כיצד לטפל בעקבים סדוקים ביעילות

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

עקבים סדוקים הם לא רק שאינם מראה אסתטי, אלא גם תהליך כואב למדי. סדקים מתרחשים לעיתים קרובות עקב תקלות בגוף. בהתחשב בכך, הטיפול מתבצע במתחם, לאחר הבדיקה. לא רק משחות מסוגלות לרפא מחלה זו, אלא גם תרופות עממיות יעילות למדי.

גורם ל

לאחר שידוע הגורמים לעקבים סדוקים, הטיפול יכול להתחיל.

הסיבות למחלה זו מתחלקות לקבוצות. סדקים בעקבים עשויים להופיע לאחר מכן:

• זיהומים פטרייתיים בכפות הרגליים;
• עור יבש עשוי להיות אחת הסיבות;
• דרמטיטיס אינו נכלל;
• אם אתה מעריץ של הליכה יחפה על הקרקע, אז עלולה להיווצר שכבה גדולה למדי;
• פדיקור לא תקין הוא אחד הגורמים החשובים לעקבים סדוקים.

סיבות חמורות יותר לסדקים כוללות:

• אם אינך מרגיש כאב, ייתכן שזוהי תוצאה של סוכרת, מכיוון שמחלה זו משפיעה על העצבים השטחיים והם מפסיקים לתת אותות כאב;
• גם אנמיה של מחסור בברזל יכולה להיות הסיבה לכך. העור מצטמצם בגלל מחסור בברזל, העור מתחיל להתייבש ולהתקלף;
• אם יש עודף או חוסר של ויטמינים כגון A ו- E בגוף, ייתכן שיש בעיה של מחסור בוויטמין או היפוביטמינוזיס. בהקשר זה, תהליכי ההידרציה, התזונה וההגנה מופחתים, ובכך מתרחש קרטיניזציה בלתי מבוקרת של הדרמיס;
• לעתים קרובות בעיות בבלוטת התריס משפיעות על בעיות העור. בשל העובדה שתהליכים מטבוליים מופרעים, העור מתחיל להתייבש וכו '.

על מנת להתחיל בטיפול, עליך קודם כל לברר את הסיבה.

איך להיפטר מעקבים סדוקים

אם אתה מוצא פתאום סדקים בעקבים, קודם כל עליך לבקר במשרד רופא עור. הוא ישלח אותך לבדיקה ובדיקות, לפיהן ייקבע טיפול.

לעתים קרובות, עם מחלה זו, תרופות המבוססות על "וזלין" נקבעות. מכיוון שיש להם יכולת לחות, להזין את תאי הדרמיס והעור מתחיל "להחלים" בהדרגה.

תרופות עממיות

במאבק נגד עקבים סדוקים, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות.

אמבטיות די נפוצות. להלן כמה מהם:

1. מוסיפים כמות קטנה של מרק החוט ומלח ים למים חמים. יש לאדות היטב ולהשתמש באבן ספוג להסרת השכבה הקרנית. לאחר ייבוש העקבים כראוי, יש לשמן אותם בקרם לחות.
2. בעת הבישול, אל תמהר לזרוק את קליפת תפוחי האדמה, היא תרופה מצוינת לטיפול בסדקים. במים רותחים מרתיחים מעט קליפות תפוחי אדמה וזרעי פשתן ביחס של 1: 1. לאחר מכן, טוחנים את כל החומרים לדייסה ומדללים את המסה המתקבלת בכמות קטנה של מים. אדים את כפות הרגליים למשך 20 דקות. לאחר מכן יש לשטוף, לייבש ולטפל בכל הסדקים ביוד.

קומפרסים פופולריים גם:

1. כמרכיב העיקרי ניתן להשתמש בתפוחים, בצל או חומץ תפוחים מגוררים. מגררים את התפוח או הבצל, מורחים על הסדקים ועוטפים בשקית. שמור את הקומפרס למשך שעה, ולאחר מכן שטוף והלח עם קרם.
2. אם אינך אלרגי לדבש, אז דחיסה עם מרכיב זה יכולה להקל באופן משמעותי על כאבים מסדקים.… לשם כך, עליך למרוח דבש על המשטח הפגוע, לעטוף אותו בשקית ולהשאיר את הקומפרס למשך הלילה. לשטוף, לייבש ולח בבוקר.
3. מגררים 1 גזר קטן. בינתיים ממיסים 100 גרם שומן חזיר באמבט אדים, ואז יוצקים אליו גזר מגורד ומרתיחים כ -15 דקות. לאחר שהמסה שהתקבלה מעט התקררה שופכים אותה לכלי זכוכית, מצננים ומשמשים כמשחה.ניתן להשתמש בו גם בטיפול מורכב.
4. אם הגורם לעקבים סדוקים הוא בעיות ויטמין או דרמטיטיס, ניתן לבצע טיפול בשומן גירית וצמחי מרפא שונים. כמרכיבים העיקריים, השתמשו בכפית אחת של סלנדין וקלנדולה יבשים ובשלו 250 מ"ל מים רותחים. ממיסים את שומן הגירית באמבט אדים, ולאחר כעשר דקות יוצקים לתוכו את מרק הצמחים. לאחר מכן, מרתיחים את כל המרכיבים יחד במשך 30 דקות, תוך ערבוב מתמיד. מניחים להתקרר מעט, לאחר מכן מסננים ויוצקים לכלי זכוכית. השתמש כמשחה, מחמם מראש לפני היישום. אחסן מוצר זה במקרר.
5. ניתן להשתמש בנחל יבש כתרופה עממית. טוחנים אותו היטב, ואז יוצקים לתוכו שמן זית או ירקות (שקדים), ממש כמה טיפות. לאחר מכן, הוסף 9 פעמים יותר וזלין לתערובת המתקבלת.
6. חומצה אצטילסליצילית או פופולרית (אספירין) - לא רק חומר נוגד חום מצוין, הוא מצוין גם לטיפול בעקבים סדוקים. יוצקים 10 טבליות אצטיל כתושות ל -250 מ"ל של 70% אלכוהול, מערבבים היטב ושומרים במקום חשוך וקריר לפחות 3 ימים. משרים חתיכת גזה עם עירוי זה, מצמידים לאזורים הנגועים ורוכשים אותו בפוליאתילן. בבוקר יש לשטוף, לייבש ולשמן עם קרם לחות. בצע הליך זה למשך 15 ימים לפחות.
7. שיבולת שועל היא לא רק ארוחת הבוקר האהובה על הולמס, אלא גם תרופה מצוינת לעקבים סדוקים. מרתיחים 150-200 גרם. שיבולת שועל, ואז הוסיפו 5 כפות שמן ירקות או פשתן לדייסה. תירגע. שופכים את התערובת המתקבלת ל -2 בריתות (כך שהיא לא תדלוף בכל מקרה), הניחו את שקיות השיבולת שועל על כפות הרגליים ועטפו אותה. לאחר 2-2, 5 שעות יש לשטוף את התערובת במים חמים ולייבש. הליך זה צריך להתבצע במשך מספר ימים, ואז העקבים שלך יהיו כמו של תינוק.
8. סרפד הוא חומר אנטי דלקתי נפלא. יוצקים 2 כפות סרפד יבש עם ליטר מים רותחים, נותנים לו להתבשל מעט, ואז מצננים לטמפרטורה הדרושה לכם. לאחר מכן יש לאדות את הרגליים למשך 15 דקות. חזור על הליך זה במשך שבועיים לפחות בכל יום.
9. מערבבים 100 גרם וודקה, 6% חומץ וגליצרין. בפתרון זה הרטיבו בד פשתן, החילו אותו על אזורים בעייתיים, עטפו אותו בשקית ניילון. השאירו אותו למשך הלילה. לעתים קרובות, לאחר 2-3 ימים של תהליך זה, הבעיה עם עקבים סדוקים מפסיקה להיות רלוונטית.
10. לבורדוק יש תכונות חיטוי ואנטיבקטריאליות. הוא מרפא בצורה מושלמת פצעים שאינם מרפאים, עקיצות חרקים ומקל להפליא לא רק על העקבים, אלא גם על השפתיים והידיים. חותכים חצי כוס שורש בורדוק, ממיסים 100 גרם בכלי אמייל. חמאה. מערבבים הכל היטב ומרתיחים לפחות 5 דקות על אש נמוכה.

סדקים בעקבים מוקלים להפליא על ידי תחליבים כגון:

• סוחטים 100 גרם מיץ מעלה אלוורה בת 3, מוסיפים 50 גרם שמני קיק ואקליפטוס, מערבבים היטב את כל המרכיבים;
• מערבבים בפרופורציות 1: 1 מיץ קלנצ'ו ולנולין, מערבבים היטב ומרחים על אזורים בעייתיים.

עוזר גם בעקבים סדוקים:

1. שרף אשוחית.
2. שורש אלקמפיין.
3. משחות, קרמים לעקבים סדוקים.

אם הסדקים בעקבים קטנים, אז מספיק להשתמש בקרם לחות ומשחות, למשל:

• La Roche Posay Lipikar Podologics;
• Nevskaya קוסמטיקה "Podorozhnikovy";
• 5D (5 ימים) קרם לחות לכפות רגליים;
• קרם שלל לחות אינטנסיבית של עור הרגליים;
• בית מרקחת ירוק עם שמן אגוז;
• הום דוקטור מזור עם שפם מוזהב.

אבל האופציה הכי מוכחת ודי תקציבית היא משחת אבץ. בשל העובדה שיש לו בסיס שומני, הוא מחדש את תהליך ההחלמה, מעניק לחות לעור ומגן על האזור הבעייתי מפני זיהום.

ניתן לרכוש בבית המרקחת משחות וקרמים יעילים למדי, כגון:

• קרם ריפוי אשחר הים של גרין מרקחת;
• ראדוויט;
• ציקדרם;
• פנטודרם;
• קרם רגליים EVO עם אוריאה 10%;
• ססדרמה;
• גבול;
• Alantan Plus;
• העקבים בסדר;
• Eplan;
• קרם מרפא עם אוריאה;
• משחה שמן עץ התה;
• 5D (5 ימים) קרם שמן אשחר ים;
• בלזמד;
• זזשיבין;
• דרדיה ליפובלסאם;
• עזרה ראשונה לעקבים סדוקים;
• BioAstin;
• למיסיל (מונע זיהום פטרייתי).

השימוש בתרופות וטרינריות כמו זורקה וסילה לסה נפוץ למדי.

כיצד לטפל בכפות הרגליים בכדי להימנע מסדקים

כדי שהעקבים שלך יראו נהדר וללא סדקים, עליך לעקוב אחר כמה כללים פשוטים:

1. קודם כל, קנה רק נעליים נוחות, נוחות ומרווחות. זכור כי כאשר אתה מנסה נעליים, עליך ללבוש גרב ניילון לפחות. אגב, אתה גם לא צריך לנעול נעליים של מישהו אחר, גם אם הבעלים הידידותיים מציעים לך נעלי בית.
2. לאחר ביקור במקומות ציבוריים כגון אמבטיות, סאונות, בריכות שחייה, הקפידו לטפל בכפות הרגליים בעזרת חומר אנטי פטרייתי. זה לפחות יגן מעט וימנע ממחלות פטרייתיות.
3. ולסיום, הדבר השלישי והחשוב ביותר. עליך לספק טיפול מתאים בזמן בכפות הרגליים שלך. עשו אמבטיות לחות, הסירו עור מחוספס בכפות הרגליים בעזרת אבן ספוג מיוחדת, ולאחר מכן, שפשפו את כפות הרגליים בקרמים לחות ומתחדשים.

אם אתה סובל לעתים קרובות מנעלי עקב סדוקות, קודם כל עליך להתייעץ עם רופא כדי לזהות את הסיבה.

עזרנו להבין מדוע עלולים להופיע סדקים בעקבים, מה הטיפול בתרופות עממיות ובשימוש במשחות וקרמים שונים - השאר תלוי בך. אל תדחה מחר את טיפול הרגליים.