לנצח לבד: איך למצוא את היתרונות בבדידות

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

האם אלה שאומרים שהם בהחלט לא צריכים אף אחד, שהם מרגישים טוב לבד עם עצמם, האם הם ערמומיים, בעוד שאחרים רק מפריעים ליהנות מזרימה רגועה של החיים?

כמובן, לאדם חברותי קשה לדמיין שמישהו יכול לבחור מרצון דירה ריקה ולא לתת לאף אחד בה שירצה להיות בסביבה.

קרא גם

פסיכולוגיה | 2018-02-14 מה עומד מאחורי תחושת הבדידות ב -14 בפברואר

אבל יש אנשים כאלה, הם רואים קסם מסוים בבדידות ובמכוון אינם מחפשים חברים ושותפים לחיים, ואם הם בעצמם, הם מארגנים שיחה פנימית רצינית, שהמוטיב שלה הוא המחשבה "עשה אני צריך את זה? "</P>

לבודדים נצחיים לעולם לא תעלה השאלה: "כיצד לשרוד את הבדידות?" אבל מה על אלה שהפכו להיות בני ערובה של "החיה הטופר ביותר על פני כדור הארץ" לא לעשות מרצונם החופשי? איך למצוא את היתרונות במצב שגורם לך לרצות ליילל כמו זאב ולטפס על הקיר?

הדרך היחידה לצאת היא לנסות להבין את פילוסופיית הבודדים ולהרגיש את מה שהם מרגישים. תן לזה להיות לך קל יותר לפחות לזמן מה, ואז יופיעו בחיים אנשים שיעזרו להפוך את זה ליפה עוד יותר. </P>

123RF / פביאנה פונזי

בדידות: בלי אדם אהוב

אם רק נפרדת ממישהו שהעסיק את כל מחשבותיך בשנים האחרונות, ונראה שעכשיו החיים לעולם לא יהיו אותו הדבר ולא יביאו דבר שיכול לרצות אותך, הגיע הזמן לראות את היתרונות של כאלה אורח חיים.

בתחילה, עכשיו אתה הפילגש שלך: הזמנים שבהם היית צריך להתאים את כל התוכניות שלך ל"אני רוצה - אני לא רוצה "הגבר האהוב שלך שקע בלהשכחה, עכשיו אף אחד לא טוען לך טענות על שיחות ארוכות עם חבר ב השליח ואינו עומד מעל נפשך כאשר אתה מרים תלבושת לערב.

שנית, עכשיו אתה יכול להרשות לעצמך כמה חולשות נשיות שלא היו נגישות בנוכחות גבר: להסתובב בדירה עם מסכה על הפנים, לפלרטט עם נציגים אחרים של המין החזק יותר, ללמוד וליישם בפועל את כללי האכילה הבריאה (עם בעלים) שאוהבים כיסונים וכלי שומן יכולים להיות די קשים).

שְׁלִישִׁית, עכשיו נשללת ממך כל הטרחה שקדמה להפרדה של רוב הזוגות. עכשיו זה הזמן הטוב ביותר למצוא הרמוניה עם עצמך ועם העולם סביבך. אתה יכול לעשות יוגה ומדיטציה, למשל.

123RF / melpomen

בדידות: אין חברים

זה קורה שבגלל כמה נסיבות חיים אף חבר או חברה לא נמצאים בקרבת מקום. ואין מי שידבר, והחיים נראים מעופשים ומשעממים. אולם לבדידות זו יתרונותיה.

בתחילה, אתה חוסך כסף באופן משמעותי. מישהו עשוי לחשוב שאמירה כזו היא חומרית, אבל בחגים אנו מוציאים סכומי עתק, קונים מתנות לחבר ואסיה, לחבר מאשה, לבעלה איגור וכו '.

שנית, אתה משוחרר מהאזנה לשעות רבות של זרמים רוחניים, שלפעמים משעממים. לא משנה כמה טובות החברים שלך, לפעמים אף אחד מהם לא מוכן לדבר איתך עליך.

123RF / רומן סמבורסקי

שְׁלִישִׁית, הזמן פנוי לעבודה על עצמו. לעתים קרובות אנו בוחרים לטייל עם חבר, לדחות, למשל, שיעורי אנגלית ללא הגבלת זמן. עכשיו יש לך הזדמנות מצוינת לשיפור עצמי. אל תיתן לה ללכת.

בדידות: אין ילדים

כשילדים הופכים למבוגרים ועוזבים ללמוד בעיר אחרת, כמה אמהות בהתחלה לא מוצאות לעצמן מקום: הדירה נראית ריקה, אתה לא רוצה לחזור הביתה, אין מה לעשות. עם זאת, כרגע הגיע הזמן שאתה פשוט חייב להקדיש לעצמך. זה היה כאילו חזרת לצעירותך כשעשית מה שבא לך: קראת בערב לפני השינה, ולא קיבלת את בתך לבית הספר, נפגשת עם החברים שלך, ולא רצתה כמו מטורפת, הביתה אחרי העבודה כדי להאכיל את הילד, באופן כללי, שילם הרבה יותר זמן לעצמך, ולא למישהו אחר. תהנה.

123RF / dimaberkut

בדידות: הרחק מהמשפחה והחברים

תחושה דומה מוכרת רק לתלמידים שעזבו את בית ההורים שלהם, או לאלה שמסיבה כלשהי עזבו לגור בעיר או במדינה אחרת. הכל מסביב נראה זר, והיעדר אדם אהוב מסביב מקשה עוד יותר על השהות במקום חדש. אך גם במצב זה ישנם יתרונות.

אתה חופשי לעשות מה שאתה רוצה. מה שנאסר או נידון בבית ההורים נמצא כיום נחלת הכלל.

בתחילה, אתה חופשי לעשות מה שאתה רוצה. מה שנאסר או נידון בבית ההורים נמצא כיום נחלת הכלל. השיבה המאוחרת הביתה, צפייה בסרטים שאתה אוהב ולא אלה שהכי בחרו בהם, רחצה שעות רבות וכו '.

שנית, יש לך סיכוי גדול להתגעגע להורים שלך. לעתים קרובות, כאשר אנו חיים ליד יקיריהם, אין לנו הזדמנות להבין עד כמה הם יקרים לנו. פרידה במקרה זה טובה לכולם. לכן ילדים בוגרים, שחוזרים הביתה בחופשה או בחופשה, נוטים פחות ופחות לריב עם הוריהם.