לאן ללכת לחוף הים?

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אם תרצה להוסיף לעצמך גובה בבגד ים, עדיף לא ללבוש סנדלים או נעלי עקב. סנדלים עם פקק או סוליות חבל עבות הן נעליים אידיאליות לחוף הים. ועל החוף החולי, והיכן שיש הרבה חלוקי נחל קטנים או צדפים מתחת לרגליכם, סוליה עבה - פלטפורמה - תמיד תעזור. חומרים מודרניים מאפשרים להפוך את הכפכפים כאלה ללא משקל. וזה הדבר הראשון שרגליים עייפות יעריכו. עם זאת, הימנע מסנדלי שרוך אם יש לך קרסוליים רחבים.

אפילו על החוף, אתה יכול להראות לעולם את הרצון שלך לפזרנות: על רגל אחת, נעלי בית הן לבנות, מצד שני - שחור. אתה לא צריך לסרק את החנויות בכדי להשיג זוג נעליים מקוריות כאלה - לאחר שהסכמת עם חבר שגודל כף הרגל שלו תואם את שלך, קנה שני זוגות כפכפים לא יקרים בצבעים שונים ועשה החלפה מהנה!

והדבר האחרון. קַיִץ רגליים חשוף לרוח, שמש ואבק, דורשים תחזוקה קפדנית. בנוסף לשטיפה הרגילה בסבון, כדאי לשפשף את כפות הרגליים במברשת או באבן ספוג. אמבט עם סודה ומלח ים (חופן מלח ים וכף סודה לשתיה לשלושה ליטר מים חמימים) מנקה היטב ומחטב את עור כפות הרגליים. מועיל לשפשף את עור הסוליה ובין האצבעות בעזרת קליפת לימון. לבריאות הוורידים ברגליים, עיסוי מונע קל של הרגליים מלמטה למעלה, אמבטיות קרירות והרדקות הרגליים מועילות מאוד.

אם אתה מזיע את הרגליים, עשה אמבטיות יומיות בלילה ממרתח קליפת עץ אלון (50 - 100 גרם ל -3 - 5 ליטר מים) או חליטת מרווה וסרפד (50 - 100 גרם תערובת לכל 3-5 ליטר של מים). עירוי נוסף הוא מקליפת עלים של ערבה לבנה, מנטה או סמבוק. בנוסף, מומלץ לקחת בתוך העירוי של מרווה וסרפד (15 גרם של עלים יבשים ב -0.5 ליטר מים) פעמיים ביום למשך 1/4 כוס במשך ארבעה שבועות. השפעה טובה ניתנת על ידי מלח שולחן: זרוק שתי חופן לאגן מים והחזק בה את כפות הרגליים למשך 10 דקות, ולאחר מכן בוזק אבקת טלק או שומן בקרם רגליים. במקום מלח אפשר לשפוך 1 כוס חומץ לאגן.