איך מנקים את המעיים מרעלים ורעלים: דרכים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

בעיות עיכול, עייפות כרונית, שינויים במצב הרוח, כאבי ראש מתמשכים, פריחות בעור עשויים להצביע על הצטברות של תרכובות רעילות בגוף. כדי להימנע מכשלים חמורים בעבודת האיברים והמערכות, עליך לנקות את המעיים מרעלים ורעלים. ההליך יכול להתבצע בבית, העיקר הוא לבחור את השיטה הבטוחה והעדינה ביותר.

ניקוי סובין

רעלים ורעלים מצטברים בגוף במשך יותר מיום אחד. לכן, עליך להבין כי ייקח די הרבה זמן עד שהם יוסרו בבטחה. יתר על כן, אם תחליט על הליך ניקוי בפעם הראשונה, העניק עדיפות לשיטה עדינה ועדינה. לדוגמה, הפקיד את הטיפול בבריאותך בידי סובין.

בשל תכולת הסיבים הגבוהה שלו, המוצר מסוגל:

1. לעורר פריסטלזיס, להקל על עצירות, להסיר תרכובות רעילות, סיגים, רדיונוקלידים, מלחי עופרת וסטרונציום ושאריות מזון נרקבות.
2. צמצם מנות מזון. על ידי נפיחות, הסיבים התזונתיים משפרים את תחושת השובע.
3. הפחת את כמות הכולסטרול, שפר את הרכב השומנים בדם.
4. למנוע את הופעת האבנים, לנרמל את הרכב מרה והפרשת מרה.
5. להפעלת היווצרות מיקרופלורה מועילה במעי הגס.
6. צמצם את מספר החומרים המסרטנים, הגן מפני הופעת גידולים ממאירים.

תוכנית ניקוי הסובין צריכה להימשך חודש. אכל כפית מהמוצר שלוש פעמים ביום 15-30 דקות לפני הארוחה העיקרית עם 250-500 מיליליטר מים. בהדרגה ניתן להגדיל את המינון ל -2 כפות בכל פעם.

אם אתה רוצה לא רק להסיר חומרים מזיקים מהגוף, אלא גם להיפטר מכמה קילוגרמים מיותרים, תזונאים מייעצים לך להעדיף סובין שיבולת שועל או סויה.

אין לחרוג מהשיעור שצוין, מכיוון שצריכה מופרזת של המוצר יכולה להוביל לייצור גז מוגבר, קוליק במעי, החמרה של מחלות כרוניות במערכת העיכול. בנוסף, ניתן להפחית את ספיגת הויטמינים והמינרלים מהמזון.

פחמן פעיל

ניתן לנקות את המעיים מרעלים ורעלים באמצעות פחם פעיל. שיטה זו פשוטה ובטוחה, ולכן היא מתאימה לשימוש בבית:

1. הכינו טבליות בשיעור של 1 חתיכה לכל 10 ק"ג משקל. לדוגמה, אם אתה שוקל 60 ק"ג, המינון שלך יהיה 6 טבליות.
2. חלקו את הסכום ל -2 מנות (את המחצית הראשונה יש ליטול בבוקר, השנייה בערב).
3. אבקת הטבליות.
4. קח את זה עם כוס מים.
5. במהלך היום, עליך לשתות לפחות 2 ליטר מים.

קורס הניקוי נמשך בין 14 ל -21 ימים. אין להשתמש בשיטה זו אם יש לך כיבים בקיבה או דימום במערכת העיכול.

מוצרי ניקוי

ישנן מספר מנות פשוטות המסוגלות להסיר רעלים ורעלים מהגוף, לעורר פריסטלסיס ולשחזר את רירית המעי:

1. מודדים בחצי כוס שיבולת שועל ואורז (זכרו לשטוף את הדגנים). יוצקים 600 מיליליטר מים, מבשלים את הדייסה עד שהיא מסמיכה. לאכול ארוחת בוקר וערב 3 ימים ברציפות.
2. שוטפים עם 3 כפות כוסמת, יוצקים 250 מיליליטר קפיר, משאירים במקרר למשך הלילה. אכלו דגנים נפוחים לארוחת הבוקר, לאחר שעה, שתו כוס מים חמימים. לארוחות הצהריים והערב תוכלו לבשל כל מנות, כל עוד הן מכילות מינימום שומנים מן החי. משך הניקיון 10 ימים. בסך הכל תצטרך 3 קורסים עם הפסקה של 10 ימים.
3. טוחנים על פומפיה 100 גרם גזר, סלרי, סלק, מוסיפים 300 גרם כרוב קצוץ.מתבלים בשמן זית או חרדל. אתה לא יכול להמליח. לאכול לארוחת ערב במשך 10 ימים.
4. שוטפים 400 גרם אורז עגול לא מלוטש, מבשלים דייסה ללא מלח ושמן. מחלקים ל -5 מנות. צריך לאכול אותם במהלך היום. הדיאטה המונו-דיאטית נמשכת לא יותר מ -3 ימים. לצד אורז אפשר להשתמש במלפפונים טריים, עגבניות, כרוב, חסה.

אתה יכול לנקות את המעיים תוך יום אחד הודות למיצים טריים. לאחר ההתעוררות יש לשתות כוס מיץ מלפפון טרי, במהלך היום 3 כוסות עגבנייה ו -2 כוסות גזר ותפוח. אל תנסה לשתות את כל הכרך בבת אחת.

חלקו אותו למספר מנות. הכינו מיץ טרי חדש בכל פעם, שכן תוך חצי שעה כל החומרים היקרים מתחילים למות.

זרעי פשתן

על מנת לנקות את המעיים מרעלים ורעלים ללא כאב וללא מיקרוטראומות של הריריות, מומחים ממליצים להשתמש בזרעי פשתן בבית. בנוסף ל"ניקוי כללי "בגוף, הם מסוגלים:

1. שיפור חילוף החומרים.
2. לנרמל את תנועתיות המעיים, להקל על עצירות כרונית או שלשולים.
3. הסר טפילים ומוצרי הפסולת שלהם.
4. להחזיר את איזון המים-מלח.
5. הפחת את ריכוז הכולסטרול.
6. לשחזר את חילוף החומרים של השומן ברקמות.
7. להגן מפני סרטן, למנוע התפתחות של דיכאון, מחלות נפש, לב וכלי דם.

לניקוי המעיים בזרעי פשתן, באפשרותך לבחור באחת מהשיטות הבאות:

1. קמח … טוחנים את השעועית במטחנת קפה. קח 2 כפות על בטן ריקה 30 דקות לפני הארוחות. נסו לא לטחון יותר שעועית מהנדרש למנה אחת. במגע עם אוויר ואור שמש, חומרים מזינים מתחמצנים במהירות. שומרים את הזרעים עצמם בכלי אטום, רצוי במקרר.
2. אִינפוּזִיָה … יוצקים כף זרעים עם 250 מיליליטר מים רותחים, משאירים עד הערב. שתו נוזל 30-60 דקות לפני השינה, אכלו זרעים. כל יום אתה צריך להכין מנה חדשה.
3. מִרתָח … יוצקים 250 גרם פשתן עם ליטר מים מבושלים, ואז מבשלים על אמבט אדים במשך שעתיים. לאחר הקירור, מסננים את המשקע. קח 250 מ"ל של תרופה חמה על בטן ריקה 30 דקות לפני הארוחות, לפני כל ארוחה ושעה לפני השינה. תוך יום אחד בלבד תוכל לשתות 5-6 כוסות.
4. יוצקים כף זרעי פשתן טחונים לכוס קפיר. קח במקום ארוחת בוקר.

ללא קשר לצורת צריכת הזרעים שנבחרה, מהלך הניקוי לא יעלה על 3 שבועות. אם תרצה, תוכל לחזור על הפעולה לאחר חודש.

זכור כי אין לצרוך פשתן על ידי אנשים הסובלים ממחלות מעיים חריפות, דלקת שלפוחית השתן, קוליטיס, שחמת כבד, אבן מרה, אורוליתיאזיס. עם דלקת בלבלב, מותר לקחת רק מרתח או ג'לי.

כדי לנקות את המעיים ללא סיבוכים, בחר רק בשיטות עדינות ועקוב אחר תגובת גופך. אם אתה מרגיש לא בנוח, הפסק מיד לנקות בשיטה שנבחרה. זכור כי לכל אחת מהשיטות המוצעות יש התוויות נגד. יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש.