון של אבירים, נשות חצר בתלבושות מפוארות. שימו לב לעוד דבר אחד: גובה האנשים.

האנתרופולוגים צדקו שוב: אנו גבוהים במידה ניכרת מאבותינו. במשך כ-300-400 שנים, הם הצליחו לגדול באופן ניכר! וכפי שמחקרים מודרניים הראו, הם אינם מסכימים כלל לעצור בדחף שלהם קרוב יותר לשמים, קרוב יותר לכוכבים. לא מעט זמן וכולם יוכלו להרים ידיים בעננים, כפי שהוא מושר בשיר משעמם אחד.

במהלך 30 השנים האחרונות גדלה צמיחת תושבי יבשתנו בממוצע 6 סנטימטרים. תסתכל על עצמך, על ההורים שלך, על הילדים שלך, על השכנים שלך, ורק על האנשים שאתה נתקל בהם מדי יום ברחוב, בעבודה, בחנות. ככלל, ילדים מודרניים צומחים במידה ניכרת מהוריהם. מה הסיבה? מדענים מסבירים תופעה זו על ידי שיפור תנאי החיים והתזונה: נשים בהריון נוטלות באופן קבוע ויטמינים ונותנות אותן לתינוקותיהן. ילדים, המקבלים ויטמינים מסוג B, כמו גם C וחומצה פולית, גדלים בקפיצות.

במהלך היווצרות כל הפונקציות החיוניות של הגוף, הילד חייב לאכול נכון. אבל כל כך קשה להסביר לילד שכוסמת ודייסת שיבולת שועל, גבינת קוטג 'עם דבש, כבד, ביצים, ירקות ופירות מועילים לצמיחה תקינה. אם אנחנו עדיין מוכנים לאכול פירות מסביב לשעון, אז יש בעיות גדולות בכל השאר. לעתים קרובות, צום, מחלות זיהומיות וכרוניות מאט, או אפילו מפחית לחלוטין את הצמיחה. הפרעות אנדוקריניות (מחלות בלוטת יותרת המוח, בלוטת התריס, בלוטת יותרת הכליה) מסוכנות במיוחד.

לצמיחה תקינה, יש צורך לא רק לאכול נכון, אתה גם צריך להיכנס לספורט, לשחק, למשל, כדורעף, לשחות; לגרות את נקודות הגדילה הנמצאות בעצמות הארוכות. תרגילי מתיחה, הרפיה וקפיצה יכולים לעזור.

אך זכור: תהליך הצמיחה ארוך. ראשית, ראש התינוק גדל (זה עדיין במצב של העובר). אצל עובר בן חודש, הוא גדול מהגוף בגודלו. לאחר הלידה, הזרועות צומחות במרץ, ואז הרגליים. בגיל 5-7 שנים הראש צומח לאט יותר, בעוד שמשקלו ואורך הגוף גדלים במהירות. מגיל 7 עד 10, הצמיחה מאטה, אך הגוף ממשיך לגדול, אם כי הפרופורציות כמעט ואינן משתנות. בגיל ההתבגרות, העדיפות שוב עוברת לידיים. זוכרים כמה הרגשתם מביכים בגיל הזה? ואז הרגליים מגיעות לגודלן הסופי. ורק במקום האחרון הגוף נכלל בגידול. אז מסתבר שמרגע הלידה הראש צומח פי 2, הגוף והזרועות - 3 פעמים, הרגליים - 5 פעמים.

אצל בנים, הצמיחה הפעילה נמשכת עד גיל 18 - 20, בנות עד 16 - 18. רק בתקופה זו תוכל להתחיל לתקן את הצמיחה שלך. משוך את עצמך לעתים קרובות יותר, קפוץ למעלה, בצע קפיצות חלופיות מימין, משמאל ועל שתי הרגליים. החוט והגשר לא רק יעזרו בפיתוח גמישות, הם טובים בקידום צמיחה. נדנדות רגליים גם מועילות.

אם אתה מרוצה מהצמיחה שלך ואינך רוצה לצמוח יותר, הקפד על הרמת משקולות ופיתוח גוף. כל עומס כבד מאט את הצמיחה. עכשיו בואו לחשב את הגובה המשוער של הילד שלכם.

ראשית, בואו לברר את גובה האמא (M) ואת גובה האב (P). מטבע הדברים, הכל בסנטימטרים. עכשיו אנחנו סופרים.

לילד:

בן = 0.54 כפל ב- (M + P) וחסר 4.5.

לילדה:

בת = 0.51 כפל ב- (M + P) וחסר 7.5.

הזמן יגיד עד כמה החישובים המתמטיים שלך מדויקים.אבל כדאי להזמין מיד, כמה "חספוס" עשוי להתעורר עקב צמיחתם של סבתותיכם, סביכם וקרובי-רבא-רבא. בכל מקרה, תמיד ניתן להציג את הערך הממוצע.

ויקטוריה רייס