איך לעבור על מחסום האהבה האומללה ולהתאהב שוב

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

"לעולם לא אאהב אף אחד שוב, כל הגברים הם ממזרים" - עם דמעות בעיניים אתה משכנע את חברך לאחר שנפרדת מחבר אחר. לא משנה מה גרם לפרידה, הדבר החשוב היחיד הוא שעכשיו אתה כואב בטירוף ונראה ששום דבר ואף אחד לא יכול להטביע את הכאב הזה. עם זאת, עובר זמן מה ואתה מרגיש שכמעט התאוששת מהאובדן, ולידך הופיע גבר נאה, אשר בחיזורו רומז על מערכת יחסים הדוקה יותר. אתה חושב יותר ויותר על אהבה אפשרית, אבל אתה מפחד לפחד להתאכזב שוב.

זה קורה כמעט לכל הנשים שעברו פרידה כואבת. הם נושפים בעקשנות על המים, למרות שהם שרפו את עצמם על משקה אחר לגמרי. וזה נורמלי, כי בדרך זו מערכת העצבים מנסה למנוע לחץ נוסף. היא כבר נאלצה לסבול הרבה, היא לא צריכה לחזור על הביצוע. אם הגבר לשעבר בגד, נבגד, היה מכור להימורים, אלכוהוליסט או "הילד של אמא", אז הילדה, מסיבות מובנות, מביטה מקרוב בכל מועמד חדש כדי לא "להיתקל" בעותק של החבר לשעבר שלה. לעתים קרובות, "זכוכית מגדלת" כזו מסתיימת בכלום, והאישה נשארת לבדה.

אבל אתה לא יכול לבלות את כל חייך בבידוד נפלא, מחשש שתבגדי שוב.

מישהו מבין זאת לפני אחרים ומוצא את הכוח להאמין שוב לאדם אהוב. אחרים שקועים כל כך עמוק בביצת הפחדים והדעות הקדומות שלהם עד שאז הם אפילו לא מבינים איך לצאת מזה. למי שלא יכול לחצות את מחסום האהבה האומללה בשום צורה, "קליאו" נותן יד עוזרת ומציע להשתמש בטיפים להלן.

אל תחשוב על האקס שלך

אנו מבינים שזה באמת קשה, אבל זה יהפוך לקל יותר עם הזמן. אתה צריך להוציא מהראש את כל המחשבות על מי נפרדת. זה הכרחי כדי לא להשוות היכרות חדשה עם חבר לשעבר. כל הזמן זוכרים את הכאב שגרם לכם, אתם מסתכנים בכל חבר לראות לפחות בוגד ובוגד. תודה מיוחדת לסטריאוטיפ שמשכנע אותנו ש"כל הגברים - ל … ". במצב זה, באמת קשה מאוד להעז לפחות לקשר כלשהו. אבל אם אתה שוכח טינה וכאב, אז אתה יכול לנסות לצלול למערבולת התשוקות החדשות. מי יודע, אולי זה בו שתמצא את האושר שלך?

כל הזמן זוכרים את הכאב שגרם לכם, אתם מסתכנים בכל חבר לראות לפחות בוגד ובוגד.

מבחינה פילוסופית

נסה להתייחס למצב פילוסופי: אם נפרדת מהאיש הזה, אז לא היית צריך אותו. לא תתחיל לטפח ולהוקיר סד שהסתיים באצבעך, מצפה שיום אחד הוא יהפוך לפרח יפה? לא, אתה תוציא אותו כמה שיותר מהר ותשמח להיפטר מהגוף הזר הזה. אז זה כאן: אם אירעה הפסקה, אז רק כדי שתפגוש גבר חדש - אוהב, כן, באופן כללי, שלך. האם יתכן שבגלל איזה סד שכבר "שלפת", תתגעגע לאהבת חייך?

תבין את עצמך

אתה יכול להאשים את הגבר כמה שאתה רוצה בסיום מערכת היחסים שלך, אבל האם חשבת פעם שאתה גם אשם? פסיכולוגים אומרים: לעתים קרובות "אהבה אומללה" פירושה רק דבר אחד: בן הזוג לא עמד בציפיות שלך. זה לא אומר שהוא רע, זה רק אומר שלא רצית את אותו הדבר. אולי היית תובעני מדי, כי דמיינת את מערכת היחסים בצורה אחרת לגמרי, אך כעת אתה מודאג, תמה על השאלה: "מדוע הוא התנהג כך?" כי לא יכולתי אחרת! כשאתה מבין שאתה אחראי גם לסוף הטוב או לקריסה מוחלטת של רומן אהבה, יהיה הרבה יותר קל להיפתח להרגשה חדשה.

פסיכולוגים אומרים: לעתים קרובות "אהבה אומללה" פירושה רק דבר אחד: בן הזוג לא עמד בציפיות שלך.

צא לדייטים

אתה לא צריך להתחיל לבנות אהבה חדשה מיד, אתה יכול פשוט ליהנות מהחופש ממערכות יחסים בעבר על ידי בילוי ערבים עם גבר נחמד שממש אוהב אותך. העלה את ההערכה העצמית שלך (בוודאי לאחר הפרידה, היא נפלה מתחת ללוח הבסיס), עשה עיניים, פלרטט - באופן כללי, עשה כל מה שאשה מושכת עושה, שבאותו הזמן מרגישה שהיא נערצת על ידי בן המין השני.. עם הזמן רגשות חיוביים יצטופפו רגשות שליליים, ואתה תהיה מוכן להיפתח לאהבה חדשה.

פסיכולוגים מייעצים לקחת הפסקה לאחר פרידה כדי לא להקרין בעיות ממערכות יחסים בעבר על מערכות יחסים חדשות. אם אנחנו מדברים על משך ה"הפסקה ", אז מומחים מבטיחים כי שישה חודשים יספיקו, אם כי אין כמובן נורמות וסטנדרטים בעניין זה. העיקר לא לאלץ את עצמך להתאהב ולא לנסות להטביע את התחושה שהופיעה. אל תצא נגד עצמך, הקשיב לרצונותיך ושמח

צילום: fotobank