ריקודים סלוניים וספורט לילדים - מה התועלת, איך בוחרים

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

אתה עדיין לא יכול להחליט מה לעשות עם התינוק האהוב שלך? מדורי ספורט, מעגלים ספרותיים, אולפני תיאטרון, בתי ספר לאמנות - מבחר הפעילויות עצום.

ריקודי אולם אירועים וספורט בהחלט שווה לנסות! האלגנטיות של הפאס והמוזיקה המהפנטת משכו דורות של רקדנים צעירים. מדוע שגם ילדכם לא יעסוק בספורט הנפלא הזה?

יתרונות בריאותיים של ריקוד

ספורט וריקודים סלוניים הם לא רק תחביב יפה במיוחד, אלא גם תחביב בריא מאוד. שיעורי ריקוד:

• מחזק את כלי הדם והשרירים;
• הגדל את הסיבולת הפיזית של הילד;
• משפר את היציבה;
• הסר מלחציים שרירים;
• משפר את תפקוד מערכות הנשימה והלב וכלי הדם;
• תתעודד;
• למד את הילד להיות רגוע לגבי כישלונות ולהפסיד, להיות עמיד יותר ללחץ.

לאן מוביל התחביב לריקוד?

עם זאת, בריאות גופנית רחוקה מהסיבה היחידה מדוע כדאי לרשום ילד לבית ספר למחול. ריקודים סלוניים וספורט משפיעים על תחומים רבים בהתפתחות הילדים. הֵם:

• הם מאמנים מיומנויות מוטוריות ותיאום תנועות.
• הם מפתחים אוזן למוסיקה, תחושת קצב וטעם אסתטי.
• משפר תכונות מוסריות ומוסריות.
• הם לומדים לחיות בחברה ולתקשר עם אנשים אחרים.
• יוצר הליכה יפה.
• לחשוף את היצירתיות של הילד.
• הם הופכים את הילדים לפעילים יותר, אסופים, ממושמעים יותר.
• למד לשלוט על גופך.
• הם משנים את המראה שלהם - ניצוץ בעיניים, חיוך על הפנים ודמות גוונת מעטרות את החבר'ה.
• לפתח אינטליגנציה וסקרנות.
• לכוון את הילד להשגת מטרות.
• הם עוזרים להיפטר מפחדים רבים, מתחמים וספקות עצמיים, כמו גם מעלים דימוי עצמי. ריקוד משנה אפילו את הבחורים הכי ביישנים ושמורים!

האם אתה מעוניין? לאחר מכן קרא כיצד להתחיל שיעורי ריקוד.

מתי להתחיל שיעורים?

לאחר קבלת ההחלטה עולה השאלה בפני ההורים: "ובאיזה גיל הכי טוב לשלוח את הילד שלך לאולפן כוריאוגרפי?" לדברי מומחים, עדיף לעשות זאת בגיל 6-7 שנים. עם זאת, הכל תלוי באיכויות הפרט של הילד שלך.

מצד אחד, ילדים שהתחילו לרקוד מוקדם (בגילאים 3-5) נוטים הרבה יותר להצליח. מצד שני, תינוקות שטרם מלאו להם 6-7 שנים מתעייפים במהירות, תיאום התנועות שלהם מפותח בצורה גרועה, והם לא יכולים להתרכז בדבר אחד. ועדיין קשה להם לתפוס נכון את כל דרישות המאמן.

אם אתה עדיין רוצה לקחת את התינוק שלך לרקוד בגיל 3-4, ענה על השאלות הבאות:

1. האם הילד יוכל להבין ולבצע את פקודות המאמן?
2. האם הוא מסוגל לתאם תנועות ולרכז ריכוז?
3. האם הוא מסוגל לסבול פעילות גופנית, או שבדרך כלל הוא מעביר זמן פאסיבי?
4. הילד רוצה לרקוד?
5. האם יש לו זיכרון טוב ואוזן למוזיקה?

אם ענית "כן" על 3-4 שאלות, אל תהסס לקחת את הילד לקטע הריקודים. אחרת, קח את הזמן שלך, סביר להניח שהוא עדיין לא מוכן לזה.

בגדים, נעליים ושאר … הוצאות

ריקודים סלוניים וספורט הם אחד מענפי הספורט היקרים ביותר. בנוסף לתשלום עבור שיעורים, תזדקק ל:

• נעלי ביצועים ותלבושות;

  • לפחות 2 זוגות נעלי אימון (נעלי כושר או נעליים). הם צריכים להיות קלים, נוחים וטבעיים;
  • מינימום 2 חליפות אימון. בנים מתאמנים במכנסיים וחולצות או חולצות טי מבד מתיחה. בנות - בחצאית קצרה רופפת וחולצה או חולצה על הדמות.

תלבושות קונצרט יצטרכו לתפור בהזמנה, ובגדי אימון בדרך כלל קונים בחנויות מתמחות.

כמו כן, תצטרך לשלם עבור נסיעות למקום התחרויות והתחרויות, לינה וארוחות (שלך וילדך) ושיעורים אישיים לפי הצורך.

לפני תחילת השיעורים, חשב את התקציב שלך וחשב אם אתה יכול לעשות זאת. אם אתה מרגיש שלא תוכל למשוך, בחר באפשרות תקציבית יותר לילד על מנת להציל אותו מדמעות ומאכזבות בעתיד.

בחירת בית ספר ומורה

בעת בחירת קטע ריקודים, העדיפו את אלה הקרובים לביתכם. נסיעות ארוכות יעייפו אותך ואת ילדך כאחד. בנוסף, לאחר הלימודים הוא יצטרך לנוח, לאכול ולשנות.

כדאי גם לשים לב לוח זמנים של שיעורים (זה צריך להיות נוח לילד) ו קבוצת גיל (הכי טוב יהיה לעבוד עם עמיתים). בררו אם יש דרישות מיוחדות למראה שלכם (בגדים, נעליים, תסרוקת).

להבהיר עלות השיעורים - מחירים נמוכים יותר הם בדרך כלל בבתי הספר שנפתחו לאחרונה או ממוקמים באזורים פחות יוקרתיים.

אתה צריך לברר שם ושם המשפחה של המאמן, מעמדו - ניסיון בעבודה, גיל, האם יש לו השכלה פדגוגית ותעודה מהמכון לחינוך גופני, כמה שנים הוא עובד בבית ספר זה וכו '.

שאל ועל מעמד בית הספר - לאיזה ארגון היא שייכת, מי הם בוגריה, האם התלמידים תופסים מקומות עטורי פרסים בתחרויות, כמה שנים ההכשרה נערכה כאן.

לאחר השוואת כל הניואנסים, בוודאי תבחר את הקטע, האולפן או בית הספר למחול המתאים ביותר.

נקווה שהתחביב של הילד שלך לריקוד יביא הרבה רשמים ורגשות חיוביים. ומי יודע, אולי כוכב בעל שם עולמי יצמח יום אחד מרקדנית קטנה!