מה לעשות אם משתעמם לך במערכת יחסים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

"לאהוב אותו! אני לא יכול לדמיין חיים בלעדיו, אבל אנחנו כל כך משועממים ביחד. ולא שזה היה ככה קודם. פשוט הבנתי בשלב מסוים שאין על מה לדבר אפילו. לייעץ מה לעשות? " - ניתן למצוא מסרים כאלה לעתים קרובות בפורומים המוקדשים ליחסים בין גבר לאישה. ואכן, אפילו הזוג המאושר והחזק ביותר אינו חסין מפני תקופות מיתון, כאשר בילוי משותף מצטמצם לישיבה ליד מחשבים (כל אחד בפני עצמו) ואדישים: "מה שלומך בעבודה?" אך אין זה אומר כלל שאנשים המוצאים את עצמם במצב דומה בהחלט צריכים להתפזר, לשים קץ ליחסים נוספים ולחפש אושר במקום אחר. מלכתחילה כדאי לפחות לנסות להפיח חיים בחיבור קפוא ולהפוך אותו לבהיר יותר.

משום מה, רוב ה"יועצים "באותם פורומים עונים שאם מערכת יחסים רק קצת משועממת, צריך לסיים אותם שם. עזוב לזמן מה, עזוב לתמיד - כאילו רק באנשים מודרניים אלה רואים את הפתרון לבעיה. הסבתות והאמהות שלנו בדרך כלל מגיבות להערות כאלה: "פעם הן תיקנו הכל, אבל עכשיו הן מעדיפות לקנות חדש מיד". ויש בזה איזו אמת - האם באמת יש צורך לברוח מהספינה בקשיים הראשונים? מדוע שלא תנסה להתגבר עליהם יחד עם יקירך, ובכך להפוך את הקשר לחזק ואמון יותר? העיקר הוא לזכור שרק מאמצים משותפים יכולים להוביל לתוצאה חיובית: אם רק אחד מתקלף, והשני יושב ומחכה עד שהפלפלים האלה יובילו למשהו, אז ממש לא ייצא מזה כלום.

שוחח עם השותף שלך

התחל בקול רגשות שלך. זה נשמע מוזר, אבל זה גם קורה: אדם אחד לא מוצא לעצמו מקום מתוך התחושה שמשהו משתבש, ואילו השני לא מבחין במשהו מהסוג הזה. אם תדברו, תהרגו שתי ציפורים במכה אחת: ספרו לאהובכם על ספקות ופחדים וגלו אם הוא מרגיש שהיחסים הפכו לקופחים. השעמום מעיד על כך שאתה לא עונה על חלק מהצרכים שלך במערכת יחסים. לא מספיק רק להיות מודעים אליהם, אתה צריך לדבר על הצרכים שלך מבלי לאלץ את בן זוגך לנחש לגבי הרצונות הנסתרים שלך. בנוסף, עליך גם להבין כי התעניינות בצרכיו של אדם אהוב היא חלק חשוב במערכת יחסים הרמונית ולא משעממת.

להיות מעניין לעצמך

פסיכולוגים בטוחים שאדם עצמאי שאינו משועמם מעצמו סביר הרבה יותר שיהיה מעניין אחרים מאשר מישהו שמצפה מאחרים לבדר אותו. עשה משהו מעניין, כמו תחביב. תרגיש שאתה מסוגל ליהנות מכל יום, בלי קשר אם קיימת שיחה ארוכה מלב אל לב עם אהובך או לא.

אתה עצמך לא תשים לב כיצד, לאחר שהפכת למעניינת את עצמך, מעורר עניין רב בבן זוגך: ילדה עם עיניים זוהרות עם תשוקה ומספרת בהתלהבות על אילו מהלכי ריקוד שלמדה היום ימשכו את רצון גבר שלה באופן לא רצוני.

לשנות יחד

ושינו את הסביבה סביבכם, אבל גם ביחד. שום דבר לא עוזר להפיח חיים במערכת יחסים משעממת כמו שינוי שניים התחילו זה לצד זה. תפסיק ללכת למסעדה הרגילה שלך: תן להם לבשל טעים, אבל אתה מנסה את המטבח של מוסד אחר, ואז או שאתה שמח שגילית משהו חדש, או יורק וחזור למקום האמין. או שתסדרו סידור מחדש, אבל אל תריבו, נסו להקשיב לדעות של זה. ובכן, ולבסוף, אם הכסף והזמן מאפשרים זאת - תוותרו לחופשה. אל תלך ליוון בפעם השלישית ברציפות, עדיף לבקר במדינה שמעולם לא היית בה, למשל, באוסטריה או בסין.העיקרון העיקרי הוא להבין דברים חדשים ביחד, לשתף את התרשמותכם, להיות מופתעים וליהנות מרגעי האחדות.

אל תחסכו בהפתעות

התחל לעשות את הצעדים הראשונים שלך על ידי השארת פתק חמוד בכיס המעיל שלו או על ידי שליחת הודעת טקסט רומנטית כשהוא לא מצפה לזה כלל. אפשרות טובה נוספת היא ביצה מקושקשת בצורת לב לארוחת הבוקר. סוכר וילדותי, אתה אומר? אבל זכרו את התקופה בה הייתם טובים אחד עם השני והכי חשוב, לא השתעממתם. אין ספק שאז רק התחלת והתנהגת כמו ילדים. אז למה לא להחיות את התקופה הנפלאה הזו של מערכת היחסים שלכם?

אל תתעלם מהאינטרסים שלו

דיברנו על זה קודם לכן, אך כעת ננתח פריט זה ביתר פירוט. נניח שהגבר שלך הוא חובב רכיבה על אופניים. כל סוף השבוע הוא מסתובב בעיר, מתקשר איתו, ואתה ממשיך לסרב, ותוהה אז שאין לך שום דבר במשותף. אז למה שלא תנסו לרכב איתו לפחות פעם אחת? אולי אתה לא אוהב את זה, אבל לפחות כל אחד מכם יידע שניסית. חשוב מאוד שגבר יבין שיש תמיכה ותמיכה מהימנים בדמותה של אשתו האהובה בקרבת מקום.

ברוב המקרים, כאשר מערכת היחסים משעממת, עליך לשים לב לעצמך קודם כל. אנו מוכנים להאשים את בן זוגנו, אך למעשה לא הוא זה ששינה, הציפיות והרצונות שלנו הם ששינו. אנו חיים נפשית ב"תקופת זר הממתקים ", בעוד שבחצר יש שלב של יחסים רציניים ובוגרים יותר. תסתכל על המצב בצורה הגיונית, תנתח מה קורה לך, ותעשה צעדים לקראת האהוב שלך - אל תצפה שהוא יעשה הכל בשבילך.