תוכן עניינים:

עבודת אישה היא כמו עבודת גנן
עבודת אישה היא כמו עבודת גנן

וִידֵאוֹ: עבודת אישה היא כמו עבודת גנן

וִידֵאוֹ: עבודת אישה היא כמו עבודת גנן
וִידֵאוֹ: כלי גינון - מה צריך בכל גינה? 2024, מאי
Anonim

חלק ראשון

"יומנה של ברידג'ט ג'ונס", ה 'פילדינג.

עבודתה של אישה היא כמו עבודת גנן
עבודתה של אישה היא כמו עבודת גנן

היום לבשתי מכנסי דובדבן צמודים לעבודה, שלבשתי לאחרונה במכון. ולא כי הייתי מאוד רגוע, אלא כי פתאום נהיה קל להיכנס אליהם. וכל האושר הזה התחיל לפני 5 חודשים, כשחברה הסופר אקטיבית שלי משכה אותי לשיעורי אירובי. אחר כך נחתי באופן פעיל מאוד עם כל הגפיים. היכן אני צריך גם אירובי? אני עובד מהבוקר עד הערב, בעל, ילד … עוד שיעורי צרפתית … למרות ש … הייתי - לא הייתי! למען ההגינות, יש לציין שחברתי הייתה מאוד מתוקה ונכונה איתי: היא לא העמיסה עליה עצות, לא הגיבה, וחודש לאחר מכן היא הפסיקה ללמוד לגמרי, כי התאהבה, וזה לקח הכל כוחה וזמנה. לכן נשארתי לבד עם ספורט, ללא תמיכה והגנה. מאז, רשמים ותצפיות כבר הצטברו בצורה הגונה, אנסה להעביר לך את המשעשע ביותר. אז …

רושם ראשוני או ציוד

הכל התחיל רע מאוד בחנות. כשבחרתי לעצמי בגד ים, ציפתה לי תגלית מגעילה: מסתבר שמכנסי טרנינג כסוג לבוש הם בדרך כלל גרועים מאוד במסכת שומן הגוף. להיפך: הם מדגישים אותם בכל דרך אפשרית. זו לא חצאית עסקית עם ז'קט, שמתחתיה ניתן להסיר, אם תרצה, בקלות: עוגה של אתמול עם שמנת, ושלוש שנים של עבודה יושבת, ומתחם מוזר שנולד כשנפגשים עם אהבה ראשונה (אל תלבש מיני - זה לא מתאים לך) … או אחרת שבדרך כלל מסתתר מתחת לחצאית מסודרת באורך הברך הפוליטית! מדדתי ערימת זבל: עם לייקרה (או באמריקאית - ספנדקס) ובלי, סינתטיים וכותנה.ברגעים כאלה עולה הנקבה הסקרמנטלית בראש: אין ממש מה ללבוש … בלי לייקרה, הם יבעבעו על הברכיים, עם זה - הם יהיו צמודים מדי. בחושך, אתה נראה דק יותר אובייקטיבי. קל יותר לשטוף את האור - הוא אינו צובע. </P>

התברר שמכנסיים דמויי מכנסיים הם כיום תחת תחתון אופנתי, הדוק, אך רופף בעגל. בעלים שמחים של רגליים יפות יכולים גם ללבוש מכנסיים ממש מתחת לברכיים, הנקראים tays. בסופו של דבר, התמקמתי בשתי סטים - כהה ובהיר, שניהם כותנה ושניהם צמודים. בחושך, הסתכלתי אפילו פחות או יותר. בהיר (אפור עם מבטאים ורודים) נלקח בהתעקשות של חבר. היא אמרה שבתוכה אני דומה מאוד לארנב הקטיפה האהוב עליה. </P>

אבל יותר מכול הופתעתי מהסניקרס. האם אי פעם חשדת שנעלי ריצה הגיעו עד הלום מאז הפעם האחרונה שארזת את מדי הכושר לבית הספר? מסתבר שיש נעלי ריצה, נעלי הליכה, נעלי כדורסל, וגם נעלי כושר. האחרונים נבדלים, לדעתי, בצורה המכוערת ביותר (עם שרוך חרשים) והם דומים יותר להחלקות. בנוסף לעיוות המראה של הקרסוליים החינניות שלך, הם מבצעים תפקיד חשוב נוסף - הם מתקנים באופן אמין את קשת כף הרגל כך שבמהלך הצעדים האקרובטיים שלך, חלילה, אל תסובב את הרגליים. </P>

יותר ויותר צבעים מוצעים בצבעים כהים או בהירים, והם בדרך כלל מותאמים לגוון מכנסי הטרנינג. אחרי שהסתכלתי על הרגליים שלי בבוטים האלה, נאנחתי ובחרתי נעלי ריצה - נמוכות, אווריריות וחסרות מעצורים לחלוטין. הם דמו יותר לדימוי של נעלי ספורט שנוצרו במוחי. מאוחר יותר, תוך כדי קפיצה, הצטערתי על זה יותר מפעם אחת: הייתי צריך רק לעקוב אחר תנועות המאמן, אבל גם לתפוס את הנעליים ברגליים. כמו שאומרים, ניסיון הוא בדיוק מה שאתה מקבל אחרי הרגע שבו אתה באמת צריך את זה. צברתי את הניסיון הבא: אם היצרנים אומרים שהנעליים האלה מיועדות לריצה, אבל אלה הן לכושר, עדיף לסמוך על דעתן מאשר להתנסות בעצמך. </P>

ועוד נקודה חשובה: אתה בהחלט לא צריך להוציא יותר מ-50-70 דולר כדי לרכוש נעלי ספורט הגונות ואיכותיות. אם תשלמו 50 נוספים תקבלו את אותו המוצר, אך רק מיצרן מוכר יותר. בנוסף לנייקי, אדידס וריבוק, לפחות 10 חברות אחרות מייצרות מוצרי ספורט טובים, אך רק הרבה יותר זולים. תודתי למותגים כמו אסיקס, ספראנדי (כל אותם פעמונים ושריקות טכנולוגיות כמו נייקי, אבל חצי מהמחיר), ליצרניות רוסיות של בגדי ספורט איכותיים אייסברג ופולנים עם המותג שלהם Active Whear.

מועדון

אני לא זוכר משהו ספציפי בביקור הראשון שלי במועדון בו אני עדיין עובד. אני זוכר רק שנתתי הרבה כסף לילדה בקבלה. ככל הנראה, עצם הפרידה מכמות כה גדולה של כסף גרמה לי השפעה הרדמה, ואז הכל היה כמו ערפל. הילדה, להיפך, איכשהו פרצה מיד לחיוך והיתה כל כך מתוקה שהראתה לי את כל הניסים. חדר ענק עם פיסות ברזל, חדר קטן יותר עם פיסות קרדיו, חדר עם מראה מזויפת לאירובי (כלומר, הבנות בחדר הזה חושבות שהן קופצות מול מראה, והגברים על הסימולטורים חושבים במבט בזכוכית שקופה שהבנות קופצות מולם) … לאחר מכן הגיעו חדרי הלבשה מפוארים (שבהם במקום לוקרים, משום מה, היו תאי בנק), מקלחות וסאונה, אליהם פגעו לי סבונים חד פעמיים וערימות מגבות שתוכלו לקחת. הופתעתי גם מהמייבש שיער. ודודים עם מי שתייה. ורופא שעבר במסדרונות ושמר על מצבם של החניכים. עזבתי, המום מפאר, מרוסק מפאר וחוסר השלמות שלי. </P>

ערב היום החגיגי של האימון הראשון, חלמתי חלום רע. אני, עם נעלי בית וחולצת טריקו ארוכה, עושה את דרכי דרך חדר כושר מלא בכלי עינוי איומים - מכונות כושר. מסביב לאנשים, יפים כמו האלים היוונים הקדמונים, בחליפות צמודות ועם פנים בהשראה. השיעור מתחיל.אני, כמו צבי במבי בקריקטורה, מסתבך ברגליי ומתנפח בחוסר אונים לרצפה. המאמן האימתני מסתכל עלי מלמעלה בתוכחה ואומר שבאירובי אני חסר תקווה, אז היא מבקשת ממני לעזוב את חדר הכושר. מיותר לציין שהתעוררתי בזיעה קרה. לאחר ביס מהיר של תריסר עוגיות שקדים וקפה עם שמנת, יצאתי לאימון. </P>

אימון ראשון

"

במבט מסביב תוכלו להבחין גם בכך שאתם לא היחידים שנראים כמו תרנגולת: רבים אינם מגיעים לקצב. אבל מה אני יכול להגיד, השיעור הראשון הוא תמיד כאבי שרירים והערכה עצמית נמוכה. אבל הדבר המדהים ביותר הוא שהערכה עצמית גדלה מהר מאוד לאחר מכן! רק דמיין לעצמך, עכשיו אתה לא רק חבר קומסומול, פעיל, אלא גם ספורטאי! זה קצת מוסיף פלוס לנכסים שלך. אז כל כך נחמד לספר לבוס, עוזב את העבודה חמש עשרה דקות קודם לכן: "נדון בזה מחר, אני מאחרת לאימונים!"

לאט לאט החלו הכאבים בגפיים להיעלם, התיאבון האכזרי לאחר האימון החליק איכשהו, הנשימה חזרה לקדמותה. לאחר חודש שעברתי "לספורט", התחלתי ליהנות מההליך הזה. בוא, תוריד את מעיל הסתיו החם שלך, תלבש צורה הדוקה וחסרת משקל. אולם עם רצפת פרקט ומראה, מוזיקה רועשת וגרובית מאוד, צעקות עליזות של החברות שלי, ותנועה !!! זה יותר טוב מדיסקו. זה בריא יותר מתזונה, זה עוזר לזרוק את האנרגיה שהצטברה במהלך היום במשרד מחניק. ואז? סולריום ועיסוי, סאונה מרגיעה וחלב גוף ארומטי. לעזאזל, פולחן הגוף הזה והחיים הפיזיולוגיים העשירים, כפי שהטבלתי אותו בזלזול לעצמי, הוא אמצעי מצוין להילחם בדיכאון. הפכתי קלה על הרגליים, ההליכה שלי נעשתה בטוחה יותר, והעובדה שאני רוקדת הרבה יותר טוב מבעבר - אל תלכי לסבתא שלי! וגם אם בעלי מקטר כי עם תחילת השיעורים הרגילים שלי, ביתנו סבל מנזק בלתי הפיך (אני לא מבשל ארוחת ערב), אני שמח מאוד שגיליתי תענוג כזה כמו ספורט.

המשך יבוא…

מוּמלָץ: