תסמיני דלקת שלפוחית השתן, טיפול

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

הרבה נאמרו ונכתבו על דלקת שלפוחית השתן. אך אף אחד מהמחברים אינו מדבר על הקשר בין דלקת שלפוחית השתן לבין מחלות גינקולוגיות - קולפיטיס, קנדידה, זיהומים באברי המין וכו '. מאמר זה הוא הראשון שנוצר קשר בין בעיות אלה.

דלקת שלפוחית השתן היא המחלה האורולוגית השכיחה ביותר בקרב נשים. במידה זו או אחרת, סימנים של דלקת שלפוחית השתן נצפים לפחות פעם בחיים יותר ממחצית מהנשים. עבור חלק, זה הופך למטרד מעצבן, הופך את חייו של מישהו לגיהנום - למרבה הצער, וזה קורה לעתים קרובות למדי.

אנו יכולים לומר בבטחה כי דלקת שלפוחית השתן הייתה "חסרת מזל": מחלה זו נמצאת בצומת של שתי התמחויות - אורולוגיה וגינקולוגיה. כשלעצמו, דלקת בשלפוחית השתן היא בעיה אורולוגית, והסיבה, שבמקרה המכריע גורמת להתפתחות של דלקת שלפוחית השתן - הפרה של המיקרופלורה הנרתיק - היא בעיה של גינקולוגיה. מסתבר שעם גישה מוכשרת, שני רופאים צריכים לטפל באופן מיידי באישה עם דלקת שלפוחית השתן - אורולוג וגינקולוג. אך החיים מראים כי לרוב שני המומחים הללו מנסים להיפטר מהאישה האומללה הזו. הכל בסדר, תסמיני דלקת שלפוחית השתן, טיפול:

מהי המחלה

דלקת שלפוחית השתן היא דלקת של רירית שלפוחית השתן. יש דלקת שלפוחית השתן רעילה, אלרגית, לא זיהומית - כל אלה נדירים ולא נדבר עליהם. ברוב המכריע של המקרים, דלקת שלפוחית השתן נגרמת כתוצאה מזיהום כזה או אחר. לרוב הוא אחד הנציגים של הצומח הפתוגני המותנה - Escherichia coli, staphylococci, streptococci וכו '. לעתים רחוקות, אך עם זאת, קיימות דלקת שלפוחית השתן הקשורה ישירות לזיהומים באברי המין, למשל מיקופלזמה.

הזיהום נכנס לשלפוחית השתן של האישה מהשופכה. אצל נשים זה קצר, רחב וקל מאוד לחיידקים לעבור. חיידקים נכנסים לשופכה לרוב מהנרתיק. דלקת שלפוחית השתן קשורה כמעט תמיד לדלקת בנרתיק - קולפיטיס, או הפרה של המיקרופלורה הנרתיק - וגינוזיס חיידקי.

באופן מסורתי, החמרה של דלקת שלפוחית השתן קשורה להיפותרמיה. כן, אכן, היפותרמיה גורמת לירידה בהתנגדות הגוף, במיוחד לתגובה החיסונית המקומית, וכתוצאה מכך הזיהום מתרבה באופן פעיל ונכנס לשלפוחית השתן וגורם לתגובה דלקתית. עם זאת, הפרקטיקה מראה כי לעתים קרובות יותר דלקת בשלפוחית השתן קשורה ליחסי מין אלימים במיוחד, או פשוט לפעילות מינית סדירה. לפעמים החמרה של דלקת שלפוחית השתן קשורה למחזור החודשי.

דלקת שלפוחית הדבש

"יש מחלה כזו - דלקת שלפוחית הדבש. אז יש לי ירח דבש כל חיי …" - ציטוט ממכתב של אחד המטופלים שלי. המונח היפה הזה מרמז על התפתחות סימנים של דלקת שלפוחית השתן לאחר הדלפה, כלומר שלילת בתולים על ידי נערה.

במקרה זה קורה הדברים הבאים. עוד לפני שילדה מתחילה בפעילות מינית, המיקרופלורה הנרתיקית שלה מופרעת. זה קורה כל הזמן, קיכלי אצל בנות כל כך נפוצות שזה נחשב כמעט לנורמה. יחסי המין הראשונים אינם תמיד אלימים, אך עם זאת הם מלווים בהזרמת שפע של המיקרופלורה הנרתיק לשופכה ולשלפוחית השתן. קירותיהם אינם ערוכים להתקף כזה, ומתפתחת תגובה דלקתית, כלומר דלקת שלפוחית השתן.לעתים רחוקות מישהו מוותר על סקס בירח הדבש, למרות שהם חולים. לכן המחלה מתקדמת ומתקדמת …

תסמינים של דלקת שלפוחית השתן

דלקת שלפוחית השתן מתבטאת בעיקר במתן שתן מוגברת. יחד עם זאת, לאישה יש כל הזמן דחפים עזים לבקר בשירותים, שאינם תואמים את כמות השתן המשתחררת במהלך זה. לעתים קרובות אישה מציינת כאבים בסיום מתן שתן, לפעמים מופיע דם בשתן. בדלקת שלפוחית השתן החמורה הטמפרטורה עולה, מופיעים כאבים בבטן התחתונה. אם מתפתחת הצורה הצוואר הרחמית של דלקת שלפוחית השתן, שבה סוגר שלפוחית השתן מעורב בתהליך הדלקתי, מציינים פרקים של בריחת שתן.

אין לבלבל בין דלקת שלפוחית השתן לדלקת השופכה - דלקת בשופכה. דלקת השתן מתבטאת בתחושות לא נעימות, כאבים, תחושת צריבה או התכווצויות בעת מתן שתן - זה הכל. לעתים קרובות מחלות אלו מלוות זו את זו, אך לא תמיד זה המצב.

מה שבדרך כלל קורה אחר כך

לרוב, בסימפטומים הראשונים של דלקת שלפוחית השתן, בעצת חברים מנוסים יותר, הנערה לוקחת מספר כדורים של האנטיביוטיקה הראשונה שמתרחשת, תסמיני המחלה נמוגים והם שוכחים אותה עד להחמרה הבאה. זה יכול להימשך שנים.

לרוע המזל, הרופאים לא מסתדרים במצב כזה. אורולוג במרפאה מחוזית יערוך בדיקת שתן, ולאחר מכן הוא ירשום סוג של אורוזפטיקה. עוברים כמה ימים, הסימפטומים פוחתים והכל בסדר. איש אינו חושב מדוע התפתחה החמרה וכיצד ניתן למנוע זאת.

עם זאת, החמרות מתרחשות שוב ושוב. אישה נאלצת לעטוף את עצמה בבגדים חמים אפילו בחום, תמיד לחשוב מה היא יכולה ולא יכולה לאכול, ולפחד מכל אינטימיות עם אהובה. מצב העניינים הזה יכול להטריף …

וגינוזיס חיידקי

עכשיו בואו נדבר על הסיבות לכל מה שקורה בפירוט רב יותר.

כפי שאמרתי, ברוב המכריע של המקרים, התפתחות של דלקת שלפוחית השתן קשורה לזיהום בנרתיק.

בדרך כלל, מיקרופלורה חיה בנרתיק האישה. הוא מבוסס על מה שנקרא lactobacilli, או מקלות של Dederlein, יש גם כמות קטנה של bifidobacteria וכמה מיקרואורגניזמים אחרים. כל החיידקים האלה נמצאים במאזן אקולוגי, מספרם נשלט קפדנית זה על זה, והם אינם מאפשרים לכל מיקרואורגניזם אחר להופיע בנרתיק.

בהשפעת גורמים שונים, יתרה זו עלולה להפר. גורמים אלה שונים מאוד - ממתח והיפותרמיה ועד לשינויים הורמונליים, הריון או ביטול אמצעי מניעה דרך הפה. חוסר האיזון טמון בעובדה שמושבה של כמה מיקרואורגניזמים צומחת במספרים גדולים ומדכאת את כל האחרים. אלה יכולים להיות פטריות מהסוג קנדידה, והמחלה המתקבלת תיקרא קנדידה נרתיקית, או פשוט קיכלי. זה יכול להיות גרדנרלה - אז המחלה תיקרא גרדנרלה. זה יכול להיות סוג של זיהום באברי המין - ureaplasmosis, trichomoniasis, chlamydia. זה יכול להיות כמעט כל מיקרואורגניזם עם פעילות פתוגנית.

לעתים קרובות, דיסביוזה של הנרתיק מלווה בדיסביוזה של המעיים, הנגרמת על ידי אותו הפתוגן.

ביטויים של וגינוזיס חיידקי

אז, התרחשה הפרה של המיקרופלורה הנרתיק. התסמינים הקלאסיים למחלה זו הם צריבה וגרד באיברי המין, הפרשות ריריות עזות, לעיתים עם ריח לא נעים, יובש ואי נוחות במהלך יחסי מין. סימפטומים אלה יכולים להתבטא בדרגות שונות, מחמורים עד עדינים. בנוסף, וגינוזיס חיידקי היא מחלה כרונית, ומתמשכת עם תקופות של החמרות והפוגות. זה תמיד מצחיק לשמוע מטופלת אומרת: "היה לי קיכלי לפני שנה, אז לפני שלושה חודשים, אבל היא מעולם לא עשתה זאת".תמיד הייתה הפרה של המיקרופלורה, רק החמרות התרחשו רק כמה פעמים.

נותר רק שלב אחד מווגינוזיס חיידקי ועד דלקת הנרתיק, או קולפיטיס - דלקת בנרתיק. עם מחלה זו, ההפרשה מתחילה להיות מוגלתית, כאבים וכאבים באיברי המין מופיעים, ולפעמים טמפרטורת הגוף עולה.

באותו אופן, נותר שלב אחד עד דלקת צוואר הרחם - דלקת צוואר הרחם (כאבים בבטן התחתונה, יחסי מין כואבים), דלקת השופכה - דלקת בשופכה (כאבים ותחושת צריבה בעת מתן שתן). לא רחוק מדלקת שלפוחית השתן …

הטיפול בדיסביוזיס בנרתיק אינו קל. בשום מקרה אסור להגביל את עצמך לרשום אנטיביוטיקה או נרות לבד, כפי שנעשה ברוב המקרים. אחרי הכל, אף פעם לא עולה בדעת מישהו לטפל בדיסביוזה של המעיים באמצעות אנטיביוטיקה, אבל כאן המצב דומה מאוד. לא מספיק רק להרוג את הפתוגן, יש צורך לשחזר את המיקרופלורה הרגילה של הנרתיק, מבלי לשכוח את שיקום החסינות.

טיפול מוכשר צריך להתבצע במקביל בשני כיוונים. מצד אחד, יש צורך לדכא את מושבת החיידקים שגרמה למחלה, מאידך גיסא, לאכלס את המיקרופלורה התקינה בנרתיק. וזה הכרחי להתחיל לחזק את המערכת החיסונית, שכן תפקידה לשלוט במיקרופלורה.

סיבוכים של דלקת שלפוחית השתן

עם קורס ממושך, הזיהום בשלפוחית השתן נכנס לכליות, מה שעלול להוביל להתפתחות של פיילונפריטיס - דלקת ברקמת הכליה. זה מתבטא בחום גבוה וכאבי גב תחתון בצד אחד. לעיתים נדירות, הפיילונפריטיס היא דו צדדית, ומצב זה כבר מסכן חיים.

דלקת פיאלונפריטיס, ככלל, מטופלת ברצינות, לעתים קרובות בבית חולים, אבחון יסודי, טיפול מסיבי מתבצע … אבל גם כאן אף אחד לא עוסק בטיפול מלא בדלקת שלפוחית השתן ובשיקום מיקרופלורה בנרתיק. כתוצאה מכך המחלה תחזור על עצמה, ובכל התקף חדש של פילונפריטיס, תפקוד הכליות יורד. כתוצאה מכך אישה עלולה להפוך לנכה.

דלקת שלפוחית השתן

ועכשיו בואו נדבר על הסימפטומים הנוראים ביותר, דלקת שלפוחית השתן. עם כמה תכונות מבניות של דופן שלפוחית השתן, התהליך הדלקתי משתרע על כל עוביו, ולוכד לא רק את הקרום הרירי, כמו בדלקת שלפוחית השתן הרגילה, אלא גם את תת -הרירית ואת דופן השרירים של שלפוחית השתן. סוג זה של דלקת שלפוחית השתן נקרא דלקת שלפוחית השתן.

לדלקת שלפוחית השתן יש כמה תכונות ייחודיות. מתן שתן בחולים כאלה הוא תכוף, עד 100-150 פעמים ביום. ייתכנו כאבים בבטן התחתונה, שתן כואבת, חום.

דלקת שלפוחית השתן היא כמעט בלתי ניתנת לטיפול. לפעמים זה משתפר מעט על רקע האנטיביוטיקה, אך לעתים קרובות יותר אין להם השפעה או גורמים להחמרה במצב.

עם מסלול ארוך של דלקת שלפוחית השתן, רקמת השריר של דופן השלפוחית מתנוונת לגורם מחוספס, השלפוחית מאבדת את גמישותה ויורדת בהדרגה בנפח. כאשר נפח שלפוחית השתן מגיע ל -50 מ ל, המחלה נקראת מיקרוציסט. ואז זה לא משנה אם יש דלקת בשלפוחית השתן או לא - החיים עם שלפוחית השתן כזו הם בלתי אפשריים בכל מקרה. לעתים קרובות מאוד, הדרך היחידה האמיתית לטיפול בדלקת שלפוחית השתן היא ניתוח - הסרה מלאה של שלפוחית השתן והפלסטיק שלה מהמעי הגס.

אם יש חשד לדלקת שלפוחית השתן, יש לבצע ביופסיה של דופן השלפוחית. אם האבחנה מאושרת, הרופא המטפל צריך להעלות את שאלת הניתוח. עם ירידה חדה בנפח שלפוחית השתן, יש לפתור את סוגיית פלסטיק המעי ללא כל מחקר נוסף.

לכל אישה שמציינת באופן קבוע החמרות של דלקת שלפוחית השתן ואינה מטפלת בה ברצינות יש סיכוי לחלות בדלקת שלפוחית השתן.

דלקת שלפוחית השתן והריון

אם אישה סובלת מדלקת שלפוחית השתן כרונית, סביר מאוד להחרפה נוספת או יוצאת דופן של התרחשותה במהלך ההריון. על רקע ההריון, הרקע ההורמונלי של הגוף משתנה, ההפרה במיקרופלורה הנרתיקית מחמירה לרוב, חסינות הגוף יורדת - כל זה יוצר תנאים להחמרה חזקה של דלקת שלפוחית השתן.

בערך מחצית מהמכתבים מנשים בהריון עם דלקת שחרית מחמירה היו בערך אותו דבר: "במהלך ההיריון הופיע דלקת שלפוחית השתן, פנה לאורולוג או לרופא נשים במרפאת לידה, רשם תרופה, שהביאור אמר לה שאסור נלקח במהלך ההריון. לעשות?"

ואכן, כל התרופות שהרופאים רגילים לרשום לדלקת שלפוחית השתן במרפאות ובמרפאות לפני לידה הן התווית במהלך ההיריון. בנוסף, בשליש הראשון להריון, ואף טוב יותר לאורך כל ההריון, אין ליטול תרופות כלל, למעט ויטמינים ותכשירים צמחיים - הם עלולים לגרום להפרעות חמורות בהיווצרות גוף העובר. מה אם כן צריך לעשות?

בינתיים, עזרה לאישה היא קלה מאוד. במרפאתנו פותחה תכנית מיוחדת של החדרת שלפוחית השתן, כלומר הזרקת התרופה ישירות לשלפוחית השתן. הסימפטומים של המחלה מסולקים פשוטו כמשמעו ב 1-2 פרוצדורות, ההליכים הבאים משחזרים את דופן שלפוחית השתן ומונעים את החזרת הסימפטומים לזמן זה או אחר. יחד עם זאת, האישה אינה נוטלת תרופות, וכתוצאה מכך אין איום על חייו ובריאותו של הילד.

טיפול רציני בדלקת שלפוחית השתן ובווגינוזיס חיידקי במהלך ההריון לא יעבוד, אך בכוחו של הרופא לסייע לאישה לשאת ילד ללא בעיות ולהכין אותה לקראת הלידה. ותוך מספר חודשים לאחר הלידה, ניתן יהיה להיפטר לחלוטין מאישה ממחלות אלו.

דלקת שלפוחית השתן וזיהומים באברי המין

כמעט הכל כבר נאמר על זה, אך עם זאת, אני אחזור על זה שוב. זיהומים מיניים הם gonococcus, chlamydia, trichomonas, mycoplasma ו- ureaplasma. כל הפתוגנים הללו נכנסים לנרתיק האישה במהלך יחסי מין. זמן מה לאחר החשיפה הם גורמים לדלקת בנרתיק - קולפיטיס, דלקת צוואר הרחם - דלקת צוואר הרחם, דלקת בשופכה - דלקת השופכה והפרה של המיקרופלורה הנרתיק - וגינוזיס חיידקי. לעתים קרובות קורה שתסמיני המחלה כה חסרי חשיבות עד שהאישה אינה מייחסת להם חשיבות, במיוחד שכן לאחר מספר ימים הם נעלמים מעצמם ללא טיפול.

בינתיים, דלקת או הפרעה במיקרופלורה הופכים לכרוניים, וגורמים בין היתר לירידה בחסינות המקומית של הגוף. אם הם מתרבים בנרתיק, זיהומים באברי המין יכולים בעצמם לגרום לדלקת בשלפוחית השתן, אך לרוב, על רקע ירידה בחסינות הכללית והמקומית, פלורה לא ספציפית נכנסת לשלפוחית השתן וגורמת להחמרה של דלקת שלפוחית השתן. לכן, ישיר או עקיף, אך תמיד קיים קשר בין זיהומים באברי המין לדלקת שלפוחית השתן. וטיפול מוכשר במקרה זה צריך להתבצע במקביל, בקורס אחד.

דלקת שלפוחית השתן אצל גברים

אצל גברים התופעות של דלקת שלפוחית השתן אינן שכיחות וכמעט תמיד מופיעות על רקע החמרה של דלקת הערמונית הכרונית. לרוב, תסמינים אלה אינם בולטים מדי, וכאשר מטפלים בדלקת בבלוטת הערמונית, הם חולפים מעצמם, ללא צורך באמצעים נוספים. במקרים אחרים, קורס של טיפול בדלקת שלפוחית השתן בדרך כלל יעיל.

רק הבעיה של דלקת שלפוחית השתן לגברים היא כמעט זהה לנשים. במקרה זה, טיפול כירורגי הוא גם הכרחי כמעט תמיד.

דלקת שלפוחית השתן אצל ילדים

אצל ילדים, מכמה סיבות, דלקת שלפוחית השתן מתפתחת לעתים קרובות למדי, תדירות המחלה כמעט ולא קשורה לגיל או למין.אצל נערות מתבגרות, דלקת שלפוחית השתן קשורה לעתים קרובות יותר לדיסביוזיס בנרתיק; אצל בנים, דלקת שלפוחית השתן מתפתחת לעיתים קרובות עם פימוזיס (היצרות העורלה), אך לרוב המחלה מתפתחת באופן ספורדי, על רקע זיהום מקרי בשלפוחית השתן.

באופן עקרוני, הטיפול בדלקת שלפוחית השתן אצל ילדים אינו שונה מהטיפול במבוגרים. אבחון מוכשר כולל בהכרח תרבית שתן, המאפשרת לזהות את הפתוגן ולקבוע את תכונותיו. דלקת שלפוחית השתן אצל ילדים עוברת בקלות רבה לכליות, ולכן עדיף לא להתעכב בטיפול, ואתה צריך לקחת את זה ברצינות רבה.

אבחון של דלקת שלפוחית השתן

לא קשה לאבחן דלקת שלפוחית השתן - תסמינים ספציפיים, חריגות בבדיקות שתן, גדילה בשפע של חיידקים בשתן, סימני דלקת במהלך אולטרסאונד, ציסטוסקופיה, ביופסיה. אך מכל מה שנאמר קודם, עולה כי על מנת לאבחן דלקת שלפוחית השתן, יש לבחון את מצב איברי המין של האישה. לכן, הבדיקה השגרתית של אישה עם דלקת שלפוחית השתן צריכה לכלול גם בדיקה של זיהומים באברי המין ומחקר של המיקרופלורה הנרתיקית. אולטרסאונד של האיברים הגניטורינריים מאפשר לך להוציא מחלות נלוות. בדרך כלל בדיקות אלו מספיקות.

טיפול בדלקת שלפוחית השתן וגינוזיס חיידקי

נתחיל בהתייחסות לשאלה - מי צריך לתת טיפול זה. דלקת שלפוחית השתן היא מחלה אורולוגית, ונראה שאורולוג צריך לטפל בה. וגינוזיס בקטריאלי היא מחלה גינקולוגית, ואתה צריך ללכת איתה לרופא נשים. מסתבר ששני מומחים צריכים לטפל במקביל באישה עם דלקת שלפוחית השתן.

עם זאת, הפרקטיקה מראה שתוכנית זו אינה פועלת. משום מה, לא ניתן להשיג הבנה טובה בין אורולוגים וגינקולוגים, המטופלים נשארים "נטושים", אף אחד לא מתייחס אליהם ברצינות. בתקופה מסוימת נתקלתי בבעיה זו, ולאחר מכן נאלצתי להיכנס לרופא נשים בכדי למצוא דרך לצאת.

יכולה להיות רק מסקנה אחת - הטיפול בדלקת שלפוחית השתן צריך להיות מטופל על ידי אורוגניקולוג מוסמך, כלומר מומחה באורולוגיה ובגינקולוגיה. אורוגינקולוגיה היא מומחיות צעירה ונדירה למדי, לא קל למצוא מומחה כזה. אבל אתה חייב לעשות זאת אם אתה באמת רוצה להתאושש ממחלה משעממת.

שיטת הטיפול הכללית היא כדלקמן. אם אישה מתמודדת עם החמרה של דלקת שלפוחית השתן, אז מספר הזרקות (הכנסת תרופה לשלפוחית השתן דרך השופכה) יכולות להקל על החמרה זו. לאחר מכן, מתבצע קורס החדרה עם הרכב שפותח במיוחד שהורס את כל המיקרופלורה בשלפוחית השתן ומחזק את דופן השלפוחית, מגביר את עמידותו להשפעות של מיקרואורגניזמים.

כל ההחדרה מתבצעת ללא צנתר, כך שאין כמעט סיכון לזיהום בזיהומים נוסוקומיאליים. בנוסף, הליך כזה הוא פשוט למדי לביצוע ונסבל בקלות על ידי מטופלים.

במקביל, שחזור מיקרופלורת הנרתיק מתבצע על פי תכנית שפותחה במיוחד. אם במהלך האבחון התגלו זיהומים באברי המין, הרי שגם הטיפול בהם מתבצע. כמו כן, יש לבחון את בן הזוג ולטפל בו.

משך המנה העיקרית של הטיפול הוא 2-3 שבועות. בשלב זה, האישה מוזמנת לוותר על השימוש במזונות מסוימים, היפותרמיה ופעילות מינית. בתום הטיפול, המטופלים חוזרים לחייהם הרגילים ללא כל הגבלה. אם דיברנו על זיהומים באברי המין, עד שתתקבל כל התוצאות השליליות של בדיקות בקרה, מותרת פעילות מינית רק עם שימוש בקונדום.

כאשר קורס הטיפול העיקרי מסתיים, האישה מרגישה, ולמעשה היא בריאה לחלוטין, ויכולה לנהל חיים נורמליים. לאחר סיום מהלך הטיפול מוצע לעבור קורס מניעתי שוב לאחר 3 חודשים.הוא הרבה יותר פשוט וקצר (2 שבועות), אינו כולל אנטיביוטיקה ולמעשה רק מגבש את התוצאה שהושגה במהלך הטיפול העיקרי.

בתוך שנה לאחר הטיפול, מומלץ לעבור מספר קורסים כאלה. אם תסמיני המחלה אינם חוזרים, אז בעתיד מוזמנים המטופלים לעבור קורס מניעה אחד בשנה.

שיטת הטיפול הנ ל כבר אפשרה לכמעט מאה נשים להיפטר מהמחלה ממנה סבלו שנים רבות. עבור כל מטופל, תכנית זו נקבעת בנפרד בהתאם לתוצאות הבדיקה, אך ההשקפה הכללית של תכנית זו, ככלל, נשמרת.

מניעת דלקת שלפוחית השתן

ישנם מספר כללים שכל אישה הסובלת או שיש לה נטייה לדלקת שלפוחית השתן חייבת לפעול.

אלה החוקים:

- לא לצנן יותר מדי - לא לשבת על הקרקע ועל שפת הסוללה, לא לשחות בחור הקרח, לא ללבוש חצאיות מיני בסתיו ובאביב וכו '.

- עקוב אחר הדיאטה שלך - כל משקה חריף, חמוץ, מטוגן, חריף, מלוח, כבוש ואלכוהולי בכמות מוגבלת ושתה הרבה מים.

- שתו כמה שיותר נוזלים, לפחות 2 ליטר ליום, אך לא תה, קפה, בירה או סודה, הטוב ביותר הוא מים טהורים, מים מינרליים או מיצים לא מרוכזים.

- לעסוק בטיפול במחלות דלקתיות כרוניות: דלקת שקדים תכופה, דלקת שקדים כרונית, שיניים עשירות - כל זה אינו תורם לבריאות.

- אם הצואה אינה סדירה, לעיתים קרובות יש עצירות או שלשולים, יש להתאים את התזונה באופן שימנע הפרעות בצואה. הם קשורים ישירות לבעיות בשלפוחית השתן.

- בעת ביקור בשירותים, נגב רק בתנועות מלפנים לאחור ובשום מקרה לא להיפך! נסה לשטוף את עצמך לאחר כל ביקור בשירותים.

- עם אורח חיים יושב, נסו לקום ולמתוח כל שעה למשך 5-10 דקות לפחות.

- אם אתה משתמש בטמפונים במהלך המחזור, שנה אותם לפחות כל שעתיים. עדיף להשתמש ברווחים.

- בקר בשירותים כל שעתיים, גם אם אין לך רצון כזה.

- פנה לרופא באופן קבוע, עדיף אם הוא מומחה מוסמך באורוגינקולוגיה. כאן ראוי להביא מספר כללי היגיינה מינית, הם גם קשורים קשר הדוק לכל הבעיות שנדונו.

- אי אפשר לעבור מקיום יחסים אנאלי ליחסי מין בנרתיק, מליטופים אנאליים לליטופים בנרתיק.

- נסה להשתמש בשירותים לפני ואחרי כל יחסי מין.

- נסה לקיים חיי מין סדירים ללא פרקים של התנזרות ממושכת, להיפך, פעילות מוגזמת.

לעולם אל תשכח אמצעי מניעה ומניעת מחלות מין. עדיף לשלב קונדום עם חיטוי או קוטל זרע. אל תשכח כי מחלות מין מועברות הן דרך מין אוראלי והן אנאלי!

- גם אם אין סיבה, עליך לבקר אצל רופא נשים ולבדוק כל שישה חודשים אם יש מחלות מין.

לבסוף, לישון מספיק, ללכת לעתים קרובות יותר באוויר הצח, לאכול יותר פירות ולהתאמן.

תסמיני דלקת שלפוחית השתן, טיפול ואפילו מניעה. אני מודע לחלוטין לכך שאף אדם רגיל לא יקפיד על כל אחד מהכללים שניתנו כאן. אבל לפחות עכשיו אתה יודע לאיזה כיוון לנקוט. אל תחלה, ואם כבר - צור איתי קשר, אני תמיד אנסה לעזור. בהצלחה!