10 דרכים לסיים התקפי זעם

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

כמעט כל האימהות לפחות פעם אחת בחייהן התמודדו עם התקפי זעם של ילדן, המנסה לאלץ מבוגר לעשות זאת בדרכו בעזרת צרחות ודמעות. איך נגמלים תינוק מהתנהגות לא נכונה? להלן 10 טיפים יעילים שבעזרתם תוכל להיפטר מהבעיה בהדרגה.

• וודא שילדך מקבל ממך חיזוק רגשי כלשהו? חשוב מאוד להבין שהתגובה של ההורים להיסטריה, בין אם היא חיובית או שלילית, נרשמת על ידי הילד, ובמקרה של "תוצאה חיובית" מבחינתו, הוא רק ישפר את "כישורי ההשפעה" שלו על אחרים.. תחשוב על זה: אם תשנה את דעתך לפחות פעם אחת בלחץ של בכי ודמעות של ילדים ותאפשר את מה שהיה אסור בעבר, הילד יפנה לשיטה זו בפעם הבאה.

  יחד עם זאת, אם אתה מוטרד, מאיים, צועק, מתגרה או מכה את הילד, סביר להניח שהוא לא יפסיק בהיסטריה. אך ריב עם הורה עלול לגרום נזק לנפש הילד. אז מה אתה עושה? הקפד לא "לתגמל" את הילד על התקף הזעם. באופן אידיאלי, הישאר רגוע כאילו כלום לא קרה. לכל הפחות, הימנע מצעקות ותקיפות.

נסה לחזות את הסיבות להתקפי זעם. נתח מצבים בהם התינוק מפסיק לשלוט בעצמו, ובסימני ההפרעה הראשונים, שנה את נוסח השאלות הגורמות לתגובתו האלימה. לדוגמה, במקום אמירה חד משמעית: "ויש לך דייסה לארוחת בוקר היום", צור עבורו תנאי בחירה: "הגיע הזמן לאכול ארוחת בוקר. מה אתה רוצה יותר: דייסה או תבשיל? פריטים עם שמנת חמוצה או ריבה? " אם מסיבה כלשהי, הילד צריך לאכול מנה מסוימת, תוכל להפנות את תשומת לבו לבחירת הפרטים. לדוגמא: “האם אתה הולך לאכול דייסת סולת מצלחת צהובה או מאדומה עם נקודות פולקה? אתה הולך לשתות חלב מכוס או ספל? " אזהרה מוקדמת על עזיבת אורחים או ממגרש המשחקים יכולה גם לסייע בהורדת החום

למשל, כשעוזבים את המשפחה שלך, אתה יכול להגיד לתינוק שלך: "בעוד עשר דקות אנחנו עוזבים את סבתא, אז סיימי את כל העסק שלך כאן." אם אתה מבחין שהילד הופך לבלתי ניתן לניהול כשהוא עייף, צור את התנאים שינמנם לו.

• 

  השלכות של התנהגות בלתי הולמת. אסור לשכוח את התקף הזעם של המניפולטור הקטן; חובה להפנות את תשומת לבו של התינוק לתוצאות. לדוגמה, אם ילד זרק התקף זעם בחנות צעצועים, ודרש שיקנו לו את המכונית במאה השניות, בפעם הבאה שהוא יצא לקניות, תוכל לומר: “זכור שבפעם האחרונה שהיינו בחנות זרקת התקף זעם מ - כי לא נתתי לך לקחת את המכונית הזאת? אתה זוכר איך כל הזמן הכנסת צעצוע לעגלה וצעקת בכל הכוח שאקנה לך? היום אני הולך לקניות לבד כי אין לי רצון מיוחד להתמודד עם ההתנהגות הזו. אתה נשאר בבית עם סבתא שלך (דודה, אבא, סבא, מטפלת). נסה להסיק מכך את המסקנה הנכונה. אני אוהב אותך, נתראה!"

בחר "נקודה היסטרית" מיוחדת. אחרי הכל, היחיד שבאמת סובל מהיסטריה הוא אתה ולא ילד. הראש שלך מתפצל, האוזניים שלך דופקות מצעקות צורמות, ואתה מרגיש שאתה לא מסוגל להתמודד עם המצב הלא נעים הזה. אבל אתה בהחלט יכול לבחור מקום להתקפי זעם שלו. לדוגמה, ברגע שהיבואה מתחילה, הצהירו מיד: "התקף זעם על חדר השינה! בוא נלך! " או להציע לו לבחור מבין כמה מהמקומות ה"עמידים לרעש "ביותר:" היכן אתה רוצה להישאר עד שתתעשת ולא תתמודד עם זה: בחדר האמבטיה, במסדרון, בחדר השינה?"

אם הילד עצמו מבולבל ואינו יכול להחליט, בחר במהירות עבורו: "צא מהחדר עד שתסיים לצרוח ולבכות".

עודדו חריגים. חשבו על מצבים בהם הילד עלול להטיל התקף זעם, אך התאפק ולא עשה זאת. הראה לילדך שאתה מעריך וגאה בשלוותו.שימו לב, נתחו איתו רגעים כאלה, עודדו את סיבולתו

תן שם להתנהגות הבלתי הולמת של הילד. זה יעזור לתינוק במוחו להפריד את הבעיה מעצמו. אז יהיה קל יותר להיפטר מכל "תקוע" או "כועס". עכשיו אתה וילדך תוכל להתנגד ל"רעים "שלפעמים" לוכדים "את התינוק. אתה יכול להתענג על העובדה שכל יום הופך אותו קל יותר להביס את "הרוע" ולשלוט בהתנהגותו, לדון איתו כיצד להיפטר מהם בצורה טובה ויותר מוצלחת, לברר כיצד הם מגיעים ולשתף ניסיון כיצד להביס אותם

• להזדהות, להזדהות. קבלת חוויות הילד היא שיחה בשיוויון, לא מנקודת מבטו של זקן. שיחה זו לרוב היא פרודוקטיבית יותר ומציבה את הבמה לילד להתחיל לעבוד על הבעיות שלו כשהוא גדל. להלן דוגמה לשיחת בת-אמא בחנות:

  

  D: אמא, אפשר לקבל את הבובה הזו?

  M: לא, היום לא תכננו לקנות צעצועים.

  D: הבובה הזו היא היחידה שאינה באוסף שלי! קנה אותו, יהיה לי הכל!

  מ: לא, בת, לא היום.

  D: אתה אף פעם לא קונה לי מה שאני מבקש! אתה לא אוהב אותי!

  M: אני מבין אותך. כנראה שזה מאוד קשה לך כי אתה לא יכול להשיג את הבובה הזו. אני יודע איך זה מרגיש, אני מרגיש רע גם כשאני לא יכול להשיג את מה שאני רוצה.

  D: כן, אני ממש ממש רוצה את הבובה הזו!

  M: אתה יודע מה, תן לי לרשום ביומן שלי שהבובה הזו היא דבר שאתה ממש ממש רוצה, בסדר?

  D: בסדר אמא!

  כתוצאה מכך הילד נרגע, ובעתיד, ברגע מתאים, תוכל לרכוש צעצוע חלומי.

ספר לנו על תוכנית הפעולה הנוספת שלך. למשל, כך: "אני אדבר איתך בשמחה על זה, אבל רק כשתוכל לדבר ברוגע"

התעלם מהתקף הזעם. אם יש לך מספיק כוח רצון, התעלם מהצעקות והדמעות. אך היזהר: התנהגות ילדך עלולה אף להחמיר בהתחלה. לאחר שכבר היה לו ניסיון של זריקת התקפי זעם ורואה שמתעלמים מהצעקות שלו, הוא עלול לשבור את כל השיאים שלו

ואם אתה עדיין נכנע לפיתוי להגיב, אז העוצמה והמשך של התקפי זעם הבאים יגדלו. אחרי הכל, הילד יבחין כמה ארוכה וחזקה ההיסטריה צריכה להיות כדי למשוך את תשומת ליבם של מבוגרים.