תוכן עניינים:

משקולות
משקולות

וִידֵאוֹ: משקולות

וִידֵאוֹ: משקולות
וִידֵאוֹ: אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית) 2024, מאי
Anonim
Image
Image

היינו חברים איתה עשר שנים, והיא לא מפסיקה להדהים. הכל לא דומה לאנשים. ועכשיו היא סובבה את צווארה ונוצצה בעיניה: "חלום!" ובכל זה 200, או אפילו יותר - פריק!

אם כי למה? לאהוב אנשים שמנים אינו אסור על פי חוק, ולא על פי התנ ך. כן, והסכמת החברה היקרה שלנו - הם אומרים, חצי מהאנושות נמצאת בקילוגרמים מיותרים, ואתה, נטול גוף, מסלסל את שפתיך …

ואכן, הנתונים הסטטיסטיים משכו את עצמם והכריזו: יש מגיפה בעולם, בום שמן! אז לאהוב את הכבדים או לא זה עניינכם, גבירותיי, אבל תצטרכו לקבל ולכבד.

מה הם - גברים שמנים?

אכן, מה הבעיה? אנחנו בהחלט אוהבים אנשים שמנים. הם אטרקטיביים וכריזמטיים, שלווים ושמחים על החיים. כמעט לכולם יש חוש הומור וארנק נדיב.

זכור את אהובתו דייגו ריברה. האמן המפחיד אך המוכשר מאוד הוציא מאות נשים מדעתן. ואין מה לעשות בנידון - עובדה.

ובכן, דמיין גבר בגוף גדול זורק רעמים רק בגלל שנשארת מאוחר בעבודה ולא הספקת לבשל את הסופגניות האהובות עליו לארוחת ערב. או שמנמן טוב לב צורח מגעיל על חוסר יכולתו של בנו לכישלון נוסף. מתברר?

וודא שכאשר תופיע בבית מלא רעיונות, הוא, האיש השמן, לעולם לא ישכנע אותך בעצבנות בטיפשות ותדחוף לך את האיי -קיו החד -משמעי מתחת לאף שלך. כי הוא טוב לב, ולא עולה לו לשפוך לך חופן נעימות. רוב הנשים מאמינות שכמעט ואין ביתן ביניהן, כיוון שהן מפנקות כלפי עצמן ואחרות.

בנוסף, אנשים שתייה ועישון עמוק בקרב גברים שמנים הם פי ארבעה פחות מאשר בקרב עמיתיהם הרזים. היופי!

הם גם יודעים להיות עליזים ולא להיכנס לדיכאון. הנרקיסיזם לא מוזר להם (מה זה!), והם לעולם לא יחליפו אותך בחתיכות ברזל במועדון ספורט … אבל האם זה כך? האם הם באמת, באמת, שום דבר עבורם?

בעצם

מסתבר שאהוב אחד גדול זה לא כל כך קל. מחקרים מודרניים הראו כי אנשים בעלי משקל גבוה יותר הם הרגישים יותר לדיכאון ומזנטרופיה מאחרים. ולעתים קרובות מדי, מצב של דיכאון מתרחש אצלם כתוצאה מפוביות שונות.

מחשש לעלות במשקל עוד יותר.

אכן, כאשר נכנסים למצב מלחיץ, הגוף נאלץ להגן על עצמו, מה שקורה כאשר מצטבר שומן. ספיגת המזון נותנת לאדם הרבה הנאה - אנדורפינים ואנקפאלינים דואגים לכך. בנוסף, מחצית החיים של השומן היא אלכוהול, מה שמסתכם בהתמכרות אמיתית למזון. וזה, בתורו, מוביל לשימוש המופרז והכאוטי שלו. ובכן, התוצאה היא עלייה במשקל.

Image
Image

מחשש לחלות קשות.

הרופאים אומרים כי השמנה היא בהחלט סימן לנוכחות או פוטנציאל של מחלות רבות של הלב, כלי הדם ואיברים פנימיים אחרים.

מחשש ללעג ולזלזול מאחרים.

אנשים הסובלים מעודף משקל מתמודדים לעתים קרובות עם גישה לא מספקת כלפי עצמם. כשהם חווים אי נוחות ורגשי נחיתות, הם נסוגים לתוך עצמם ושוב מוצאים מוצא בגרגרנות עצומה.

בשל היעדר מימוש מלא במקצוע.

פסיכולוגים טוענים כי היעדר המימוש העצמי הוא בעל השפעה שלילית על מצבו הנפשי של החולה. ובעיקר גברים.

מסתבר שגברים שמנים מתחילים לתפוס את המשקל העודף שלהם כבעיה רק לאחר שצצות בעיות קריירה - הורדה, ירידה ברווחים או פרישה מהמקצוע (למשל, אצל ספורטאים).

חבק את העוצמה

אתה יכול וצריך לאהוב אחד גדול. למרות העובדה שגברים שמנים הם עסק עדין ושברירי, תענוג להיות איתם. לפחות 40 אחוז מהנשים הצעירות המודרניות אומרות זאת. למה?

הם מסודרים מדי במיטה. כדי לא לרסק אותך בטעות, הגבר השמן בהחלט יתפוס את העמדה שנוחה לך.

אין גבול לסבלנות שלהם. הקולטנים שלו אינם רגישים כל כך לסוגים שונים של השפעות. לכן, אם אתה אוהב לשחק מתיחות (נגיד, ביס או סטירה פעם אחת), אז שותף כזה הוא בשבילך.

הם אינם חודרניים. מכיוון שהוא כמעט ולא חווה אורגזמות מרובות, סביר שלא יציע לעשות אהבה שוב. שוב פעם. הרבה פעמים (ואתה צריך לעבוד מחר!).

אתה בהחלט תשיג את מה שאתה רוצה. רגע ההתרגשות המוחלט אצל אנשים שמנים אינו מגיע לפתע, לכן, כל עוד הנקודה היא, אתה יכול להתענג על ההנאה מבלי לצפות לשפיכה מוקדמת (לעזאזל!).

מה לעשות?

אז מה עליכם לעשות אם עדיין התאהבתם באבקה המצחיקה הזו - שכנה ממול?

Image
Image

ישנן שתי אפשרויות. הראשון הוא להשאיר הכל כפי שהוא. כלומר, אל תטרידו אותו עם המכות: "כמה אתה יכול? מתי סוף סוף תרד במשקל?" אחרת, מהנדנוד הנצחי שלך, עם הזמן, הגבר השמן שלך יהפוך לגבר שמן, ולאחר מכן לענק עם זר מפואר של כל מיני מחלות.

השנייה היא להפוך את הכל הפוך. אך לפני שתעשה זאת, הקפד להתייעץ עם פסיכולוג ותזונאי. מומחים יתנו את ההמלצות הדרושות, כי תחילת חיים חדשים יכולה להיות כואבת.

עזרו לשותף שלכם להיסחף עם משהו אמיתי - זה ייתן לו ביטחון בעצמו וביכולות שלו. קנה כלב - האחריות תעניק לו כוח, ומשטר מאולץ ופעילות גופנית (אתה צריך ללכת עם החיה!) - הצורה הרצויה.

ובסוף, מה ההבדל - מה הוא? חשוב, אחרי הכל, שכזה הוא היחיד בעולם. הכי טוב. איש שמן.