לא חוסך את הבטן

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אני עומד בתחתונים מול המראה בחדר השינה ובוהה בבטן העגולה שלי. אני לא רואה שום דבר טוב. בולט מדי. רך מדי. חֲרָדָה. איך אני משתלב במכנסיים החדשים שלי? עכשיו, אם אתה מסתובב ומושך הכל לתוך עצמך … אין כביכול, כביכול. ואם ככה - ובכן, אתה לא יכול להפסיק לנשום בכלל, הנה הבטן - בולטת החוצה. לא, תלוי? לא יכול להיות! מחר … לא, היום, ממש עכשיו, אני אתחיל להילחם על היופי! </P>

מצאתי את אבא האהוב עלי, שם שמתי כל מיני גזרות והערות עם עצות שימושיות. ההרגל הזה לאסוף כל מיני פיסות נייר מיותרות הגיע מסבתא שלנו בבית שלנו. היא הייתה אנציקלופדיה מהלכת של כל מיני עצות שימושיות ובעיקר פעילות גופנית! עכשיו-עכשיו, איפה כתוב על הבטן כאן? </P>

כמובן שהגיע הזמן להצטרף לחברת עמיתי, המבקרים במועדון הכושר בהתמדה מטורפת, אולם התוצאות שלהם לא מרשימות במיוחד. חוץ מזה, אני צריך להגיע רחוק לשם, בכלל לא בדרך … ואני לא מסוגל להישג כזה לבד, ואפילו בנוכחות עדים לא מוכרים בחדר כושר של מישהו אחר עם דודות שמנות משעממות בחברה. יותר טוב בבית, כשאף אחד לא יראה כלום, אני אקפוץ בחבל, אעשה שכיבות סמיכה מהרצפה ויתכופף על כיסא. כמה פעמים כבר ניסיתי לעשות את זה מאז יום שני … מספיק, עכשיו אשתדל מאוד.להתראות הלחמניות האהובות עלי מהסופרמרקט הטורקי! כמה אני אתגעגע אליך …

אז, מצאתי את זה. תרגיל ראשון:"

ללכת. כן, לשכב פרוש על הרצפה איכשהו אפילו נעים. אני רוצה לישון. אולי בכלל לא כדאי לזוז. עכשיו, אני אקרע את הכרית מהספה עכשיו … אוי, לא, המכנסיים חדשים! ורא-אז …

כלום, בינתיים. תרגיל שני: "שכב על הגב. (אני כבר משקר!), מות את זרועותיך למעלה והניח אותן על הרצפה. לאחר מכן, תוך כדי נענוע אנרגטי קדימה, שב. נסה לא להרים את העקבים מהרצפה במהלך התרגיל. אם בהתחלה קשה לעשות זאת, כף את הרגליים בקצה הספה או הארון. חזור לאט למצב ההתחלה. חזור על התרגיל 6-8 פעמים."

משהו שאני לא משקר, כנראה, איך להדביק את הספה? או אולי עדיף לטפס על הספה … זה כל כך רך ונוח … זכור את השתקפותך במראה בהקדם האפשרי, כדי שהפיתוי יעבור מהר! כל הנשים המוכרות מסביב הן רזות ובכושר, ואתה, יקירתי, אתה בטן קדימה. משהו נושף על הרצפה, קר. ובכן, בסדר, אני אסיים במהירות את התרגילים שלי עכשיו, אעלה על הספה, שם לאופולד החתול התמתח כל כך בתיאבון. ורא-אז …

עכשיו, אני כבר מרגיש רזה ויפה יותר, בכנות! אני כל כך זריז, קליל, פשוט אוורירי … משום מה, רק הגב התחתון קצת כואב. תרגיל שלישי: "שכב על הגב, מותח את הידיים לאורך הגוף, הניח את כפות הידיים על הרצפה, הרם את הרגליים אנכית ובצע תנועות כמו בעת רכיבה על אופניים. לאחר ביצוע מספר תנועות כאלה, חזור למצב ההתחלה ולאחר מכן חזרו על הפעולה 8 פעמים. בצעו את התרגיל לאט. יישר את הרגליים בחריצות יחדיו. " Ra-a-az … Four … לא, אני לא יכול יותר, אני עייף. F-at … מכנסיים כבר לא חבל. אכין שם תוספות כאלה בצדדים - ושום דבר, אפילו מקורי. שש … אתה צריך לדמיין משהו כזה, מעורר השראה. הנה, אני הולך לאורך הרחוב, והאדונים נערמים …

אגב, משום מה, כשאני משתקמת, גברים מתחילים לשים לב אלי. אפילו יותר מדי. וכשאני יורד במשקל, ואני מתחיל לאהוב את עצמי במראה, אז אבוי, כל הגברים האלה הם כמו פרה עם לשון. כן, מחשבות כאלה לא מעוררות התלהבות כלל. שבע … ולמה אני צוחק על עצמי? שמונה…

פו, אני נח קצת. למעשה, הדמות הזו עם בטן עגולה היא המסורת המשפחתית שלנו, בירושה. ואז למה לצאת נגד הטבע? א? עיסוק חסר תועלת. ומדוע כיום בטן שטוחה נחשבת לסגולה? ובכן זה לא הוגן! אם אתה זוכר, למשל, את מרילין מונרו - שמנמנה, עדינה, כמה רכות הידיים והרגליים! הבטן, אני חייב לומר, היא כמו כרית קטנה! אישה אמיתית. מדוע יש צורך להיות מקל יבש, גיד, עם בליטות שרירים במקום עגולות הרמוניות? מי המציא את זה?

אני יודע, אני יודע, אלה כל המזימות של בעלי התאגידים בתעשיית היופי. הם צריכים להרוויח כסף על משהו. יתר על כן, הרבה כסף. אז הם מכתיבים לנו, נשים, את אמות המידה של היופי. ואנו, שוטים, נופלים על פעלולי הפרסום שלהם, מקלקלים את עצבינו. ולמה אני כל כך מפוזר?

תרגיל רביעי: "שכב על הגב, יישר את הכתפיים, משוך מעט את הידיים מהגוף, הניח את כפות הידיים על הרצפה. בצע תנועה כאילו אתה שוחה חזה: רגליים מושכות אל הבטן, הברכיים בנפרד, עקבים יחד. בצעו את התרגיל לאט. לאחר מכן הורדו בחדות את הרגליים לרצפה והתחברו אליהם במהירות. חזרו על התרגיל 6-10 פעמים. " הורי, האחרון. ו … פעם … לא, ראשית!.. יותר אנרגטית, יותר אנרגטית! … הכל !!! סוף כל סוף!!! האם אתה באמת צריך לעשות זאת על עצמך כל יום? אני לא יודע, אני לא יודע, כנראה שאני מקופח מסוג כלשהו אתלטי.הכי מצמרר, הכי לא אהוב ומגעיל בשבילי בבית הספר היה תמיד שיעור לחינוך גופני. אני, תלמיד מצוין, בחינוך גופני תמיד דורג לא גבוה משלוש.

בעצם, אני לא שמנה בכלל. נוֹרמָלִי. רק הבטן … כדי להסיר אותה לגמרי, אתה מבין, זה לא יעבוד. לנסות כמה תוספי תזונה או כדורים מפוארים? כבר ניסיתי את זה. תוצאה כל-כך. דליל בקווי מתאר - החזה הופך קטן יותר וגם הבטן, אך היא עדיין עגולה ובולטת החוצה. הרופא שלי, מומחה ברפואה מסורתית, הביא לי טבליות סיניות. ראיתי, מזיע. היא איבדה שלוש שנים. ואז היא החלה להתאושש שוב. כן, ואני לא רוצה לבצע שוב אלימות כזו על הגוף שלי.

אולי תנסה לעטוף? ומה הטעם - אורגניזם, המערכת המטבולית תישאר בעינה. אז, אתה צריך כל הזמן לשפשף את עצמך, להתעטף, לעסות … ואין לי זמן לזה. מה לעשות?

אני יודע. אני צריך לזכור את כל הנשים שאני מכיר בערך בגילי, שהבטן שלה עבה יותר משלי. ובכן, כך נזכרתי מיד. חברתה של אלינה, בהחלט היה לה מזל. עד גיל 29 - ניתוח קיסרי, ניתוחי לבלב, ניתוח שחלות. כל הבטן משובשת. יתר על כן, כפי שאמרו הרופאים, היה לה ריפוי גרוע מאוד של תפרים. העור כזה - גדל ביחד בצורה מגעילה. הרופאים אפילו הכינו לה תפרים קוסמטיים מיוחדים, שנתפרו בזהירות רבה. אבל בכל זאת, הכל התברר. מאוד לא אסתטי. אבל אדם עם בטן כזו חי. ובעלה מאוהב בה בטירוף. הנקודה היא בכלל לא על גודל המותניים !!! והחבר של לנקה עגול כמו כדור, תמיד עליז, מצחיק ומקסים. וגברים תמיד מסתובבים. למרות שלנקה, כמובן, לא לובש מכנסיים צמודים, הוא כנראה ביישן. אז מצב הרוח עולה. מי עוד שם? אה, אלבינה … היא התחתנה עם אמריקאי. אגב, כדי לפתות אותו לבשתי אותו במיוחד מתחת לחצאית "לדמות" … מה דעתך? תאמין לזה או לא! הפנטאלונים הוורודים של סבתא עם צמר ייצור סובייטי !!! המכנסיים האלה היו חדשים כבר שלושים שנה בארון, עם תווית - 12 רובל 34 קופיקות … והאמריקאי נגס! אלבינקה הייתה רזה לפני שנה. ואיך לבשתי את אותם חותלות בחורף - מיד הירכיים נראו כל כך מפתות … היום היא כבר לא רזה, היא התאוששה, והיא כבר לא צריכה את המכנסיים האלה. מעניין מה האמריקאי הזה מאכיל אותה?

זה נהיה כיף וטוב. אני יושב על הספה, אוכל שוקולדים משמחה, סוחט את החתול העצל שלי לאופולד, ועל זה אני חושב. אנחנו הנשים צריכות ללבוש את הבטן בכבוד. כי הוא "כלי שלא נעשה בידיים, אליו ירדו השמים" - דברי המשורר. זה לא יכול להיות טוב יותר.