בְּרִיאוּת 2024, נוֹבֶמבֶּר

חיים ללא כאבי ראש

חיים ללא כאבי ראש

כל עוד האנושות קיימת, אנשים רבים כל כך סובלים מכאבי ראש ומיגרנות. לפעמים נראה שמיגרנה הפכה להיות בן לוויה הנצחי שלך ואתה רק צריך לקבל את נוכחותה. מנהל אחת המרפאות במוסקבה מציע לא להשלים עם מיגרנה, אלא להיפטר ממנה, ולנצח

האם לילד יש נזלת מתמשכת? אל תחכו, קדימה

האם לילד יש נזלת מתמשכת? אל תחכו, קדימה

רוב ההורים רגועים בקור של ילד - רק תחשוב, נזלת! - אבל הוא לא מזיק כפי שזה נראה במבט ראשון

מה לעשות כדי לא לחלות למבוגר ולילד

מה לעשות כדי לא לחלות למבוגר ולילד

מה עושים עם הסימנים הראשונים להצטננות? איך אתה מזהה את הסימנים הראשונים להצטננות? מניעה בקרב ילדים ומבוגרים. והטיפולים היעילים ביותר להצטננות

איך לשטוף את האף בבית

איך לשטוף את האף בבית

שקול את השיטות היעילות ביותר לשטיפת האף בבית לגודש. כללים לשטיפת האף. תרופות עממיות ותרופות לניקוי האף, צילום, וידאו

12 דרכים לא להשמין בחורף

12 דרכים לא להשמין בחורף

חורף הוא זמן מצוין לרדת במשקל בהנאה

החומר המשלשל הטוב ביותר לעצירות

החומר המשלשל הטוב ביותר לעצירות

החומר המשלשל הטוב ביותר לעצירות אצל מבוגרים בבית. נספר במאמר כיצד להיפטר מעצירות לנצח באמצעות התרופות היעילות ביותר

צבע על העין בעפעף העליון: כיצד לטפל

צבע על העין בעפעף העליון: כיצד לטפל

שעורה על העין בעפעף העליון: כיצד לטפל. טיפולים ביתיים יעילים לשעורה. הסיבות להופעת השעורה על העפעף העליון. תכונות טיפול, צילום

פעולות שאסור לעשות בטיפול בעדשות מגע

פעולות שאסור לעשות בטיפול בעדשות מגע

אם תחליט להשתמש בעדשות במקום במשקפיים, או שבחרת בהן מסיבות קוסמטיות, עליך לטפל בהן בצורה נכונה, אחרת לא ניתן להימנע מבעיות בריאות

כיצד ליטול מילדרון ולמה זה נועד

כיצד ליטול מילדרון ולמה זה נועד

מה ידוע על התרופה Mildronate ולמה היא נועדה? הוראות שימוש בתרופה מילדרונט, אינדיקציות, התוויות נגד, משטר המינון, תופעות לוואי

איך לקחת אומפרזול ולמה זה נועד

איך לקחת אומפרזול ולמה זה נועד

כיצד ליטול אומפרזול ולמה היא מיועדת. הרכב המוצר, הוראות שימוש, אנלוגים, סקירות

אילו מסכות מגינות מפני וירוס הקורונה

אילו מסכות מגינות מפני וירוס הקורונה

אילו מסכות מגינות מפני וירוס הקורונה. מהי רמת מסכות ההגנה היעילות ביותר

5 משככי כאבים טבעיים במטבח שלך

5 משככי כאבים טבעיים במטבח שלך

עשבי תיבול ותבלינים טבעיים המכילים למשל חומרים כמו קפסאיצין וכורכום יכולים להקל על מצבים דלקתיים רבים, כגון דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, כאבי שרירים

בדיקת דם לפריטין ומה המשמעות של נשים וגברים

בדיקת דם לפריטין ומה המשמעות של נשים וגברים

מהו פריטין. בדיקת דם לפריטין - כלומר בנשים ובגברים. אם פריטין עולה או יורד. פענוח בדיקת דם לפריטין

הידרומסאז ': עשה זאת בחדר האמבטיה

הידרומסאז ': עשה זאת בחדר האמבטיה

אתה יכול לעשות הרבה בחדר האמבטיה: לשפשף את הגב במגבת, לפסל כובע מהקצף ולעשות תוכניות נפוליאון לעתיד, לתת לברווזי פלסטיק צהובים להפליג, לקרוא מגזין מבריק או ספר לימוד על פיזיקה קוונטית, לשוחח על להתקשר, להתאהב, לישון, להאזין למוזיקה ופשוט להירגע. אך מסתבר שלפעמים קורים דברים בחדר האמבטיה שקשה אפילו לחשוד בהם. למשל, האם ידעת שבלי לצאת מהשירותים, אתה יכול לרדת במשקל באופן ניכר, להיפטר מתא

לרדת במשקל נכון - אחת ולתמיד

לרדת במשקל נכון - אחת ולתמיד

כיום הנושא של ירידה במשקל רלוונטי, אם לא לכולם, אז לרוב הנשים. יתר על כן, תוצאות המאבק בהשמנה שונות מאוד עבור חלקן. אילו סודות חלקם יודעים ואחרים אינם מביאים בחשבון?

לענה מרה: יתרונות ונזקים בריאותיים, יישום

לענה מרה: יתרונות ונזקים בריאותיים, יישום

תכונות רפואיות של לענה והתוויות נגד, שימוש ברפואה עממית. לענה היא צמח רב שנתי בעל תכונות מועילות רבות

אנו מטפלים בהצטננות ללא פגיעה בגוף

אנו מטפלים בהצטננות ללא פגיעה בגוף

עם תחילת העונה הקרה, כל אחד מאיתנו מפחד להצטנן או לחלות בשפעת. האשמים הישירים של ARVI (זיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה) ו- ARI (מחלות נשימה חריפות) הם וירוסים הנכנסים לנזופרינקס, קנה הנשימה והברונכי. בנוסף, ירידה בחסינות מובילה לכך שפתוגנים מתחילים להתרבות באופן פעיל, ולגרום לדלקת הלוע, דלקת שקדים ומחלות אחרות בדרכי הנשימה

10 מאכלי הסתיו הבריאים ביותר

10 מאכלי הסתיו הבריאים ביותר

לא תשתפר מהם, אבל תוכל לשפר את בריאותך

האם אפשר לעשן עם נגיף הקורונה

האם אפשר לעשן עם נגיף הקורונה

האם אפשר לעשן עם נגיף קורונה קל, עד כמה מזיקים אייקו, נרגילה בהשוואה לסיגריות. האם מעשנים חולים לעתים קרובות יותר או פחות מאשר קטגוריות אחרות של אזרחים? סקירה מפורטת של מחקר בנושא

5 דרכים להפסיק את החשק למתוק

5 דרכים להפסיק את החשק למתוק

אם אתה רוצה להיראות טוב לקראת החגים, לפניהם פחות מחודש, אבל מבין שכבר לא מציאותי להגיע בזמן, גם אם אתה "מת" בחדר הכושר, יש דרך קלה יותר. אתה רק צריך "לקשור" פחמימות פשוטות, כלומר ממתקים. וזה כבר ישפיע

איך להתחיל לאכול נכון ולרדת במשקל בלי דיאטה

איך להתחיל לאכול נכון ולרדת במשקל בלי דיאטה

תזונה נכונה היא לא רק רגליים דקות ורזות, מותניים מעוגלות וחזה גבוה, אלא גם בריאות. ההזדמנות לעשות את מה שאתה אוהב, להיות פעילה מהבוקר עד הערב ולא להתעייף. רשמו את המתכונים

היתרונות והנזקים של הדלעת לגוף

היתרונות והנזקים של הדלעת לגוף

הדלעת היא ירק טעים ובריא מאוד שרבים מקשרים עם ליל כל הקדושים. אל תשכח שדלעת שימושית מאוד לגוף האדם, ולכן יש להכניס אותה לתזונה המשפחתית. תוכלו ללמוד על כל המאפיינים של הדלעת מתוך המאמר שלנו

היתרונות והנזקים של גרעיני דלעת

היתרונות והנזקים של גרעיני דלעת

שקול את כל התכונות השימושיות והתוויות נגד של גרעיני דלעת. שקול לאילו מחלות יש צורך להשתמש בזרעי דלעת. וגם כמה וכמה הם שם, כדי לא לפגוע בגוף

היתרונות והנזקים של דבש כוסמת לגוף האדם

היתרונות והנזקים של דבש כוסמת לגוף האדם

דבש כוסמת: כמה תועלת או נזק הוא מכיל, התוויות נגד. ההבדל בין דבש כוסמת לזנים אחרים, ההרכב השימושי של מוצר הדבורה

החלק הקשה ביותר בשיניים תותבות הוא התמכרות

החלק הקשה ביותר בשיניים תותבות הוא התמכרות

עיתונים, רדיו וטלוויזיה, עלונים וחוברות, רופאי שיניים והורינו, שבזכותם אנחנו יודעים מהילדות שצריך לצחצח את השיניים פעמיים ביום, יש יותר ויטמינים ומינרלים, ולבקר אצל רופא השיניים באופן קבוע. אבל לא משנה כמה ננסה להגן עליהם מפני הרס, מעט מאוד אנשים עד גיל ישן שומרים באופן מלא על כל השיניים. על פי הסטטיסטיקה, רוב האנושות פונה במוקדם או במאוחר לרופאי שיניים אורטופדים לצורך תותבות שיניים חלקיות או מלאות. ואם אה

איך להתמודד עם הצטננות במהירות

איך להתמודד עם הצטננות במהירות

באוקטובר הרוסים מצטננים בהמוניהם. הרוח הקפואה נושבת על הצווארונים, ועכשיו קל להיכנס לגשם. מה לעשות אם ARI עומד להתחיל? ישנן דרכים להתמודד עם הסכנה במהירות. אבחון מדויק יכול להתבצע רק על ידי רופא, כמו גם שיטת טיפול. אך ישנן דרכים אוניברסאליות לשפר את הבריאות ולהקל על תסמינים לא נעימים

לענה מרה: סגולות מרפא

לענה מרה: סגולות מרפא

לענה מרה: סגולות מרפא. אינדיקציות לשימוש והתוויות נגד. היתרונות והנזקים של לענה מרה לגוף. ההרכב הכימי של הצמח, יישום ברפואה, צילום

יופי ובריאות עם איורוודה

יופי ובריאות עם איורוודה

איורוודה היא מערכת מסורתית של הרפואה העממית ההודית. יתרונות ותכונות המערכת הישנה ביותר של ידע רפואי

ימים לא נוחים באוקטובר 2021 עבור תנאי מזג אוויר

ימים לא נוחים באוקטובר 2021 עבור תנאי מזג אוויר

כמה ימים לא נוחים לאנשים מטא -רגישים באוקטובר 2021 - טבלת סופות מגנטיות. כיצד להגן על עצמך ולהתכונן מראש

סינוסיטיס - מצאו ונטרלו

סינוסיטיס - מצאו ונטרלו

יש הרבה דברים בעולם שיכולים להרוס לנו את החיים. אבל, בנוסף לסיבות אובייקטיביות - פוליטיקה, בוסים, מזג אוויר, יש גם סיבות סובייקטיביות - הבריאות שלנו. למשל, איזה נזלת תמימה או שן עליונה שלא נרפאה - מה יכול להיות קל יותר! - מסוגלים להפוך בקלות לסינוסיטיס. והתפקיד מוכן - כואב לי הראש, הקול שלי באף, קשה לנשום, אתה לא מרגיש שום ריח … גם לא צריך להתענג על בורשט טרי וגם לא לבחור בקלן לחבר שלך או לילדה. לבחור פרחי בושם. במילה אחת - חיים

סימנים למחלת בלוטת התריס אצל נשים

סימנים למחלת בלוטת התריס אצל נשים

מחלת בלוטת התריס אצל נשים: תסמינים וטיפול בבית. כדי להימנע מתוצאות חמורות, חשוב מאוד לעבור טיפול בבלוטת התריס בזמן

מה אתה יכול לאכול עם דלקת קיבה של הקיבה

מה אתה יכול לאכול עם דלקת קיבה של הקיבה

מה אפשר לאכול עם דלקת קיבה בקיבה? רשימת מזון מותר ואסור למבוגר. ותזונה משוערת לדלקת קיבה

דיאטה לעצירות ומה אסור לאכול

דיאטה לעצירות ומה אסור לאכול

דיאטה לעצירות - איזה שולחן, מה אפשר ומה לא. טבלת תזונה מפורטת לנשים, גברים, ילדים וקשישים. תפריט לדוגמא ליום. מוצרים מותרים ואסורים

בריאות אחרי 30 - הרגלים בריאים חדשים

בריאות אחרי 30 - הרגלים בריאים חדשים

מה צריך לחפש קודם כל, כמו גם 4 רופאים שאישה בת 30+ צריכה להיות "חברות"

כוכבים הם צמחונים

כוכבים הם צמחונים

יום הצמחונות העולמי נחגג ב -1 באוקטובר כדי להעלות את המודעות להימנעות ממזונות מן החי. המקדמים העיקריים לאורח חיים צמחוני הם כמובן הכוכבים. ריכזנו רשימה של הצמחונים הזרים והמקומיים המפורסמים ביותר

האם אפשר לאכול רימון עם זרעים

האם אפשר לאכול רימון עם זרעים

האם ילדים יכולים לאכול רימון עם זרעים ובאיזה גיל. האם המוצר שימושי למבוגרים, נשים בהריון, על פי מומחים. איך לנקות ולאכול נכון, עצות מועילות

היתרונות והנזקים של שמן שומשום

היתרונות והנזקים של שמן שומשום

מהן התכונות המועילות והתוויות נגד לשמן שומשום? הרכב שימושי של המוצר, כיצד להשתמש בשמן שומשום בצורה נכונה

סיבות שיתוק שינה ותסמינים

סיבות שיתוק שינה ותסמינים

מהי שיתוק שינה ומדוע היא מופיעה אצל מבוגר. סיבות ותסמינים של המחלה, שיטות טיפול ברפואה מסורתית ואלטרנטיבית

מדוע פרי הליצ'י האקזוטי כל כך שימושי (כל המאפיינים)

מדוע פרי הליצ'י האקזוטי כל כך שימושי (כל המאפיינים)

שקול את כל התכונות המועילות של פרי אקזוטי - ליצ'י. איך זה ומה ניתן להכין ממנו? ערך תזונתי וויטמינים בליצ'י. וגם התוויות נגד

היתרונות והנזקים של תותים לבריאות האישה

היתרונות והנזקים של תותים לבריאות האישה

תותים: יתרונות ונזקים לבריאות האישה, התוויות נגד. השימוש בתותים בקוסמטיקה, ברפואה המסורתית והעממית