כיצד ניתן למנוע סרטן השד

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

סרטן השד הוא אחת המחלות הנשיות המסוכנות ביותר. החתרנות המיוחדת של המחלה היא שמומחים עדיין לא מבינים את הגורמים האמיתיים להתרחשותה. על פי הדעה הרווחת בקרב מומחים, מתח חמור, חוסר איזון הורמונלי יכול להפוך לגורמים מעוררים, ולתורשה יש גם תפקיד חשוב. אך מדענים איטלקים בטוחים כי ניתן להפחית באופן משמעותי את הסיכון לחלות בסרטן. העיקר להקפיד על אורח חיים בריא.

מומחית לאונקולוגיה מאוניברסיטת מילאנו, קרלו לה וקיה, אמרה שהגיע הזמן להתמקד באורח החיים כגורם לבריאות האישה. המטופלים צריכים להקדיש יותר תשומת לב לתזונה ולפעילות גופנית.

לדעתו, שליש מהנשים במדינות המערב הסובלות מסרטן השד יכלו להימנע מהמחלה אם היו אוכלות פחות ומתעמלות יותר.

רק בשנת 2008 אובחנו 421,000 נשים באירופה כחולות בסרטן השד. כמעט רבע מהם מתו. בארצות הברית נרשמו באותה תקופה 190,000 מקרים חדשים ו -40,000 מקרי מוות.

לדברי חוקרים בריטים, לכל שמונה תושבי אירופה קיים סיכון לחלות בסרטן, ובקרב נשים שמנות, הסיכוי לחלות גבוה ב -60% מהממוצע. הסיבה לכך היא הורמון האסטרוגן, המיוצר על ידי רקמת השומן. עם זאת, ניתן להפחית סיכון זה על ידי הפיכת שומן לשריר.

האגודה האמריקאית לסרטן ממליצה על 45 עד 60 דקות פעילות גופנית, חמישה ימים בשבוע, למניעת סרטן השד.

מחקר של היוזמה לבריאות האישה מראה כי הליכה של שעתיים בשבוע מפחיתה את הסיכון לסרטן השד ב -18%.