איך נגמלים ילד מכסיסת ציפורניים בגילאים שונים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

ההורים אינם דואגים לשווא כיצד לגמול את ילדם מכסוס ציפורניים. הרופאים זיהו את ההרגל הרע הזה, וכינו אותו אוניצ'ופגיה. זה אפילו נכלל בסיווג הבינלאומי של מחלות ICD-10 תחת המספר F-98. אבל יש פתרון לבעיה, אם כי זה דורש מידה לא מבוטלת של סבלנות.

מדוע לילדים קשה להפסיק לכסוס ציפורניים

בעולם, כשליש מהילדים סובלים מאוניכופגיה. מתוכם, כל רביעי שומר על הרגל רע בבגרותו. הסיבה היא שתופעה זו קשה מאוד להילחם בשל המוזרויות של המוח:

1. אם אתה לא שם לב לעובדה שהילד נושך את ציפורניו מספר פעמים, אז הוא יעשה זאת כל הזמן. הרעיון יתוקן במוחו שאם זה לא אסור, אז אין בזה שום דבר רע.
2. הדוגמה האישית של ההורים היא הסיבה העיקרית להתפתחות האוניכופגיה. הילד חוזר אחרי מבוגרים ויודע בוודאות ששום דבר רע לא יקרה בגלל זה. וכל סיפורי אימה על חיידקים ואצבעות מכוערות נתפסים כבדיחה. אמא ואבא עושים את זה, ושום דבר רע לא קורה להם.
3. כאשר אדם חוזר כל הזמן על אותן פעולות, הם נשכרים על ידי הגרעינים הבסיסיים של המוח. יחד עם זאת, השליטה המודעת עליהם אבודה כמעט ודורשת ריכוז חזק. לכן, הילד ממשיך לנשוך את ציפורניו, גם אם נוזפים בו ונענשים.

בדרך כלל, ילד מתחיל לכסוס ציפורניים בגיל 4-5 שנים. אם לא תטפל מיד בשאלה כיצד לגמול אותו, אז בעתיד ההרגל רק יחמיר. אך לפני שמחפשים דרכים להילחם, עליכם להבין את הגורמים לאוניכופגיה.

למה ילדים נושכים ציפורניים

למעשה, הילד אינו מנסה בכוונה לפגוע בעצמו. להתנהגותה שורשים עמוקים יותר:

1. לחץ. ד"ר קומרובסקי סבור שאוניכופגיה היא סוג של רפלקס מוצץ. הילד רגיל למצוץ את השד, ואז את הפטמה, את האצבע. כשהוא גדל, הוא יודע שאי אפשר לעשות זאת, אך כשהוא חווה מתח הוא חוזר להרגלים ישנים. רק במקום לינוק אצבע היא מכרסמת אותה.
2. חילוף חומרים. בתקופה שבין 3 ל -5 שנים, ילדים לעיתים קרובות סובלים מחוסר סידן. בגלל זה, הציפורניים נשברות לעיתים קרובות. כשהוא חווה אי נוחות, התינוק פותר את הבעיה בצורה הנגישה ביותר - נושך ציפורן.
3. החלפת הרגלים רעים. לפעמים האוניכופגיה מתבטאת כשההורים מתחילים להיאבק בבעיה אחרת. בעבר הילד התעסק בשיערו, התקמט והרים את בגדיו, וכאשר נאסר עליו, החל לנשוך את ציפורניו.
4. שעמום. אולי לילד פשוט אין מה לעשות. הוא מוצא שעשוע בכך שהוא מקדיש תשומת לב רבה לציפורניו עד שהוא מסתפק במשהו מעניין יותר.

חשוב מאוד לקבוע את הסיבה המדויקת לבעיה. אחרת, גם אם יצליחו להיפטר מאוניכופגיה, ההורים יתמודדו בקרוב עם הרגל רע חדש. מעגל הקסמים יכול להימשך שנים.

טעויות של הורים

קודם כל, אל תניח שאוניכופגיה תעבור מעצמה. גם לאחר שגדל והבין כי כסיסת ציפורניים היא גרועה ומכוערת, לא סביר שילד יוכל להיפטר מההרגל בקלות. עדיף לעזור לו להתגבר על הבעיה מיד.

אך יש לעשות זאת בצורה נכונה, תוך הימנעות מטעויות נפוצות:

1. לְהָטִיל אֵימָה. כמובן שאפשר לספר לתינוק בצבעים על תולעים בבטן, וירוסים איומים, שיניים שבורות בציפורניים, והוא יפסיק לכרסם אותן מפחד. אך בתמורה, הילד יחווה מתח רב עוד יותר, מה שיגרום להתפרצויות זעם ולהרגל רע חדש.
2. להיות ב. בניגוד לדעה הרווחת, כדאי לדעת: התינוק לא יזכור לא לנשוך ציפורניים. הוא יידע בוודאות שלא ניתן לעשות זאת מול הוריו. יתחיל לשקר ולהסתתר, וזה הרבה יותר גרוע, במיוחד בגיל ההתבגרות.
3. משמנים את האצבעות בפלפל, חרדל.אולי הילד יפסיק לכסוס ציפורניים. אבל שורשי ההרגל יישארו, אז הוא יתחיל לנשוך את שפתיו, לאכול שיער, לאכול מחקי עיפרון.

מאותן סיבות, אסור לצעוק על התינוק. זה יזיק יותר מתועלת. עדיף להיות סבלני ולנקוט בפעולה יעילה יותר.

איך נגמלים ילד

ראשית, עליך לקבוע את סיבת הבעיה. אם אינך יכול למצוא זאת בעצמך, יהיה מועיל לפנות לפסיכולוג בגן או בבית ספר. אולי הילד מתבייש או מפחד להודות בפני הוריו מדוע התחיל לכסוס ציפורניים. לאדם מבחוץ יהיה קל יותר להגיע לתחתית העניין.

אז כל שנותר הוא לבחור טקטיקות:

1. השעמום הוא הכי קל להתמודד איתו. מספיק לבלות יותר זמן עם התינוק, לרתק אותו עם משחקים, מלאכת יד, סיפורים ודברים אחרים. רצוי שהילד כל הזמן יעשה משהו בידיו: לפסל, לצייר, להרכיב קונסטרוקטורים. במקרה זה, הוא לא ירצה להסיח את הדעת על ידי כסיסת ציפורניו.
2. כדאי לשתות קורס של ויטמינים וסידן. המינון הנדרש ייקבע על ידי רופא הילדים. מצד אחד הציפורניים ישברו פחות ויפריעו לילד. מצד שני, יהיה קשה יותר ללעוס אותם.
3. עקוב אחר מצב הציפורניים. במקום הרגל רע, אתה יכול להנחיל הרגל שימושי. בכל ערב אתה צריך לבדוק את ציפורני החתול, לקצץ את הציפורניים ולעשות אמבטיות עם עשבי תיבול. זה לא משנה עבור המוח אילו הרגלים לזכור, והיתרונות בטיפול בציפורניים גדולים בהרבה.

החלק הקשה ביותר הוא אם הילד נושך ציפורניים עקב מתח. במקרה זה, החיפוש אחר דרך להיגמל ממנו מהרגל רע יכול לקחת הרבה יותר זמן.

איך להתמודד עם לחץ

למבוגר נראה כי לילדים אין בעיות או שכולם "ילדותיים" ולא רציניים. אך מבחינת המוח, זהו עדיין מתח, שיכול להיות הגורם לאוניכופגיה.

יש להתגבר על זה:

1. להקדיש יותר זמן לילד, כי 90% מהבעיות הפסיכולוגיות אצל ילדים ומתבגרים נובעים מחוסר תקשורת. לכן, במקום להכניס את התינוק לקריקטורות, עליך להקצות לפחות כמה שעות ביום לטיולים משותפים, משחקים ושיחות בנושאים שונים.
2. לשפר את האווירה בבית. ריבים ושערוריות בין בני משפחה מהווים מקור עצום עבור ילד. אם אינך יכול לעצור אותם כלל, עליך לפחות להפחית את השתתפות התינוק.
3. פחות משחקי מחשב וסמארטפון. זוהי דרך נוחה מאוד להסיח את הדעת של הפעוט שלכם, אך חוסר תנועה מהווה מקור נסתר ללחץ והיפראקטיביות. אם אי אפשר לוותר על גאדג'טים, אז אתה צריך לפחות להקדיש זמן כל יום לילד להשתולל ולזרוק את המטען המצטבר. זה יעשה אותו הרבה יותר רגוע.
4. אפשר לילד לנוח. עומסי עבודה גבוהים בבית הספר, במעגלים, יכולים להפוך למקור מתח מספיק כדי שתלמיד יתחיל לכסוס ציפורניים. לפעמים כדאי לתת לו פשוט לפרוק את המוח ולעשות מה שהוא אוהב, אם כי דבר "חסר תועלת".

לפעמים הסיבה ללחץ יכולה להיות פיזיולוגית: מחלות, פגיעות הלמינתיות, נטייה גנטית לחרדה. במקרה זה, רופא צריך לעזור לילד. מצד אחד, הוא יבחר תרופות, למשל, עבור helminths, מצד שני, הוא ירשום תרופות הרגעה או צמחי מרפא.

לרוע המזל, אין כדור קסם או דרך אוניברסלית לגמילת ילד מכסיסת ציפורניו. אבל אם אתה ניגש לבעיה באופן מקיף, הימנע מטעויות וכוון לגורמי המחלה, אז ניתן להילחם באוניכופגיה. מספיק לגלות סבלנות, לא לתת פינוקים, והכל יסתדר.

לְסַכֵּם

1. כדי להיפטר מההרגל הרע, עליך להילחם בסיבתו.
2. אין להכות את הילד ולפחד בעת ניסיון להתגבר על האניכופגיה.
3. הרגל רע יכול להיות מוחלף בהרגל טוב.