וִידֵאוֹ: "פסיכולוגיה של הרגלים רעים"
2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07
האם אתה חושב שאין לך הרגלים רעים, כי אלה כוללים אלכוהול, סמים והתמכרות להימורים? זה לא היה כך. למעשה, יש הרבה יותר מהם. עבודה יתר, איחור כרוני, הקרבה עצמית, אכילת יתר והתמכרות לאינטרנט וטלוויזיה, גאווה וביישנות, חוסר יכולת לנוח וסבל שקט. יש אפילו התמכרות לאופנה!
הספר החדש, הפסיכולוגיה של הרגלים רעים, מסביר מדוע כל כך קשה להילחם בהרגלים, ומציע תרגילים שיעזרו לך לעצור התנהגות הרסנית.
הרגלים רעים מתפשטים לכל תחומי החיים: מסירוב לצחצח שיניים ועד ניסיון התאבדות. למרבה הפלא, ייתכן שלא נבחין בהם, גם אם הם מפריעים לבניית מערכות יחסים תקינות בבית ובעבודה על בסיס יומיומי.
אנחנו עושים דיאטה ומרדים כ -20 ק ג, אבל אז מגיע שבוע רע והכל יורד לטמיון. תוך מספר חודשים אנחנו צוברים את כל הקילוגרמים בחזרה. כל כך נלחמנו להפסיד כתוצאה מכך.
הספר מכיל קווים מנחים רבים שיעזרו לך להתגבר על התנהגות הרסנית. והכי חשוב, קל ליישם אותם בפועל. לא תמצא הוראות מורכבות של 25 נקודות שלוקח יותר זמן לקרוא אותן מאשר להשלים אותן. העצה מגובה בתגליות המדעיות האחרונות ומבוססת על יותר מ -30 שנות ניסיון פסיכותרפויטי של המחבר.
פורסם כפרסומת
מוּמלָץ:
פסיכולוגיה של צבע
צבע תמיד הקיף אדם והשפיע עליו, תופעת תפיסת הצבע והמוזרויות של האינטראקציה של גוף האדם עם הצבע היו מעניינות את חוקרי הנשמה מאז ימי קדם. מאות דורות של פילוסופים ומדענים ניסו לפתור את חידת ההשפעה העמוקה של הצבע על המיקרוקוסמוס האנושי. הינדים קדומים, למשל, ראו באדם "זוהר" ("טג'אסי"), ורומז מכך אחדות האנרגיה הצבעונית וה"מיצים "של הגוף. על פי תורות היוגים ההודים
ימים רעים ביולי 2020
מתי יהיו סערות מגנטיות ביולי 2020. לוח מפורט של ימים לא נוחים לאנשים רגישים למזג אוויר מוצג בטבלה
ימים רעים בנובמבר 2019
מתי יהיו ימים לא נוחים עבור תנאי מזג אוויר בנובמבר 2019. לוח זמנים של סערות מגנטיות לנובמבר 2019 עם תאריכים
10 הספרים הטובים ביותר בנושא פסיכולוגיה
אנשים מסודרים בצורה מדהימה. רגשות, אינטליגנציה, מערכות יחסים וקריירה, הורות, חלומות ויצירתיות הם רק כמה ממה שלומדים בפסיכולוגיה
הרגלים טובים עם התוכנית "זמן לשתות קפיר"
התוכנית הגדולה "זמן לשתות קפיר" משרה הרגלים טובים ברוסים זו השנה השנייה