מערכות יחסים: אנו מביאים ודאות

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

זה קורה שאנשים מבינים את רגשותיהם במשך זמן רב, ואז הם נחושים וחיים יחד באושר ועושר. ומה לעשות אם זה עדיין רחוק מוודאות, ולא ברור אם יש לך מערכת יחסים איתו? האם אני צריך למהר גבר לקבל החלטה, לפתות, לעורר קנאה ולרוץ על תחתונים סקסי? והאם יש דרכים יעילות יותר?

קוליה ומרינה יוצאים זוגיות כבר שישה חודשים. כלומר, זו מרינה שחושבת שהם יוצאים. העובדה היא שכל שישה החודשים האלה הם מדי פעם מתראים, הולכים לקולנוע או אוכלים גלידה ומדברים על זוטות. מרינה מתקשה לראות עניין בעיניה של קוליה, קוראת בחריצות עצות במגזיני נשים כיצד להקסים אותו ו … כלום. לפעמים נדמה לה שהוא עומד להציע לה, ולפעמים - שהם רק חברים. יותר מכל היא הייתה רוצה לשכוח את קוליה ולבנות מערכת יחסים אמיתית עם מישהו, אבל עד כה לא יצא מזה כלום. נשאלת השאלה: "כיצד לשפר את היחסים?" לרוע המזל, זה קורה ברוב הזוגות.

אלינה חיה שנה אחת. כל הזמן הזה היא נפגשת עם פול, למען השם עזבה את בעלה. פאבל הוא מאהב למופת: הוא ממלא אותה בפרחים, מתנות, תמיד עונה לשיחות ולא חוסך במחמאות. הוא מבלה בשמחה את סוף השבוע עם אלינה ואף פעם לא מגיע בימי חול: הוא עובד. האם זה אומר שהוא אינו רואה באלינה אדם שאיתו הוא תמיד מוכן להיות קרוב, או שהיא רק מחפשת בעיות במקומות שבהן הן לא נמצאות?

ונסטיה וסלאבה מכירים רק שבועיים. אבל נסטיה וזה הספיק כדי להתחיל להיות עצבני. כי לפני כל בני החברים שלה ניסו להשכיב אותה בפגישה הראשונה, אבל סלבה לא עשתה זאת.

הוא לא מחבב אותי? האם הוא גיי? או … חסר אונים? נסטיה כבר שחיקה את חבריה בשאלות האלה, אם כי הדייט הבא שלהן עם סלאבה הוא ממש מחר.

היכן זה כואב בעצם?

החלק הקשה ביותר כאשר מערכת יחסים לא מתפתחת כפי שאתה רוצה היא לעצור ולהקשיב לעצמך. אל תבכה, אל תכה את הכלים. אל תקנו תחתונים חדשים. עצור בדיוק. ותקשיב לרגשות שלך. שב על כיסא עם פיסת נייר (מחשב נייד) וכתוב: עכשיו אני מרגיש … ואז רשימה של כל מה שקורה בפנים. מסתבר, אגב, רוב האנשים המודרניים, כשזה נוגע לתחושות, אפילו מתקשים למצוא מילים ולדעת מקסימום עשר רגשות (ואז שליליים). למרות שבמציאות, כמובן, יש הרבה יותר.

אני כועס, אני מקנא, נעלב, אני מרגיש שמשחקים אותי או שאני מרגיש נטוש. האם אתה יכול לפחות להודות בפני עצמך במה שאתה מרגיש? האם אתה באמת יכול להגיד מה קורה בשקט בפנים כל הזמן?

כאן הוא לא התקשר בחזרה, ואני כועס. כּוֹעֵס? או שאני מפחד שננטשתי? או שאני חושד בבגידה? או שאני מרגיש בודד? וכמה זמן צריך לקחת מהקריאה שלו להפעיל את אחת התחושות האלה? שבוע? יְוֹם? חצי שעה?

כן, גם תזמון חשוב. העובדה היא שלעתים קרובות אנו מנסים להיכנס לסימביוזה של הצדקה עם בן זוג, ומטשטשים את הגבולות שלנו כמעט עד כדי חוסר רגישות. ואז כל ניסיון של בן זוג להיפרד ולנשום אוויר נתפס כחוסר ההכנות שלו לקשר. אמנם זה עשוי להיות לא מוכן לסימביוזה, ותו לא. אתה זוכר את האנקדוטה? "יקירתי, התגעגעת אליי? למה לא התקשרת אליי? "מותק, פשוט הלכתי לשירותים."

דבר איתו

כאשר אנו מתמודדים עם רגשותינו, קל לנו יותר לגבש את טענותינו בפני בן זוג. ולמעשה, זו כנראה הדרך היעילה ביותר להבהיר את המצב.אל תנחשו מה אדם חושב, אל תסיימו לבנות לו תמונה, אלא שאלו מה באמת קורה.

ככלל, כנראה שאף רעיון לא פגע במערכת היחסים בין גברים לנשים כמו הרעיון שאשה צריכה להיות מסתורית. מה עלי לעשות? זו השאלה שמעניינת את הגבר לרוב. הם מחכים לתשובה ספציפית, כמעט הוראות שלב אחר שלב. ולעתים רחוקות מאוד אנו יכולים לנסח זאת.

למה? יכולות להיות מספר סיבות. ראשית, אנחנו בעצמנו לא יודעים מה אנחנו באמת רוצים. דוגמה פשוטה: אני מאמין שמערכת היחסים שלנו רצינית רק אם אנו חיים יחד. האם אני מוכן לחיות ביחד בעצמי? צופה בתוכניות האהובות עליו בטלוויזיה? לאסוף את הגרביים שלו ברחבי הדירה, להוריד את מושב האסלה? מושכים את הווילון בחדר האמבטיה, מרוקנים את המגירה בארון, מסדרים עם חבריו? ברור כי גם בלי לענות על שאלות אלו, לא נוכל לנסח את רצוננו האמיתי. ולפעמים אנחנו פשוט מפחדים לנסח את זה. ובכן, למשל, כי בנות טובות לא יכולות לרצות את זה.

בנוסף, דיבור יכול להיות מפחיד, מכיוון שגבר עלול לתפוס זאת כאובססיה. כן, ואמא שלי מילדות הקנתה שאסור ליטול יוזמה …

"נתקלתי במצבים בהם נערות במשך שנה או חמש היו ב"קשר" בעוד שלצעיר לא היה מושג לגבי זה ", אומרת הפסיכולוגית והפסיכותרפיסטית אדריאנה אימז '. - ואתה יכול לייעד את הגבולות שלך "אני איתך, בזמן שנוח לי" או לשאול את השאלה "מי אנחנו איתך זה לזה". לעתים קרובות מאוד בנות לא עושות זאת, מכיוון שהן מפחדות "להפחיד" ולהרגיז לחלוטין את מערכת היחסים. עם זאת, חשוב לזכור שבזמן שהצעיר משחק בערפל, אין מערכת יחסים - אלה רק האשליות של הילדה. לכן, למעשה, אין מה להסתכן.

כמה גימיקים

אם עדיין אין נכונות לדיאלוג, אך עדיין יש רצון להשיג גבר, יהיה עליך להשתמש ב"טריקים נשיים ".

הגברים ה"מתלבטים "שפגשתי …

	הם רק רצו סקס ללא התחייבות.
	הם החזיקו אותי כ"שדה תעופה חלופי ".
	היו חברים שלי. כן, והם נשארים.
	הם הביטו בי מקרוב לפני שהתחילו לבית המשפט.

- אולם עם זאת אתה צריך להאמין שאתה מתנה, הן לכולם והן עבור האיש הזה. אחרי הכל, הם מתייחסים אלינו באותו אופן שבו אנו מתייחסים לעצמנו - הפסיכולוגית מריה רזבש משתפת בסודות של נשים - לכן הגיוני להתחיל להתייחס לעצמך טוב מאוד. כנראה אפילו בשמחה.

ואל תפחד לאבד את זה. אחרי הכל, ככל שהפחד שלך גדול יותר, כך הגבר מרגיש אותו ומתרחק באופן אינטואיטיבי. שחק בראש שלך, מה יקרה אם יעזוב? חי עם המחשבה הזו במשך עשרים דקות ושכח אותה לנצח. אל תשכח את החברים שלך ואת התחביבים שלך. אחרי הכל, ככל שחייך יהיו מעניינים יותר בלעדיו, כך ירצה להיות חלק מהם. ואתה לא תהיה כל כך בודד כשהוא עדיין לא מתקשר (לפעמים הוא צריך לעבוד).

ולבסוף התרחק מהטלפון וסגור את הדואר. זה יתבטא, זה לא ילך לשום מקום. בכל מקרה עשית הכל בשביל זה.