הוא לא יתנגד! החיים פורצים לדייטים בהירים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

קול עמוק ויפה עם נאום מועבר היטב הוא אחד הנשקים העיקריים של אישה, הניתנים על ידי הטבע.

בשל לחץ ומתח בגוף, רוב האנשים כמעט ולא משתמשים בכל האפשרויות של הקול שלהם. למי ששואף להתפתחות עצמית ויופי בכל דבר, שחקנית תיאטרון טגאנקה מרגריטה רדציג, המורה המובילה ב- REFORMA LAB - מעבדת משחק ואורטוריה - לקחה כמה תרגילים פשוטים ודיברה על הייחודיות של הקול הנשי.

המנגנון הקולי של נשים מפותח יותר - הוא כל כך מונח על ידי הטבע. ליצור קשר עם ילדים, להקשיב היטב, להיות מסוגל "לקרוא" אותות לא מילוליים הוא זכות האישה.

נשים טובות יותר בזיהוי הבעות פנים ומחוות מאשר גברים. במין ההוגן, אזורים אלה ניידים יותר ורוויים יותר מבחינה רגשית. השמיעה האמפתית מפותחת: נשים יכולות לזהות רכיבים רגשיים עדינים, מסוגלות יותר לאמפתיה ולהבנה. כן, הם אוהבים לדבר יותר, לומדים את העולם באמצעות תקשורת, הם אוהבים את תהליך התקשורת עצמו, בעוד שגברים יותר קשובים למידע ספציפי.

הידוק שרירי הגוף, במיוחד באזור האיברים יוצרי הדיבור, מוביל לכך שהקול לא נשמע עמוק, ויופיו הטבעי אינו מתגלה במלואו. מתח, מחשבות אובססיביות, חוסר יכולת לנוח ולהירגע, מצב המאבק עם העולם - כל זה בא לידי ביטוי בקול, לכן, על מנת לחשוף אותו, חשוב מאוד לעבוד עם הגוף ולהיות מסוגל להירגע ממנו.

123RF / dolgachov

נפרדים מהמתח בגוף ובשרירים, אנו נפטרים בין היתר מבעיות פסיכולוגיות פנימיות. עזרים כגון יוגה, פילאטיס, שחייה, עיסוי ועוד יכולים לעזור לך ליצור קשר עם גופך ולרכוש כישורי הרפיה. אתה יכול להקל על המתח בגוף רגע לפני הפגישה הודות להמלצות מהמאמר האחרון שלי. שם תמצא גם כמה טכניקות משחק סודי לפיתוח הקול שלך.

בעיה נשית נפוצה היא קול (חורק) במחיר מופקע. במקרה זה מהודד הראש רוטט ומצלצל יותר מכל, כלומר אתה מרגיש את הקול שלך יותר מכל בראש. רעידות הקול מועברות לבני השיח, ואם הקול נלחץ ורק חלק אחד מהמנגנון הקולי נשמע, הדבר עלול לעצבן את בן השיח.

במקרה זה, כאשר הקול נשמע רק מהראש, תתפסו אותך רק ברמת האינטליגנציה והמידע. זה בסדר אם אתה בפגישה, אבל בדייט האדם השני יצפה ממך למשהו אחר לגמרי. קול טבעי פתוח לגמרי ממרכז החזה.

קולו החורק של ילד באשה בוגרת גורם גם לבני שיח להטיל ספק במודע ביכולותיה האינטלקטואליות, והמידע הנשמע יורד באופן אוטומטי.

מהודק החזה הוא התמיכה הטבעית של הקול, מרכזו, הטון שהגה עבור גופך כאשר נולדת. זהו גם מהוד רגשי: כאשר החזה רוטט, רגשות ותחושות מועברים לאדם, הוא מעורב. כך בא לידי ביטוי כל הקסם הנשי והאישי. התרכז בחזה תוך אינטראקציה עם גבר, והסיכוי לפתות אותו יגדל ברצינות.

123RF / puhhha

כדי לפתח את עוצמת קול החזה, אתה יכול לעשות את התרגיל הבא לפני דייט: לנשום עמוק, לנשום לאט, עם גניחה נעימה וממושכת, להוציא את הצליל HA או HM, כאילו גונחת בהנאה.

אם אנחנו מדברים על טכניקות תקשורת יעילות לדייטים או לאירועים חשובים אחרים, חופש הגוף ונשימה עמוקה מלאה הם קודם כל חשובים. אז המוח עובד טוב יותר, המצב רגוע יותר, הגוף בכללותו מתפקד טוב יותר. זכור לחייך - הוא ממקם אוטומטית את בן השיח ונותן אות מרגיע לגוף שלך.הימנע מתנוחות סגורות ומחוות סגורות.

שפתיים מופרדות מעט הן גם ערוץ תקשורת המגביר את האטרקטיביות שלך.

כדי להתכוונן יותר עם בן השיח, תוכל לשקף באופן בלתי מורגש ולאט לאט את תנוחתו. זהו אחד מחוקי התקשורת האנושית, אנו משתמשים בו באופן לא מודע כאשר אנו הולכים להתקרב וליצור קשר.

אתה יכול לקצר את המרחק אם תנסה לא להסתגל בכוונה לשיח שלך בנשימה. אם אתה מרגיש שהקצב מהיר או איטי מדי, לאחר זמן מה תוכל לשנות את הקצב הזה, כאילו אתה מוביל את בן / בת הזוג איתך. למשל, בן זוג מודאג מאוד - התחל לנשום כמוהו, ואז האט את הנשימה, והוא יירגע.

123RF / אולנה יאקובצ'וק

קשר עין הוא מאוד חשוב. אם אין בכלל, קחו בחשבון שאין כל קשר ככזה. אתה לא צריך להסתכל בעיניים שלך כל הזמן, כי זה יכול לגרום למבוכה ואי נוחות.

המרחק בין אנשים חשוב. זה צריך להיות נוח לשניהם. וככל שאתה רוצה מערכת יחסים עם אדם קרוב יותר, המרחק צריך להיות פחות, אבל כדאי לחתוך אותו בזהירות, לבדוק בכל פעם אם אתה לא פורץ את הגבולות.

אמצעי יעיל נוסף לביסוס התקשורת הוא מגע: כאן לנשים יש יותר חופש, אנו יכולים לגעת בטעות, וככל שמגע יותר מישוש כך הקשר יותר קרוב.

הדרך לגבר נעוצה מתוך עניין אמיתי בו: היו כנים, קשובים, התעניינו באמת בגבר, שאלו שאלות, התעניינו במצבו ובענייניו.

אבל מדי פעם אתה צריך לספר קצת על עצמך. זה טוב מאוד אם תעביר את השיחה לאזור הרגשות והרגשות ותוציא אמירה ברוח "אני מסרים": "נוח לי מאוד עכשיו", "אני מרגיש שיש לנו הרבה דברים נפוץ "… אמור רק מה שבאמת מרגיש. התחום הרגשי הוא תחום שבו לאישה אין שווים.

ולבסוף, עוד שני נשקים מילוליים: מחמאות והומור. גברים אוהבים מחמאות לא פחות מנשים. הם לא צריכים להיות ישירים או גסים מדי, ואין צורך לשבח גם את בן השיח. לתת כבוד לתכונות הגבריות: כוח, ביטחון, אינטליגנציה.

הנשק השני הוא הומור. זו הדרך הטובה ביותר לבסס כל תקשורת. גם אם אתה לא מבריק, אתה בטח מכיר כמה אנקדוטות או בדיחות שאתה יכול להכניס במהלך הפסקה מביכה. אגב, אפשר לפתח חוש הומור, כמו גם קול. אנו עושים זאת בשיעורי משחק ודיבור בפומבי, ודיבור במה.