חיים חדשים בשנה החדשה. חלק שלישי: הרמוניה

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

שנה טובה, קוראים יקרים של קליאו! היום אנו מפרסמים את האחרונה בסדרה של עצות מומחים. אנו מקווים שתהיו מאושרים ויפים יותר בשנת 2018.

מוקדם יותר דיברנו על בריאות ויופי. ההרמוניה של חיצוני ופנימי משלימה את הדרך לחיים חדשים, שיעזרו לכם לזרוח כמו פנינה!

מציאת תמונה חדשה

חוש הסגנון הוא קטגוריה חמקמקה ולא ניתנת להסברה. איננו יכולים לתת תיאור ברור של התופעה, אך נוכחותה או היעדרה תמיד ישימו לב לאחרים.

מְעַצֵב אוֹפנָה אולגה מלישבע:

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא ללמוד כיצד לעצב את המראה שלך בטעם. המשימה שלנו היא ליצור תמונה ויזואלית שלמה, עם ההגעה אליה תקבלו הרבה מחמאות מאחרים!

לא ניתן למצוא תמונה ויזואלית שלמה בוויטרינות עם בגדים, בארונות של חברות או במגזינים. נעלי סקיני אופנתיות גבוהות, נעליים עם סוליות שמנמנות, בגדים גדולים מדי, תסרוקות א -סימטריות עם אזורים מגולחים, מעילים עם נעלי ספורט, שפתיים גדולות ועצמות לחיים מודגשות מדי - כל זה עשוי להיות רלוונטי, אבל לא לכולם, ולא מתאים לרבים בכלל.

כל התמונה היא האישיות שלך, מה שהופך אותך לייחודי. לכן, כל כך חשוב ללמוד היטב את עצמך ואת הרצונות שלך.

הרגיש את אופי המראה הגופני שלך, גינונים והרגלי הלבשה. בחר במה הנשמה שלך עוסקת, אך יחד עם זאת הדבר צריך להיות בהרמוניה עם המראה שלך ולשפר אותו.

123RF / אלנה אוזרובה

העצה השנייה נתנה קוקו שאנל לפני שנים רבות: "אם אישה לא הפכה ליופי עד גיל 30, היא טיפשה". משמעות הביטוי הנועז הזה היא ללמוד להציג את עצמך ביעילות בהתאם לגיל, למאפיינים הגופניים, למצב, לאופנה ולסביבה בו זמנית. מיומנות זו היא אינטליגנציה יישומית בתחום היופי. זה בא מקריאת ספרים, הרחבת אופקיו, מהרהור בחפצי אמנות.

כאשר החיצוני הוא השתקפות של העושר הפנימי המצטבר, הרי שעם השנים נשים נראות טוב יותר. אינטליגנציה, קסם חם, השקפה, מטען של רשמים הופכים את התמונה לאטרקטיבית.

בניית מערכת יחסים חלומית

פְּסִיכוֹלוֹג מריה ארכנגלסקיה:

לרוב, מערכת היחסים בין גבר לאישה נבנית על בסיס התאהבות, לא אהבה. כשהרגשות הראשונים חולפים (הם יכולים להימשך שלוש שנים לכל היותר), בן הזוג שבחרנו מופיע לפנינו עם כל הפגמים והפגמים.

אם אתה שואף לזוגיות יציבה, חשוב מאוד לא להפעיל את הרגשות שלך באופן מיידי, אלא להתחשב בגבר שבחרת מבחינת מטרות חייו וערכיו, ורק אז להתקרב. עצה קטנה - אם אתה מבין שאדם יכול להיות חבר שלך, זה הגיוני לבנות איתו מערכת יחסים ארוכת טווח.

123RF / everst

כאשר מחליטים על מערכת יחסים חדשה, שימו לב לדברים הבאים:

המשיכה החיצונית של בן זוג היא ספציפית עבורך

אל תוותר על הרעיונות שלך לכאורה חסרי משמעות לגבי המראה שלך. התכונות החיצוניות שמושכות אותנו מתוכנתות במוח שנקרא "זוחל", אחד המבנים העתיקים ביותר של מערכת העצבים המרכזית. אי אפשר להכריח את עצמך לאהוב את האפלים אם אתה נמשך לבלונדיניות. מבחינה פיזית, אישה נמשכת לאותם גברים הרחוקים ממנה מבחינה גנטית. זה נועד מטבעו על מנת להימנע מלידת ילדים עם מחלות קשות. אם אתה בוחר שותפים הדומים לאהבה הראשונה שלך, זה בסדר.

חפש אנשים אטרקטיביים כלפי חוץ המתאימים לך מינית ועם מי אתה מסתכל לאותו כיוון בחיים.

אנו מסתכלים בגלוי על החסרונות

החוכמה המקובלת שאנו מתאהבים בפגמים היא בעלת זכות לחיים.באדם אחר, התכונות שהיו בהורינו ושפגעו בנו בילדות מתגלות כאטרקטיביות. כמבוגרים, אנו מחפשים אותם אצל אנשים אחרים, מנסים לפתור אותם. נראה לנו שאחרי זה נוכל לחזור ל"גן העדן האבוד ".

הם אלה שממריצים את ייצור ההורמונים, מתחילים להתאהב. אך חשוב לזכור שאישה בריאה פסיכולוגית מתאהבת בגברים המפגינים עבורה "חסרונות" משמעותיים ביחס לאנשים אחרים, ולא ביחס לעצמה.

מתחים את הגבול בין התאהבות לאהבה

הרקע הרגשי אינו קשור לאהבת אמת. העוצמה הגבוהה של התשוקות היא תגובה דופמין האופיינית להתאהבות.

123RF / וזיל דולמטוב

אגב, הרקע ההורמונלי של האוהבים דומה לזה של אנשים חולי נפש. אי אפשר להיות במצב כל כך מתוח במשך זמן רב. במוקדם או במאוחר זה יוביל לתשישות. ככלל, אהבת הדופמין נמשכת שלוש שנים - זה מספיק זמן להתחתן, ללדת ולגדל ילדים עד גיל מסוים.

אהבה אמיתית, מבחינה הורמונלית, מאופיינת בסינתזה מוגברת של אוקסיטוצין, סרוטונין ואנדורפין. היא מתבטאת בצורה של תחושת קרבה, חמימות, תחושה של "אני בבית". לאהבה אין בהכרח תחושת התאהבות. ואם משעמם לך רגשות עזים, פנה לאירועים חיים אחרים: ריקוד, צ'ט עם חברים, צניחה חופשית, בסופו של דבר.

סיים לגמרי את מערכת היחסים שלך בעבר

זה הדבר הראשון שאתה צריך לעשות אם אתה חולם על רומנטיקה חדשה. וביום אחד! מה צריך בשביל זה? חזור לאותן תחושות וזכור: מה לא סיימת, מה כל כך מפריע לך. קח יום חופש, צא לפנסיה, תתחיל לכתוב מכתב לאותו גבר ממש. כתוב מה שאתה רוצה להגיד: עלבונות, עלבונות, כאב, שנאה, אהבה, רצונות. חשוב לא רק לרשום את הרגשות שלך על הנייר, אלא גם לחוות אותם. צעק, הכה בכרית, אם אתה מרגיש כועס, בכה, אם הלב שלך מתכווץ, יש מילים שלא נאמרו - אמור אותן בקול רם. חשוב לצלול ברגשותיך, לעבור דרכם עד הסוף, ללא עקבות - והרפה לנצח!