7 מצוות של אדם מאושר

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אנשים שמחים באמת נראים לנו קצת אקסצנטריים. לפעמים הם עושים דברים שבעולם הציני המודרני נחשבים לפחות טיפשים.

אנו מאמינים בטעות ש"אינך יכול להיות מפורסם במעשים טובים "ולובש מסכות של בלתי חדירות, בעוד אנשים מאושרים מחייכים בכנות אל העולם בכלל 32. הם אינם שייכים לאף קהילה ואינם מטיפים לידע חדש, אך כמעט כולם חיים על פי שבע מצוות של אדם מאושר.

123RF / יבגניה קוזמיץ '

1. מחשבות חיוביות

אנשים מאושרים יודעים שהמחשבות מתממשות, ולכן אינן מרשות לעצמן להיות רפוי ולהתכוונן לדברים רעים. הם פוגשים כל כישלון בחיים כעוד ניסיון שימושי ולעולם לא יגידו: “ובכן, עכשיו זה, בעוד שבוע, משהו אחר. החיים שלי הם סיוט . אנשים מאושרים יודעים שהפס השחור יגיע אחריו הלבן. וגם אם זה מאוד קשה עכשיו, אתה צריך לנסות להתכוונן לחיובי, וזה יופיע בחייך.

2. אל תדאג מדעות של אחרים

אדם מאושר יודע שאם אתה כל הזמן דואג מה אחרים חושבים עליו, אז אתה לא יכול לחיות בכלל. בכל יום אנו פוגשים כל כך הרבה אנשים עם השקפתם יוצאת הדופן עלינו וכל מצב שהקשבה לכולם ומתן דעה זו לעבור בעצמנו פירושה לקבל מראש שבמוקדם או במאוחר תגיעו לבית חולים פסיכיאטרי. אדם מאושר מקשיב רק למי שהוא סומך בכנות על דעותיו. והוא אף פעם לא שוכח שאפילו יועץ מהימן יכול לטעות.

123RF / אנה ביזון

3. אל תחשוב בשביל אחרים

הדמיון הוא בלתי מוגבל. כשאין לנו מידע אמין מלא, אנו מתחילים לחשוב זאת באופן עצמאי עבור אנשים אחרים. ולמרבה ההפתעה, אנו מאמינים בתוקף במה שהם חשבו. כך מופיעים כל מיני בעיות, רמיזות, טענות וטענות.

אדם מאושר מבין שצריך להתחיל שיחה רצינית רק על מנת לברר את המניעים האמיתיים של האדם, ולא כדי להאשים אותו בכל חטאי המוות, המבוססים אך ורק על מסקנותיו שלו.

4. תאהב את הגוף שלך

לעולם לא תשמע מאדם מאושר: "אני נורא שמן, אני שונא את הירכיים שלי". אנשים מאושרים אינם מחפשים פגמים בעצמם; הם מודים בכנות לחיים על מה שיש להם. אם אישה מאושרת חושבת להוריד כמה קילוגרמים מיותרים, היא תתקרב לזה לא מהעמדה "אני לא יכול להסתכל במראה, זה סוג של סיוט", אלא מהעמדה "אני אוהב את הגוף שלי ואת רוצה לתת לכולם רק את הטוב ביותר אני חושב שזה לא יזיק לו להיפטר מכמה קילוגרמים ".

123RF / ארמן ז'ניקייב

5. אל תנסו ליצור מחדש את האהוב שלכם

אנשים מאושרים יודעים שזה תרגיל חסר טעם. פיסול ממה שהיה, שבירה ואז הרכבה מחדש לעצמך - כל זה, כמובן, יכול להביא הנאה בזוגות הראשונים, במיוחד אם התוצאה מתאימה לך, אבל אז תופתע לגלות שהאדם הבא הוא לא האדם שאתה אהובים. ולמען האמת, רק מעטים יסכימו לשנות באופן קיצוני למענך. השאר יתמרמרו, יתנגדו לכך בכל דרך אפשרית, ואז פשוט יעזבו, וטרקו את הדלת.

6. אל תשפוט את עצמך ואחרים

אין לגנות אדם אחר על מעשה זה או אחר אם אין ברשותך מידע מלא מדוע ולמה היא עשתה זאת. אתה לא יודע מה גרם לו לבצע פעולות מסוימות. אולי, אם היית במצב דומה, היית מתנהג באותו אופן.

123RF / דמיטרי אגב

באשר להלקאה עצמית, זוהי פעילות נטולת כל משמעות. זה לוקח רק זמן וכוח נפשי, אבל לא מביא תועלת כלל.

הרבה יותר טוב להסתכל על המצב בצורה מפוכחת, להבין את הטעויות שלך ולהבטיח שתנסה לא לחזור עליהן בעתיד.

7.קודם תן, ורק אחר כך תקבל

אתה לא צריך לדרוש אהבה מאדם אחר אם אתה בעצמך לא יכול לתת לו אותה. אותו דבר לגבי חיוך: אם אתה רוצה שמישהו יחייך אליך, תחייך תחילה. אדם מאושר מבין שגישה צרכנית לחיים ולאנשים סביבו היא דרך לשום מקום. יש צורך לשתף לפחות במשהו כדי לקבל אחר כך משהו בהכרת תודה. לכן אדם מאושר נדיב במילים ובמעשים חביבים ולעולם לא יחשוב: "לא אנחם חבר בוכה, כי בפעם האחרונה היא לא ניחמה אותי".