תוכן עניינים:
וִידֵאוֹ: לריסה גוזבה התלוננה על עודף משקל לאחר חופשת השנה החדשה
2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07
המגישה שיתפה את המנויים בתכניותיה לעתיד: היא מתכוונת לרדת במשקל באופן פעיל.
לאחר הפסקה בשל החגים, הכוכב חזר לעבודה. גוזייבה הודתה כי העובדה שהתירה לעצמה להירגע השפיעה על דמותה. עכשיו היא צריכה לתת עדיפות לתלבושות עצומות, ואפילו החלוק שעליה בקושי מתאים.
"השמנתי כמו כלב בחבילות השנה החדשה" - זאת הייתה חתימתו של מנחה הפרסום שלה באינסטגרם
עודף משקל לריסה, במילותיה שלה, נלחמה שוב ושוב. במהלך ההשתתפות בתכנית "לדאצ'ה!" היא סיפרה כיצד בעלה, איגור בוכרוב, לקח אותה מעודף משקל בעת ובעונה אחת. הכוכב ציין: במילים, בעלה הבטיח לה ששום דבר נורא לא קורה, והיא מתאימה לו בכל צורה שהיא. עם זאת, גוזייב ראתה בעובדה שאהובה החלה לבהות בחבריה הדקים כפעמון אזעקה לעצמה.
כדי לרדת במשקל, בהתחלה החליט המגיש לתרגל צום, אך שיטה זו לא נתנה את התוצאות הרצויות. מומחים סייעו להתמודד עם הבעיה. תזונאים המליצו לסלבריטאים לאכול ארוחות קטנות כדי שהגוף לא יהיה במתח.
הצלה אמיתית עבור גוזייבה הייתה בית מרפאה מיוחד בו הצליחה להיפטר מחמישה קילוגרמים בכל פעם. החוויה של ירידה במשקל במרפאת הגמילה הפכה למוצלחת עד כדי כך שלריסה פונה אליה מדי שנה.
הירידה במשקל של לריסה גוזייבה הייתה מועילה, אך לא כל הכוכבים יכולים להתפאר בכך. אנו מציעים לך לצפות בסרטון על מפורסמים שלא היו צריכים לרדת במשקל.
מוּמלָץ:
לריסה גוזבה התבטאה נגד שיער אפור והזדקנות טבעית
לריסה אנדרייבנה אמרה כי נעים לה יותר להסתכל על "גרסאות משופרות של נשים בכל גיל"
לריסה גוזבה השתנתה באופן קיצוני לצילומי המופע לשנה החדשה
לריסה גוזייב השתתפה בצילומי תוכנית השנה החדשה, והופיעה בצורה מעניינת. מראה המנחה השתנה באופן קיצוני עקב התסרוקת החדשה
דילוג על ארוחת בוקר יכול להיות עודף משקל
האם אתה חולם להיפטר מכמה קילוגרמים מיותרים ולצמצם את התזונה הרגילה שלך? קיצוץ קלוריות לעולם לא צריך להיות קשור לארוחת בוקר. מדענים שוב מזכירים שארוחת הבוקר היא קדושה. ומי שמדלג על ארוחת בוקר באופן קבוע מסתכן במשקל עודף די מהר. לאנשים שמדלגים על ארוחת בוקר לפחות שלוש פעמים בשבוע יש סיכוי גבוה פי שניים להגדיל את צריכת הקלוריות היומית ב -252 קלוריות.
עודף משקל פוגע בחסינות
לא חייב להיות הרבה בן אדם טוב. בפרט, מדענים אוסטרלים שוב מזהירים מפני הצורך לשמור על משקל גוף תקין. כפי שמסבירים החוקרים, עודף משקל פוגע ברצינות בחסינות. המערכת החיסונית שלנו מורכבת מסוגים רבים ושונים של תאים המגינים על הגוף מפני חיידקים, וירוסים ו"
כיצד לנצח משקל עודף וצלוליט
חלומם היקר של נשים מודרניות רבות הוא להיות רזה ובכושר. כמו דוגמנית על שער מגזין מבריק. ובמקביל, רצוי לאכול כל מה שאתה רוצה ולא להתאמן בחדר הכושר 3 שעות ביום