10 סימנים שהגבר שלך הורס אותך

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כל אחד יכול למצוא את עצמו בתפקיד קורבן של התעללות פסיכולוגית, ללא קשר למטען החיים שלו, לגילו או לאטרקטיביות שלו. תסתכל מקרוב על השותף שלך: האם הוא מראה סימנים של עריץ פוטנציאלי? עליך לדעת על 10 הסימפטומים השכיחים ביותר.

1. הוא מנסה לאסור עליך לראות משפחה וחברים

בן זוג שמשתמש בלחץ פסיכולוגי במערכת יחסים רוצה שתשייך לגמרי ולגמרי רק לו, ויעשה כל מאמץ להגביל את אנשי הקשר שלך. הוא לא מודע לכך שבנוסף למערכת היחסים שלכם יש מעגל של אנשים, שהתקשורת איתם חשובה וטבעית עבורכם: אחרי הכל מדובר בחברים, קולגות ובני משפחה! אם חברך מנסה להגביל מפגשים כאלה, זהו סימפטום ברור המעיד על נטייה להתעללות פסיכולוגית.

2. מעליב ועושה צחוק

זכור כי כינויי הגנאי שחברך מעניק לך, כביכול כבדיחה, הם בעלי מטרה מאוד ספציפית: לפגוע ולגרום לך "לדעת את מקומך". כשראה את תגובתך, הוא יגן על עצמו: הוא יאשים אותך בכך שאתה רגיש מדי, יציע להסתכל על הדברים בצורה קלה יותר ולא לחפש משמעויות עמוקות בכל דבר.

באופן אינטואיטיבי אתה יודע שלא מגיע לך טיפול זה. עריצים מנסים לעתים קרובות לשכנע את קורבנותיהם כי טיפול פוגע הוא בסדר וכי אתה הבעיה.

3. מאשים את כולם בכישלונות שלו

אם בן הזוג שלך מאשים כל הזמן אחרים בקשיים שלהם, ולרוב אתה, זה יכול להיות איתות רע. כשהוא מטיל התקף זעם, הוא מנסה להוכיח כי אשמתו אינה במתרחש, מכריז שהכל קורה בגללך. הימנעות מאחריות והעברתה על אחרים היא סימן ליחסים לא בריאים.

4. שותים או משתמשים בסמים

לא כולם, אבל אנשים רבים מהקטגוריה של עריקים ביתיים הם מכורים לאלכוהול או לסמים. התמכרות לדברים אלה מביאה להתנהגות בלתי הולמת ובלתי נשלטת.

5. משרה פחד

אם הגבר שלך גורם לך לפחד, הקשר הזה רחוק מאוד מהרגיל. העריץ הביתי רוצה להשפיל אותך ולהפחיד אותך.

אם הוא מכניס אותך בכוונה למצב מסוכן או, מראה לך את אוסף הנשק שלו, רומז שהוא ישתמש בארסנל ללא היסוס בעת מיון הקשר - אולי כדאי שתחשוב על פרידה?

6. מעניש אותך על הזמן שבילה בלעדיו

לעתים קרובות טקטיקה זו משמשת יחד עם האיסור לראות משפחה וחברים. כדאי לצאת איפשהו או לעשות משהו בלעדיו - או אפילו אם תהיו ביחד, אבל מכריכם יהיו בקרבת מקום, חכו לעונש מאוחר יותר! הוא יצרח, יעליב, יאיים או ימצא שיטות גרועות יותר, והכל כי אתה לא מחויב לו לגמרי!

7. מצפה ממך לצייתנות עבדית

האנס הפסיכולוגי רואה את עצמו כאדם מצטיין מכל הבחינות ודורש לעצמו כבוד מלכותי. הוא מתעקש כי בן הזוג ייקח על עצמו תפקיד של עבד וולונטרי, מתוך אמונה שתציית ללא עוררין ולעולם לא תזדקק לעזרה.

8. מקנא בכאב

קנאה היפרטרופית כואבת היא תכונה בולטת של הסדיסט הרגשי. הוא מקנא בך לא רק בשביל החברים שלך, אלא אפילו על חלומות ומטרות!

הסיבה לכעס זה היא חוסר היכולת להשתלט על כל ההיבטים החומריים והרוחניים בחייך.

9. שולט בך ברגשותיו

אדם הנוטה לאלימות פסיכולוגית, ככלל, הוא מניפולטור מיומן: אם אתה לא מסכים עם הרעיונות שלו ולא ממלא אחר פקודותיו, הוא יתחיל להיעלב כמו ילד, יאיים לעזוב אותך וינסה בכל כוחותיו יכול להעניש אותך על אי ציות. הוא ינסה לגרום לך להרגיש אשם בכל פעם שתחליט להביע את דעתך ולהתעקש על מה שאתה חושב שנכון. מדי פעם אנשים כאלה יכולים להתעלם מפיוס ואהבה, אך "חרטה" זו לא תימשך זמן רב: ברגע שהוא ירגיש ש"וויתרת "ומוכן לסגת, הוא יחזור מיד ללחץ פסיכולוגי.

10. משתמש באלימות פיזית

מערכות יחסים בהן יש תוקפנות רגשית יגיעו באופן טבעי לרמה הבאה והקשה יותר: בסופו של דבר, "החצי השני" שלך יעבור מהפחדה לאלימות פיזית. בהתחלה בן זוגך עלול למשוך אותך "בטעות" בשיער, לדחוף או לתפוס את ידך כך שיופיעו חבורות. זהו סימן לכך שהמצב עלול להחמיר בעתיד. אם יתר על כן, יש לו מזג נפץ ובעבר גילה נטייה לאלימות: בזעם הוא ניפץ חפצים שהגיעו לידו, דפק בקיר באגרופו או צעק עד צרוד, סביר להניח שהוא יחליט בקרוב ללכת לתקיפה.