5 מקומות לספורט

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אנו מפסיקים לדחות את אימוני הספורט ליום שני הקרוב. כרגע אנו קונים מנוי לחדר הכושר. או משקולות לאימונים ביתיים? או ללכת לרוץ בפארק? הבחירה בידיים שלך. אספנו 5 מקומות לבילוי פעיל:

מרפסת התצפית של מגדל אוקו

יוגה בעננים! מרפסת התצפית אוקו היא הנקודה הגבוהה ביותר במוסקבה ובאירופה. לטבול בחלל מדיטטיבי מדהים המשקיף על קו הרקיע של העיר. ואל תשכח להביא איתך שטיח ובקבוק מים.

פארק קתרין

בבוקר ובערב, הסמטאות תופסות רצים, וחובבי ספורט כוח - על ידי פלטפורמה עם מכונות כושר. יש מגרש כדורגל ומספר מגרשי טניס. בקיץ, השכרת סירות וקטמרן פתוחה ותוכלו לרכוב בבריכה.

מרכז טרמפולינה בסבלובסקאיה

אזור הספורט, המצויד בטרמפולינות, מיועד לפעילויות רציניות יותר בהנחיית מאמנים. ילדים ומבוגרים כאן יכולים ללמוד לשלוט על גופם ולשלוט באלמנטים של אקרובטיקה וקפיצה על טרמפולינה.

מגרש משחקים לאימון בגן Neskuchny

בשטח האתר של 368 מ ר. m התקינו 16 מכונות אימון, מוטות מקבילים, שני מוטות ושני מוטות אופקיים, מפל משולש של מוטות אופקיים לשכיבות סמיכה ולמשיכה. האתר מותאם למעבר מסלול מכשולים.

אימון הוא פורמט בילוי פעיל הזמין לכולם. שפר את ביצועי הספורט שלך עם המהדורה האלגנטית של HUAWEI WATCH FIT. בנוסף ל -96 מצבי אימון, המכשיר מציע 12 תוכניות לירידה במשקל, הגברת הטון והקלה על מתח השרירים. השעון החכם עוקב באופן רציף אחר רמות החמצן בדם. ניתן לעקוב אחריו באמצעות אפליקציית HUAWEI Health. ובזכות הצבעים הקלאסיים "לבן קפוא" ו"שחור חצות ", שעונים חכמים יהוו תוספת נהדרת לכל סגנון לבוש.

אימון ביתי

אם אינך מעוניין לרכוש מנוי לחדר הכושר, תוכל להתחיל בשיעורי וידיאו. הם ילמדו אותך כיצד להשתמש ברהיטים שונים, כגון כיסא וספה. והשעון החכם HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition יעזור לך לעקוב אחר מדדי הפעילות שלך - מספר הקלוריות שנשרפו וקצב הלב.