7 כללים עיקריים לטיפול פנים וגוף במזג אוויר קר

2024 מְחַבֵּר: James Gerald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 14:07

בעיות במראה במהלך עונת החורף? אם יש לך מושג מעורפל לגביהם - מזל טוב, אתה אחד ממעט המזל. ולרבים מאיתנו, יציאה מהבית כדי לפגוש את הרוח הקרה והפירורי השלג הנוקבים היא לא נסיון קל. כתמים אדומים מופיעים מיד על הפנים, האף הופך לכחול, העור מתקלף. אתה לא רוצה להפוך למשרתת שלג? לאחר מכן נעצור את תהליך הפיכתו ליצור מכוער, אדמדם וקשקשי!

הנה מה שאתה צריך לכלול בשגרת היומיום שלך כדי להימנע מצרות:

1. לחות תמידית של העור

ד ר ג'ן פו, אחד הגורואים המקצועיים של דרמטולוגיה אמריקאית, מתעקש שנשים צריכות להשתמש בג'לים, קרמים ותחליבי לחות בכל פעם שיש להם. הוא מציע להתקלח במים חמים, לאחר מכן בכמות נדיבה של קרם לחות, ולא לשכוח להשתמש במכשירי אדים.

ג'לי נפט ושמן זית הם סוכני שימור לחות זולים אך יעילים ביותר.

תרזה פוקס, יועצת לאחד ממרכזי הניתוחים הפלסטיים האמריקאים, בטוחה כי לחות העור באיכות גבוהה אינה דורשת עלויות פנטסטיות ושאין צורך כלל לרכוש את הקרם דה לה מר האגדי ב -110 דולר לאונקיה. ג'לי נפט ושמן זית הם סוכני שימור לחות זולים אך יעילים במיוחד.

2. אל תתפתה להסיר עור מתקלף בעזרת קרצוף

פילינג ופילינגים אחרים בעונה הקרה מומלץ למחוק מרשימת מרכיבי היופי. עדיף להשתמש באופציה חלופית - עיסוי באמצעות חלב מסיר איפור (מוצרים כאלה, ככלל, מכילים רכיבים בעלי אפקט פילינג).

למשך זמן מה כדאי להפריש בצד סוכני מחצלת גוונים מתמשכים - הם מייבשים את העור ומונעים ממנו את ההגנה הטבעית הדרושה. השתמש במגבון ניקוי להסרת ברק עודף.

3. מסכה מרעננת מדי יום - לא מותרות, אבל אמצעי לשימור גוון העור

יש הרבה אפשרויות: אתה יכול למרוח את הפנים שלך עם שכבה עבה של קרם מזין, או שאתה יכול להשתמש בתרופות ביתיות כמו דבש עם קיווי, בננה עם שמנת או שוקולד מומס (2-3 פרוסות) בתוספת כפית קוטג 'מפוסטר גבינה.

4. שימוש בקרמים המכילים פקטור שמש

כך מייעצים רופאי עור. קרני שמש החורף רחוקות מלהיות בלתי מזיקות. השימוש בכספים אלה חשוב במיוחד במהלך חופשת החורף הפעילה. מי צריך קמטים מוקדמים?

5. שפתיים לא צריכות טיפול פחות

יש למרוח שפתון לפני היציאה החוצה, רצוי עם מקדם הגנה של 15 ומעלה.

לפני השינה, ד ר פו צריך לעסות את השפתיים במגבת חמה ולחה ולמרוח עליהן ג'לי נפט. או למרוח דבש כאוות נפשך.

יש למרוח שפתון לפני היציאה החוצה, רצוי עם מקדם הגנה של 15 ומעלה. השתדלו לא להתפתות ללקק שפתיים יבשות ולעבור משפתונים עמידים לגלוס לחות.

6. אל תשכח על ידיים וכפות רגליים

טיפול נדרש לא רק לעור הפנים, אלא גם לכל הגוף. ויטמין E, חומצה לקטית, ג'לי נפט וגליצרין נהדרים לריכוך עור יד סדוק. אם העור על הידיים סדוק, רופאי עור ממליצים לשמן את הסדקים במשחת הידרוקורטיזון, זה יקל על הדלקת. לבשו כפפות לפני היציאה החוצה ונסו לא לחשוף את העור לשינויים פתאומיים בטמפרטורה (וזה קורה בכל פעם שאתם מורידים את הכפפות, אפילו לדקה). ונקוט בגישה אחראית לבחירת סבון הידיים. ואת הרגליים צריך לשמור על חום ויבש כל הזמן. בערב, כמובן, אנו משמנים את כפות הרגליים בקרם לחות. הערה: אמבטיות רגליים חמות מסורתיות מייבשות את העור נורא.אם אתה עדיין צריך אמבטיה, שמור את הרגליים במים חמים ולא חמים ולא יותר מעשר דקות.

7. שבירה בחדר הרחצה, אך לפי הכללים

אחרי העבודה וקניות בערב, אתה נופל מהרגליים? היכנסו לאמבטיה חמימה כ- 20 דקות (אמבט חם ומקלחת חמה ארוכה מבוטלים לעת עתה - כן, כן, נכון, הם מייבשים את העור). זה יהיה נהדר אם תוסיף לו טיפת שמן ארומטי או כמה פירות הדר סחוטים (תפוז, לימון - מה שלא יהיה). אתה מוסיף לג'ל המקלחת טיפת שמן נגד נוגדות ומשפשף בעדינות את המקומות הכואבים והקהות עם מטלית. לאחר מכן אתה משפשף עם חלב גוף מזין ומשאיר אותו לחמש דקות להשפעה מרבית.

עכשיו שאתה יודע לשרוד בהצטננות הגדולה, אני יכול רק לאחל לך זוהר מרהיב על רקע של כל קרחון

צילום: gettyimages