מדוע כואבות רגליים אצל נשים וגברים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

שרירי השוקיים של אדם נוטלים את העומס העיקרי במהלך התנועה, ולכן מתח וכאבים בהם נפוצים למדי. הן עומס רגיל והן התפתחות מצבים פתולוגיים חמורים עלולים לגרום לבעיות. כדי למנוע זאת, חשוב לדעת מדוע עגלים כואבים אצל נשים וגברים.

הסיבות העיקריות

הגורמים לכאבים באזור השוק אצל גברים ונשים כאחד זהים. לעתים קרובות הם קשורים להתפתחות מחלות של השרירים, הוורידים ורקמות אחרות של עמוד השדרה והרגליים. לפעמים הכאב מלווה במצבים עוויתיים.

מחלות נוירולוגיות

הרס סיבי עצב מוביל לפתולוגיות נוירולוגיות כגון פוליניאוריטיס ודלקת עצבית, שאחד הסימפטומים העיקריים שלהן הוא כאבי משיכה קשים. הוא מתבטא בפרוקסיזם ויכול להשפיע על כל אזור העצב הפגוע.

בנוסף לכאב, דלקת עצבים מלווה לעתים קרובות בסימפטומים הבאים:

• ירידה ברגישות השרירים;
• תפקוד מוטורי לקוי באזור העצב הפגוע;
• תחושת "גושי אווז", עקצוצים, קהות בשרירי השוקיים;
• הפרעות בעלות אופי טרופי בהתפתחות הפתולוגיה.

עם מחלות נוירולוגיות, כל התסמינים לעיל, או כל אחד מהם, יכולים להופיע. הכל תלוי בשלב ההתפתחות של הפתולוגיה.

מעניין! איך הכבד כואב אצל נשים וגברים והיכן הוא ממוקם

פגיעה ברקמת השריר

גם תהליכים דלקתיים בשרירי השוק הם לעתים קרובות הגורם לכאב בהם. הם יכולים להופיע משתי סיבות: מחלות הנגרמות על ידי טפילים ומיוזיטיס.

זיהום בטפילים שונים מלווה לעתים קרובות בסימפטומים הבאים:

• כאבי שרירים (בולטים במיוחד בשוק);
• שִׁלשׁוּל;
• בחילה;
• הֲקָאָה;
• חום;
• נפיחות בפנים.

מיוזיטיס מתבטאת בכאבים פרוקסימליים בשרירי השוקיים של דמות מושכת, אשר עם התפתחות הפתולוגיה הופכת ליותר ויותר אינטנסיבית, במיוחד במהלך התנועה.

פתולוגיה עורקית

הגורמים לכאבים בשרירי השוקיים יכולים להיות מוסתרים בהתפתחות מחלות עורקים. במקרה זה, הכלי אינם מקבלים את הכמות הנכונה של חומרים מזינים וחמצן, מה שמוביל להיווצרות תנאים איסכמיים.

בהתאם למידת הנזק לכלי הדם הכאב הוא בעל אופי שונה:

• באי ספיקה עורקית כרונית, הכאב יכול להיות קבוע ופרוקסימלי כאחד. שני הסוגים מלווים לעתים קרובות בהיווצרות כיבים וגנגרן, ניוון שרירים והתקפים.
• בחסימה עורקית חריפה הכאב בוער, חריף, מלווה בקירור השרירים ובצקת.

בהיעדר טיפול הולם בזמן, מחלות בעורקי הרגליים עלולות להוביל לא רק לסיבוכים רציניים, אלא גם לקטיעת הגפה.

מחלות הוורידים

אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבים בשרירי השוקיים הוא נגעים פתולוגיים של ורידי הרגליים. הם מתבטאים בדרכים שונות, בהתאם לחומרת המחלה ונוכחות סימפטומים נלווים.

הפתולוגיות הנפוצות ביותר של ורידים ברגל כוללות את התנאים הבאים:

• טרומבופלביטיס. הכאב במחלה זו הוא עז מאוד, המשתרע על כל המשטח הפנימי של הרגל התחתונה מכף הרגל ועד לירך. לעתים קרובות הם מלווים בכבדות ברגליים ונפיחות. התחושות הכואבות עולות באופן משמעותי כאשר כף הרגל כפופה. פתולוגיה זו דורשת טיפול מיידי, שכן קרישי דם בוורידים של הרגליים גורמים לרוב לחסימת הוורידים וכתוצאה מכך למוות.
• ורידים בולטים.כאב במצב זה מתחיל לרוב בשעות אחר הצהריים, הוא קבוע ומלווה בנפיחות של שרירי השוקיים. הסימנים הברורים של פתולוגיה זו הם ורידי עכביש וורידים בולטים. תחושות כואבות עם דליות מעוררות דווקא על ידי בצקת הגפיים התחתונות, וכתוצאה מכך הפרעה באספקת הדם לשרירי הרגל התחתונה.

כל פתולוגיה של ורידי הרגליים לאורך זמן יכולה להוביל להופעת כיבים, להתפתחות גנגרן ובמקרים חמורים לקטיעה.

סיבות אחרות

הסיבה להופעת הכאב בשרירי השוקיים יכולה להיות גם מצבים שאינם קשורים למחלות הנ ל. הם יכולים להופיע עקב פגיעה ברקמות סמוכות, למשל:

• עם תהליכים דלקתיים על העור;
• עם פתולוגיה של מפרקי הקרסול או הברך;
• עם אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה המותני;
• עם תהליך מוגלתי-נמק בשוקה.

לעתים קרובות, פציעות שלא נרפאו בזמן עוזרות לרופא לענות על השאלה מדוע כואבות השוקיים של הרגליים אצל גברים. חשוב לזכור שאפילו הפגיעה הקלה ביותר בשרירי השוקיים יכולה להוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

הגורמים הבאים יכולים להשפיע גם על הופעת הכאב בשרירי השוקיים:

• פעילות גופנית נמוכה;
• הנוכחות הקבועה של מזון מעושן ומלוח מדי בתזונה;
• לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה;
• נעל נעליים לא נוחות;
• היפותרמיה חמורה;
• דרגות השמנה שונות.

חשוב לדעת מדוע השוקיים של הרגליים כואבות אצל נשים, זה יעזור למזער או אפילו להסיר לחלוטין את ביטוין. הגורמים השכיחים ביותר הם:

• הַפסָקַת וֶסֶת;
• הֵרָיוֹן;
• הפרעות הורמונליות.

מעניין! כיצד כואב הטחול והיכן הוא ממוקם

נשים הנושאות ילד צריכות להיות קשובות במיוחד לכאבים בשרירי השוקיים. מכיוון שבעיות כאלה יכולות להוות אינדיקטור ברור למחלות כליות.

אבחון

על מנת לאבחן ולרשום טיפול הולם בצורה נכונה, נקבעת בדיקה מקיפה לכאבים בשרירי השוקיים. זה כולל:

• בדיקות דם (כלליות וביוכימיות);
• טומוגרפיה ממוחשבת;
• הדמיה בתהודה מגנטית;
• אולטרסאונד של עורקים וורידים;
• בדיקות שתן;
• רדיוגרפיה;
• אלקטרוקרדיוגרמה;
• ניקור מפרקי במידת הצורך.

עם כאבים בשרירי השוקיים, יהיה עליך להתייעץ עם מספר מומחים בו זמנית - מטפל, אורטופד, פלבולוג וטראומטולוג.

תכונות ועקרונות הטיפול

הטיפול בכאבים בשרירי השוקיים מורכב. שיטות טיפול שונות משמשות לה:

• התעמלות טיפולית ומניעה, המסייעת לחיזוק השרירים והרצועות;
• חיסול חומרים רעילים;
• הסרת בצקת וכאבים;
• חיסול הדלקת;
• שיפור זרימת הדם.

תחבושות אלסטיות משמשות גם לתמיכה בשרירים ולהקלה על הכאבים. כתוספת, ניתן להשתמש בתכשירים המכילים ויטמין.

מְנִיעָה

חשוב לדעת מה לעשות כדי למזער את הסיכון לכאבים בשרירי השוקיים. מומחים ממליצים לבצע מספר אמצעי מניעה הבאים:

• תרגול הליכה, במיוחד יחף;
• לאחר יום קשה, שפכו מים קרים על הרגליים;
• נעל נעליים נוחות;
• לוותר על דברים צמודים מדי;
• לייצב משקל;
• לקחת הפסקות קבועות במהלך עבודה פיזית כבדה (רצוי לעסות את הרגליים באופן קבוע);
• למזער את צריכת הקפה והמשקאות האלכוהוליים;
• הקפד לעסוק בספורט (במיוחד בעבודה בישיבה);
• לקחת מתחמי ויטמין 2-3 פעמים בשנה;
• מדי פעם לעשות אמבטיות רגליים חמות, עיסוי כף רגל.

כל הפעילויות הללו יסייעו בהגנה על שרירי וורידי הרגליים מפני התפתחות תהליכים דלקתיים.

תוצאות

אם יש לך כאבים קבועים בשרירי השוקיים, עליך לעבור בדיקה רפואית מלאה.אבחון מאוחר עלול להוביל לסיבוכים רציניים הכרוכים בכריתת הגפיים. וכדי למנוע התפתחות של מחלות של שרירי השוקיים, מומלץ להקפיד על אמצעי מניעה.