שומן על הירכיים - לבריאות

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אם במחצית הראשונה של המאה הקודמת, הצטברות שומן על הירכיים והבטן נתפסה כסימנים אטרקטיביים המסמלים נשיות, והבטן הצניחה לאחר הלידה נתפסה כתוצאה בלתי נמנעת של הריון, כיום נשים לרוב אינן רוצים להשלים עם השינויים בגוף הצעיר והיפה שלהם ולמצות את עצמם בכל מיני דיאטות, פעילות גופנית, או, גרוע מכך, להחליט על ניתוחי בטן (מהבטן היוונית - קיבה) - פעולה אסתטית שמטרתה להסיר עודפי עור ו שומן מהבטן התחתונה והידוק שרירי הבטן. אבל לשווא! </P>

מסתבר שנשים עם ירכיים רחבות נמצאות בסיכון נמוך יותר למחלות לב וסוכרת מאשר חברותיהן הדקות יותר, מצאו מדענים שוודים. כלומר, למעשה, לנשים שירכיהן עולות על 100 סנטימטר הן בעלות בריאות טובה יותר מהנשים הצעירות והצנומות שלהן. מדענים מאמינים שמצב דברים זה תלוי בנוכחות שומן בירכיים ובישבן. </P>

לאחר 25 שנות מחקר, רופאים שוודים יכולים לטעון כי שומן יכול להועיל גם כן. כמובן שזה לא אומר ששומן הוא בריא. נשים שיש להן משקעים שומניים בבטן ובמותניים נמצאות בסיכון גבוה יותר למוות מוקדם מדי. </P>

שומן המופקד באזורי הבטן נהרס ומתממש כל הזמן, וכך חודר לזרם הדם, מה שעלול לגרום לבעיות בעבודת כלי הדם. שומן הממוקם בירכיים ובישבן כמעט ולא מזיק. תוצאות המחקר, שנערך על נשים מגיל 38 עד 60, הוצגו בכנס בינלאומי באוניברסיטת גוטנברג. </P>

"

אך על פי מחקר מאוניברסיטת וושינגטון בסיאטל, אנשים עם מותניים דקים וירכיים מאסיביות נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלת אלצהיימר מאשר לאלה שיש להם מותניים פחות בולטים וירכיים צרות.

במחקר השתתפו 2,500 אנשים שלא היו להם תחילה תסמינים של מחלת אלצהיימר. במהלך המחקר, 89 מהם פיתחו את המחלה. בדיקה מעמיקה של משתתפי הניסוי הראתה שלכולם היו מאפיינים פיזיים דומים, למעט אחד - יחס "המותניים / ירך". למטופלים הייתה מותניים דקים יחסית וירכיים רחבות. יחס המותניים / ירך מראה את התפלגות השומן בגוף. מחקרים רבים הראו כי שומן המותניים פחות סביר לפתח מחלת אלצהיימר. נכון, מדענים מסבירים עובדה זו באופן ציני במקצת: אנשים עם מרבצי שומן באזור המותניים פשוט אינם עומדים בגיל בו בדרך כלל מתחיל אי שפיות סנילית. מחלות לב וסוכרת "מגיעות" אליהן לפני אי שפיות.

אגב, רוב בעיות הלב מתרחשות מ -4 עד 6 בבוקר בימי שני ושישי. אז מדדו את המותניים והירכיים והיזהרו משעות וימים מסוכנים בשבוע! ותהיה בריא!